Udemy
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
Subscribe
Turn what you know into an opportunity and reach millions around the world.
Learn More
Your cart is empty.
Keep shopping
Inteligencia Emocional

Inteligencia Emocional

¿Qué hago con mi emoción?
Created byPaula A Fernández
Last updated 12/2021
Spanish
Spanish [Auto],

What you'll learn

  • Qué sucede en el cerebro y en el cuerpo cuando nos invade una emoción, entender nos trae calma.
  • Conquistar el proceso de aceptación de las emociones propias, lo que es primordial para acompañar a otras personas.
  • Cómo acompañar a la niñez desde un lugar calmo y respetuoso, mientras aprenden su propia gestión.
  • Herramientas concretas para el abordaje emocional, la palabra no es la única ni la más efectiva.
  • Las emociones se aceptan, el comportamiento se educa y gestiona.

Course content

4 sections • 9 lectures • 1h 37m total length

  • INTRODUCCIÓN7:27

    Introducción al curso

    Presentación disertante

    Ejercicio de Auto-observación

Requirements

  • No necesitas ningún conocimiento previo. Aprenderás conocer las emociones, gestionar tu comportamiento y comprender a la niñez de tu entorno.

Description

¿Te frustra e inquieta el enojo desmedido de tu hijo? ¿Te molesta la frustración constante de tu hija?

¿Te agota que todo sea motivo de llanto y no saber cómo sortear la situación?

Quiero que sepas que no podés gestionar las emociones de otra persona, ni si quisiera las de tu hijo o hija, pero sí podés ser el modelo a imitar de lo que deseas que suceda.

Ya pasaron 200 personas por esta experiencia y la mayoría coinciden en que han cambiado sus formas de actuar y responder en situaciones cotidianas logrando calma, entendimiento y bienestar familiar, así como también en el entorno escolar.

Estoy segura que sabés bien de lo que hablan, todos tenemos de esas situaciones en nuestras vidas, y en este taller te quiero compartir todas las herramientas que yo misma experimento.

  • un proceso de 5 acciones concretas para evitar el desborde emocional y las reacciones.

  • una guía de herramientas para trabajar en las diferentes emociones y lo que cada una nos muestra.

  • una meditación si es un recurso que te resuena.

  • espacio para consultas. 

Éste curso es para ti sí:

Puedes entender que no daré una receta y que el proceso de abordaje emocional es un tema vivo y dinámico que experimentamos toda la vida.

Estás de acuerdo conmigo en que el sentir no se puede juzgar

TEMARIO:

  • Inteligencia

  • Inteligencia Emocional

  • ¿Qué es una emoción?

  • Características

  • ¿Qué hago con mi emoción?

  • ¿Qué emociones conozco?

  • Vocabulario Emocional

  • Autoconocimiento y Amor Propio

  • Vínculos y Relaciones

  • ¿Cómo puedo acompañar?

  • Empatía

  • Compasión

  • Necesidades

  • Herramientas concretas

Who this course is for:

  • Familias. Profesionales de la Educación. Cuidadores y toda persona en vínculo con la niñez.
  • En verdad es para todos los seres humanos. Todas las personas tenemos emociones!

Report abuse