Coaching pour stopper la Procrastination quotidienne
What you'll learn
- Vous préparer pour arrêter de remettre au lendemain
- 11 façons de procrastiner que les gens ont quotidiennement (parfois sans s'en rendre compte)
- Les conséquences liées à la procrastination
- Pourquoi vous procrastiner
- A ne plus trouver d'excuses pour remettre au lendemain
- Réduire son état de stress en passant à l'action
- Comment vous pouvez contrôler la procrastination
- Ce que les gens qui réussissent utilisent pour faire avancer les choses (ce qui les empêche de procrastiner)
- A reconnaître les 11 voleurs de temps dont vous et votre famille souffrez peut-être au quotidien
- A apprendre à gérer les tâches ménagères sans perdre de temps
- A connaître le secret pour accomplir des tâches énormes
- A intégrer le secret pour vous attaquer à une rapport volumineux, un projet ou une dissertation
- Comment gérer les e-mail et les messages vocaux qui vous font perdre votre temps
- A aborder le 5 bonnes raisons de ne pas procrastiner afin de perdre du poids
- A connaître les 5 bonnes raisons d'arrêter de procrastiner pour rompre avec une personne
- A savoir quand dire NON à vos amis
- A connaitre les Fleurs de Bach indiquées en cas de procrastination
- Un protocole EFT en cas de procrastination
- Et en apprendre beaucoup plus encore pour dire STOP à la procrastination- c'est garanti!
Requirements
- Accessible à tout le monde
- Suivre les modules dans l'ordre
Description
Des aides et des règles pour sortir du cercle vicieux de la procrastination !
La procrastination est en lien avec la mauvaise image de soi entraînant un manque de confiance en soi !
Il est temps de reprendre les choses en mains, de (re)devenir l'acteur de sa vie et ne pas rester spectateur de ce qui se passe autour de soi...
Passez de la réaction à l'action
L’origine du mot procrastination vient du latin pro signifiant « pour, en faveur » et crastanus, « du lendemain ».
La procrastination est une tendance que beaucoup de personnes ont à remettre au lendemain des actions.
La procrastination se retrouve dans tous les domaines, études, travail, finances, santé.
La procrastination pervertit tous les aspects de nos vies. Et nous la maîtrisons à la perfection puisque nous en avons appris une forme subtile lorsque nous étions bébés.
La procrastination est une habitude coûteuse. Nous avons découvert qu'un des moyens de ne pas remettre à plus tard est de calculer combien d'euros sont perdus en raison de la procrastination.
Tout pointe généralement vers l'idée acceptée, que le temps c'est de l'argent. Cela seul peut servir de facteurs extrêmement motivant pour ne pas remettre à plus tard.
Vous découvrirez les "100 Règles d'Or" pour passer à l'action dans les différents domaines, à la maison, à l'école, au travail, avec les relations etc.
Ce cours est construit de manière à apprendre à votre rythme, en intégrant les "100 Règles d'OR", jour après jour pendant 7 jours.
En début de Cours vous accéderez à votre "Planificateur Quotidien" pour commencer à mettre en pratique des moyens de passer à l'action.
Chaque module est ponctué d'un rappel pratique pour passer à l'action, avec des outils proposés par le formateur.
En fin de cours vous avez accès à différents BONUS, des Conseils en Fleurs de Bach, et un Protocole EFT, pour vous libérer des saboteurs qui vous amènent à repousser au lendemain des tâches essentielles.
Chaque vidéo est assortie de son support écrit téléchargeable qui vous permettra de constituer une "Bible Anti Procrastination"!
Ce Cours vous aidera à passer à l'Action!
Who this course is for:
- Tout public
- Tout procrastinateur
Course content
- Preview01:45
Instructor
![Patrick Lelu (EquilibreSante®)](data:image/svg+xml,%3Csvg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 64 64"%3E%3C/svg%3E){kind=avatar}
- 4.7 Instructor Rating
- 1,058 Reviews
- 3,959 Students
- 21 Courses
Présentation Patrick Lelu en Français
Praticien de Santé, Formateur, conférencier, D.U en Médecines Naturelles de la faculté de médecine Paris XIII, j’ai étudié différentes Techniques pour accompagner mes patients sur tous les plans, physiologique, psychologique et énergétique.
Je m’intéresse à toutes les études concernant l’humain pour comprendre son fonctionnement et donc ses dysfonctionnements.
"Parce que je suis Homme, tout ce qui est Humain ne m’est pas indifférent." T. Hill
Je dispense des formations à travers la France et pays francophones dans différents domaines qui se rejoignent inéluctablement, psycho énergie, (EFT), Ostéo Bowen, (fasciathérapie), Fleurs de Bach, Aromathérapie, Phytothérapie, gemmothérapie, Massages Énergétiques…
Des formations certifiantes (EFT) sont également proposées toute l'année en Télé Formations pendant 6 jours. Ces formations sont accessibles à tout francophone de tout niveau à travers le monde.
J'anime des cours dans le cadre DPC auprès du personnel hospitalier, (Burn-out, Maladie d'Alzheimer, Douleur...)
J'interviens en entreprise à travers diverses formations, (Communication, Gestion du stress...)
Je propose diverses formations e-leaning accessibles à tout public.
Patrick Lelu's presentation in English
Practitioner of Health, Trainer, lecturer, D.U in Natural Medicine of the faculty of medicine Paris XIII, I studied different Techniques to accompany my patients on all the planes, physiological, psychological and energetic.
I am interested in all the studies concerning the human to understand its functioning and thus its dysfunctions.
"Because I am a Man, all that is Human is not indifferent to me." T. Hill
I provide trainings across France and French speaking countries in different fields that inevitably come together, psycho-energy, (EFT), Osteo Bowen, (fasciatherapy), Bach Flowers, Aromatherapy, Phytotherapy, gemmotherapy, Energy Massages ...
Certification training (EFT) is also offered throughout the year in Tele Training for 6 days. These courses are accessible to all French speakers of all levels around the world.
I teach courses in the CPD framework with hospital staff, (Burn-out, Alzheimer's disease, Pain ...)
I intervene in company through various formations, (Communication, Management of the stress ...)
I propose various e-leaning trainings accessible to all public.