Karate-Do Okinawa Uechi-Ryu con Takemi Takayasu Vol. 3

Endurecimiento extremo del cuerpo Hojoundo y todas sus aplicaciones, técnicas contra dos oponentes.

Hojoundo es uno de los métodos de entrenamiento más importantes en Uechi-Ryu. Sus técnicas defensivas y ofensivas, que se realizan en la posición Sanchin-Dachi, son versátiles.

Además, este método te permite decidir libremente cuánto tiempo quieres entrenar.

Al practicar Hojoundo, dominarás numerosas técnicas de defensa y ataque específicas de nuestra escuela.

También aprendes a ser más rápido, más resistente y más persistente.

Por supuesto, el liderazgo competitivo también mejora.

En este vídeo os muestro en detalle todas las aplicaciones de Hojoundo.

Por cierto, también se presentan otros ejercicios.

Algunos se caracterizan por la peculiaridad de utilizar objetos como la empuñadura, el tubo o pelotas de tenis.

Gracias a ti se puede mejorar la capacidad de defensa. El ejercicio "Dan-Yakusoku-Kumite de Kentyikai", por el contrario, ayuda a aumentar la fuerza muscular de los brazos y la parte superior del cuerpo.

También sugiero técnicas de autodefensa contra dos oponentes.

Y luego demuestro el "endurecimiento extremo del cuerpo", me expongo al ataque de uno de mis alumnos que pesa 30 kg más que yo.

Con toda su fuerza me golpea con los tsukis y keris en las espinillas, muslos, antebrazos, brazos, pecho, estómago, músculos grandes de la espalda, espalda, rodillas y en la mano abierta.

Quien lo vea seguramente quedará asombrado por esta actuación final...