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30-Day Money-Back Guarantee
Health & Fitness General Health Fitness

【90日で結果にコミット】ストレッチで解消しない肩こり改善講座

これまで整体やマッサージで改善しなかった肩こりを90日間で 解消する反響の多い講座です。
Rating: 5.0 out of 55.0 (2 ratings)
12 students
Created by 高田 勝博
Published 8/2020
Japanese
30-Day Money-Back Guarantee

What you'll learn

  • 肩こりが改善しない本当の理由
  • ストレッチ以外で肩こりを改善する方法
  • あなたに本当に必要な肩こり改善プログラム
  • 肩こりが気にならない笑顔の未来

Requirements

  • どなたでも受講できます
  • パソコンもしくはタブレットを準備下さい
  • 実技の治療は動きやすい恰好でお願いします
  • テニスボール、ゴルフボール、サランラップの芯などがあると実際の治療がスムーズに行えます。

Description

このコースは、これまで色々な肩こり解消法を実践したけど結果が出なかった


・何をやっても改善しない

・でも肩こりを何とかしたい

そんな方へ、これまでにない視点で肩こりの原因や改善方法を解説した講座です。



セクション1:はじめに

・コース受講前のあいさつ


セクション2:なぜオンライン教材の整体なのか?

・90日間であなたが学べること

・理由①あなたに合ったプログラムだから

・理由②間違った順番で健康法を実践しないから

・理由③万全のサポート体制で結果が出ない方が難しい

・講師紹介


セクション3:肩こり改善プログラムの全体像

・肩こり改善に必要なステップ


セクション4:肩こり改善の3ステップ

・このセッションで学べること


セクション5:知る(検査)10日

・このセクションで学べること

・肩こりの本当の原因


セクション6:カラダの外側を知る

・外側のセルフチェック

・ゆがみと硬さのセルフチェック


セクション7:カラダの内側を知る

・栄養状態のセルフチェック


セクション8:精神状態のセルフチェック

・ストレス度合いのセルフチェック


セッション9:捨てる(身体の外側治療)の全体像50日

・検査結果に基づいた治療の全体像


セクション10:『両手の上がり方』が悪い方への肩甲骨治療

・①検査結果と硬い場所の確認

・②硬い場所のマッサージ

・③硬い場所のストレッチ

・④痛みの確認


セクション11:『首の動き』が悪い方への大胸筋治療

・①検査結果と硬い場所の確認

・②③④硬い場所のマッサージ&ストレッチ


セクション12:捨てる(身体の内側治療)の全体像

・このセクションで学べること


セクション13:不足栄養素に合わせた内側治療

・①栄養チェックその1が三個以上(鉄不足)

・②栄養チェックその2が三個以上(タンパク質不足)

・③栄養チェックその3が三個以上(亜鉛不足)


セクション14:取り入れる(予防)の全体像 30日

・このセクションで学べること


セクション15:ストレス度合いに合わせた治療

・①ストレスチェックが3~6個当てはまる方(軽度)

・②ストレスチェックが7~15個当てはまる方(中度)

・③ストレスチェックが16個以上当てはまる方(強度)


セクション16:特別レクチャー

・ボーナスレクチャー:講師髙田からプレゼント



Who this course is for:

  • ストレッチを行っても肩こりが解消されない方
  • 整体やマッサージに行く時間が取れない方
  • 整体やマッサージで改善されない方
  • セルフケアで肩こりを改善したい方
  • YouTubeなどの体操で満足できない方
  • 100歳まで元気に過ごしたい方
  • 周囲に肩こりで悩む方がいらっしゃる方
  • 肩こりのセルフケアを教えたい治療家の方

Course content

16 sections • 30 lectures • 1h 33m total length

  • Preview04:40

  • 90日間であなたが学べること
    03:20
  • 理由①あなたに合ったプログラムだから
    03:16
  • 理由②間違った順番で健康法を実践しないから
    02:09
  • 理由③万全のサポート体制で結果が出ない方が難しい
    01:41
  • 講師紹介
    02:08

  • Preview02:18

  • このセクションで学べること
    01:31

  • Preview02:03
  • 肩こりの本当の原因
    03:30

  • 外側のセルフチェック
    01:18
  • ゆがみと硬さのセルフチェック
    03:40

  • 栄養状態のセルフチェック
    04:34

  • ストレス度合いのセルフチェック
    05:40

  • 検査結果に基づいた治療の全体像
    03:05

  • ①検査結果と硬い場所の確認
    03:27
  • ②硬い場所のマッサージ
    06:28
  • ③硬い場所のストレッチ
    02:05
  • ④痛みの確認
    01:41

Instructor

高田 勝博
整体師
高田 勝博
  • 4.7 Instructor Rating
  • 9 Reviews
  • 29 Students
  • 3 Courses

三軒茶屋あおば整体院で院長をしております髙田勝博(たかだかつひろ)と申します。


治療家としての臨床経験は10年以上で約3万人の不調と真剣に向きってきました。

私の理念は

『症状だけを診るのではなく人を診る』


瞬間的な症状改善ではなく、不調が再発しづらい身体づくりを通して

笑顔で健康な毎日を手にいれてもらいたい

これは、私自身が体調不良に悩み苦しんだ患者さんだったからこその想いです。


2013年に開業した神奈川県の『ふじさわ整体院』はオープン1年で神奈川県口コミNO1評価を達成。
以降4年間連続でその位置にいることが出来ました。

その後2019年に医師と提携し、国内では数少ない血液データ解析を取り入れた
三軒茶屋あおば整体院をオープン。

開院1年未満ではありますが、おかげさまで2週間先からでないと新規ご予約頂けない状況です。

私一人で対応できる時間的制約もあり、今回『肩こり改善講座』を作成し
肩こりに悩む多くの方をサポートしたいと考えました。

ぜひとも、あなたのお悩み改善に、この講座がお役に立てれば嬉しいです。

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