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Jiu Jitsu Brasileño (BJJ) en Español

Las técnicas fundamentales del Jiu Jitsu Brasileño para ganar en Competición y Defensa Personal
Bestseller
Rating: 4.8 out of 54.8 (29 ratings)
158 students
Created by HispaFight BJJ & MMA, Emilio Montesclaros
Last updated 1/2021
Spanish
Spanish [Auto]
30-Day Money-Back Guarantee

What you'll learn

  • Todas las posiciones y técnicas fundamentales del BJJ
  • Defenderte con más soltura en una pelea en el suelo
  • Fundamentos de Jiu Jitsu de competición

Requirements

  • Un compañero de entrenamiento
  • Una superficie blanda sobre la que practicar

Description

Bienvenidos al Curso Completo de Jiu Jitsu Brasileño de HispaFight (antes Estudio 47), donde aprenderéis todas las técnicas fundamentales para manejaros con soltura en un tatami. Emilio Montesclaros os guiará a lo largo de todo el curso.

Emilio Montesclaros es instructor y luchador de Jiu Jitsu y MMA. Cinturón morado en la IBJJF, también ha sido campeón de España y de Europa en otras federaciones. Actualmente dirije el equipo de Competición de Jiu Jitsu de HispaFight.

Hemos montado este curso para todos los que quieran tener una buena base de lucha en suelo. Al final de este curso seréis capaces de atacar y defender con soltura las diferentes posiciones e incluso desarrollaréis una estrategia desde cada una de ellas.

Este curso no es una recopilación de técnicas inconexas, sino un camino con diferentes pasos para llegar a un fin: ganar. En cada módulo veréis los detalles de las técnicas y luego como cada posición enlaza con ciertas sumisiones, raspados y transiciones, la idea es darle una nueva dimensión estratégica a vuestro juego. Algo que notaréis tanto si ya tenéis experiencia en BJJ como si sois totalmente nuevos.

El curso está completamente en español. No es necesaria experiencia previa para realizar este curso, sólo tener un compañero de entrenamiento y una superficie blanda sobre la que entrenar, y por supuesto, ¡ganas de aprender!

Who this course is for:

  • Principiantes que quieran empezar a hacer BJJ
  • Luchadores con experiencia que quieran mejorar su juego
  • Personas que quieran aprender a defenderse en el suelo
  • Instructores que necesiten una guía y un temario claros

Course content

12 sections • 80 lectures • 4h 0m total length

  • Preview01:31
  • Seguridad en los entrenamientos
    01:36
  • Cuándo y cómo Palmear (Tap Out)
    03:33
  • Sparring
    03:03
  • Objetivos y Mentalidad en BJJ
    00:51
  • Cómo atarse el Cinturón
    04:36
  • Movimientos básicos
    05:04

  • Postura en Pie
    02:10
  • Gancho Interior Cruzado
    02:16
  • Gancho Interior Recto
    01:33
  • Single Leg
    03:14
  • Double Leg
    02:34

  • Guardia Cerrada
    03:52
  • Llamada a la Guardia
    03:45
  • Media Guardia
    03:47
  • Llamada a la Media Guardia
    02:40
  • Guardia Abierta y Guardia De La Riva
    04:10
  • Guardia Mariposa
    04:09

  • Qué hacer en la Guardia del rival
    03:18
  • Preview04:01
  • Apertura de Guardia con levantada
    04:04
  • Toreada básica + Drill
    03:43
  • Stack Pass
    03:27
  • Pase de Rodilla (Knee Slide)
    05:48
  • Pase de Media Guardia
    06:15

  • 100 Kilos 1
    01:43
  • 100 Kilos 2
    02:24
  • 100 Kilos 3
    02:43
  • 100 Kilos 4
    02:17
  • Norte y Sur (100 Kilos 5)
    02:08
  • Rodilla en Estómago
    02:06
  • Atacando la Montada
    02:44
  • Atacando la Tortuga
    03:35

  • Defendiendo la Espalda
    02:41
  • Salida de Espalda
    04:08
  • Defendiendo la Montada
    02:01
  • Preview03:08
  • Salida de Montada
    04:38
  • Salida de 100 Kilos 2
    04:28
  • Salida de 100 Kilos 3
    03:26
  • Salida de Norte y Sur I
    02:18
  • Salida de Norte y Sur II
    03:10
  • Defendiendo la Tortuga
    02:32
  • Salida de Tortuga I
    02:30
  • Salida de Tortuga II
    02:20

  • Raspado de Golpe de Cadera
    03:54
  • Raspado de Tijera
    02:32
  • Raspado desde De La Riva
    03:23

  • Corbata desde Guardia Cerrada
    03:52
  • Guillotina desde Guardia Cerrada
    03:57
  • Kimura desde Guardia Cerrada
    03:20
  • Violín desde Guardia Cerrada
    01:26
  • Triángulo desde Guardia Cerrada
    03:17
  • Llave de Brazo desde Guardia Cerrada
    04:11
  • Omoplata desde la Guardia
    03:44
  • Cómo encadenar Sumisiones
    01:22

  • Preview02:14
  • Americana desde 100 Kilos 3
    02:26
  • Triángulo desde 100 Kilos 2
    02:38
  • Kimura desde Posición Lateral
    03:08
  • Corbata y Americana desde Montada
    02:35
  • Llave de brazo desde Montada
    02:53

  • Toma de Espalda desde Tortuga I
    01:49
  • Toma de Espalda desde Tortuga II
    02:32
  • Toma de Espalda desde la Guardia
    04:14
  • Atacando la Espalda
    04:24
  • Mataleón
    02:31
  • Corbata desde la Espalda
    02:27
  • Llave de Brazo desde la Espalda
    02:18

Instructors

HispaFight BJJ & MMA
BJJ - MMA - Grappling - Boxeo - K1 - Defensa Personal
HispaFight BJJ & MMA
  • 4.8 Instructor Rating
  • 33 Reviews
  • 171 Students
  • 2 Courses

Cursos online de MMA, Jiu Jitsu Brasileño, Grappling, Boxeo, Kickboxing K1, Kali Filipino, Kenpo Karate, Defensa Personal.

Nos encanta lo que hacemos, nos encanta enseñar, y tenemos una relación muy cercana con todos nuestros alumnos.

¿Quieres aprender a defenderte? ¿Quieres ampliar tus conocimientos técnicos de varias disciplinas? ¡Te invitamos a probar nuestros cursos!

Emilio Montesclaros
Instructor y competidor de MMA , BJJ y Def. Personal
Emilio Montesclaros
  • 4.8 Instructor Rating
  • 29 Reviews
  • 158 Students
  • 1 Course

-Experiencia como instructor desde hace mas de 10 años

-Competidor federado en la IBJJF

-Monitor de boxeo por la Federación Española de Boxeo

-Luchador de MMA en WOW fc

-Cinturón negro en Kenpo:

Campeón del mundo 2009

Campeón de España

Campeón de Madrid

Cinturón morado en Jiu-Jitsu brasileño (BJJ):

España 2017 Bronce Azul

Oro NOGI AEJJB 2018

Plata en Peso Medio y Morado Absoluto 2019 NOGI

Campeón Open Lisboa IBJJF 2019

Campeón de Europa FIJJD 2019

Campeón absoluto Europe Cup FIJJD 2020

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