Curso Intensivo Flexibilidad Extrema - Apertura de piernas
What you'll learn
- 7 Clases Completas de Flexibilidad para hacer en casa.
- Ejercicios enfocados para Apertura Frontal
- Ejercicios enfocados para Apertura Lateral
- Movilidad y dinámica del cuerpo para ser Flexible
- Apertura de caderas
- Enfocado a Artes Marciales, Yoga y bailarines
- Acceso a los vídeos de por vida
Requirements
- El nivel se lo exige uno mismo con las clases
Description
En este curso vas a tener 7 clases de Flexibilidad para que te las repartas de Lunes a Domingo.
Ponte un horario y cumplelo conmigo.
Si eres Profesional podrás hacer una cada día.
Si eres nivel Medio la recomendación son de 2 a 3 por semana.
Si eres Amateur la recomendación es de empezar con 1 a 2 por semana e ir aumentando mientras aumenta la flexibilidad.
La Flexibilidad sigue una metodología que llevo estudiando años con cientos de alumnos. Con esta metodología y la constancia que tengas aumentarás tu rango de flexibilidad en un gran porcentaje, llegando a abrirte de piernas si ese es tu objetivo.
*Las clases son sacadas directamente de las clases en directo con mis alumnos por lo que te vas a sentir como uno más, donde charlo y animo a llegar más lejos.
** Una vez comprado el curso todas las clases son de acceso de por vida. Ilimitado. Para que las hagas todas las veces que quieras.
Si tienes dudas escríbeme :)
Dani Galindo
Who this course is for:
- Artistas Marciales, Yoga, Bailarines, Danza...
- Artistas que busquen flexibilidad para abrirse de piernas
Course content
- Preview00:44
- 02:03Vídeo antes de comenzar
- 00:23Resumen del vídeo
Instructor
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- 4.6 Instructor Rating
- 71 Reviews
- 427 Students
- 3 Courses
Hola!
Soy Dani Galindo, Creador y Director de la Escuela Shaolin Huwei.
Tengo más de 20 años de práctica en Artes Marciales y desde que comencé la enseñanza en escuela física me lancé a la enseñanza Online para llegar a aquellas personas que no tienen cerca una escuela de Artes Marciales.
Con un canal con más de 200.000 seguidores y una escuela por la que han pasado +400 personas, he adquirido la habilidad de transmitir el Arte del Kung fu con una didáctica impecable que facilita su aprendizaje.
También me he formado en Medicina Tradicional China, Osteopatía, Tafad, Entrenador personal y Experto en Flexibilidad.
Ahora te traigo aquí en Udemy la capacidad de formar parte de esta gran escuela que cuenta cada vez con más alumnos.
Un fuerte abrazo y dale duro.
Shifu Dani Galindo,