Udemy
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
Development
Web Development Data Science Mobile Development Programming Languages Game Development Database Design & Development Software Testing Software Engineering Development Tools No-Code Development
Business
Entrepreneurship Communications Management Sales Business Strategy Operations Project Management Business Law Business Analytics & Intelligence Human Resources Industry E-Commerce Media Real Estate Other Business
Finance & Accounting
Accounting & Bookkeeping Compliance Cryptocurrency & Blockchain Economics Finance Finance Cert & Exam Prep Financial Modeling & Analysis Investing & Trading Money Management Tools Taxes Other Finance & Accounting
IT & Software
IT Certification Network & Security Hardware Operating Systems Other IT & Software
Office Productivity
Microsoft Apple Google SAP Oracle Other Office Productivity
Personal Development
Personal Transformation Personal Productivity Leadership Career Development Parenting & Relationships Happiness Esoteric Practices Religion & Spirituality Personal Brand Building Creativity Influence Self Esteem & Confidence Stress Management Memory & Study Skills Motivation Other Personal Development
Design
Web Design Graphic Design & Illustration Design Tools User Experience Design Game Design Design Thinking 3D & Animation Fashion Design Architectural Design Interior Design Other Design
Marketing
Digital Marketing Search Engine Optimization Social Media Marketing Branding Marketing Fundamentals Marketing Analytics & Automation Public Relations Advertising Video & Mobile Marketing Content Marketing Growth Hacking Affiliate Marketing Product Marketing Other Marketing
Lifestyle
Arts & Crafts Beauty & Makeup Esoteric Practices Food & Beverage Gaming Home Improvement Pet Care & Training Travel Other Lifestyle
Photography & Video
Digital Photography Photography Portrait Photography Photography Tools Commercial Photography Video Design Other Photography & Video
Health & Fitness
Fitness General Health Sports Nutrition Yoga Mental Health Dieting Self Defense Safety & First Aid Dance Meditation Other Health & Fitness
Music
Instruments Music Production Music Fundamentals Vocal Music Techniques Music Software Other Music
Teaching & Academics
Engineering Humanities Math Science Online Education Social Science Language Teacher Training Test Prep Other Teaching & Academics
AWS Certification Microsoft Certification AWS Certified Solutions Architect - Associate AWS Certified Cloud Practitioner CompTIA A+ Cisco CCNA Amazon AWS CompTIA Security+ AWS Certified Developer - Associate
Photoshop Graphic Design Adobe Illustrator Drawing Digital Painting InDesign Character Design Canva Figure Drawing
Life Coach Training Neuro-Linguistic Programming Mindfulness Personal Development Meditation Personal Transformation Life Purpose Neuroscience Emotional Intelligence
Web Development JavaScript React CSS Angular PHP WordPress Node.Js Python
Google Flutter Android Development iOS Development Swift React Native Dart Programming Language Mobile Development Kotlin SwiftUI
Digital Marketing Google Ads (Adwords) Social Media Marketing Google Ads (AdWords) Certification Marketing Strategy Internet Marketing YouTube Marketing Email Marketing Retargeting
SQL Microsoft Power BI Tableau Business Analysis Business Intelligence MySQL Data Analysis Data Modeling Data Science
Business Fundamentals Entrepreneurship Fundamentals Business Strategy Online Business Business Plan Startup Freelancing Blogging Home Business
Unity Game Development Fundamentals Unreal Engine C# 3D Game Development C++ 2D Game Development Unreal Engine Blueprints Blender
30-Day Money-Back Guarantee
Health & Fitness Nutrition Natural Medicine

Immunsystem natürlich unterstützen

Selbsthilfe zur Vorbeugung von Schnupfen, Husten und Heiserkeit
Rating: 4.8 out of 54.8 (9 ratings)
467 students
Created by Martina Tripold-Pratscher
Last updated 12/2020
German
30-Day Money-Back Guarantee

What you'll learn

  • Wie du mit den passenden Lebensmitteln deine Verdauung und so mit dein Immunsystem natürlich stärkst statt durch ungeeignete Lebensmittel zu schwächen.
  • Welche Ernährungsform deine Verdauungsmitte im Herbst unterstützen.
  • Was im Darm passiert und er dort für 80 % des Immunsystem zu ständig ist.
  • Der Kursteilnehmer bekommt Unterlagen, Leitfäden und Rezepte, die er einfach in den Alltag einbauen kann.
  • Einblicke in die Ernährungslehre aus der TCM (Traditionellen Chinesischen Medizin)

Requirements

  • Keine Voraussetzungen.
  • Neugierde und Offenheit für den Naturheilkundigen Ansatz über die Ernährungsform nach den 5-Elementen und der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM)

Description

Welche Ernährungsform und welche Lebensmittel deineVerdauungsmitte im Herbst unterstützen.

In diesem aufgezeichneten Online-Vortrag erfährst du

  1. wie du dein Immunsystem über den Darm gut unterstützen und selbst gut für dich sorgen kannst.

  2. wie du das über die passende Ernährungsweise im Herbst machst und welche Lebensmittel die Vitalstoffe wie Vitamin C, Eisen und Zink enthalten.

  3. Du wirst erkennen, weshalb die Immunkraft auch aus Sicht der Traditionellen Chinesischen Medizin vom gut funktionierenden Verdauungstrakt abhängt.

  4. westliche Kräuter werden vorgestellt und verkostet, die du vorbeugend für dich und deine Familie verwenden kannst.

  5. ebenso erfährst du, wie es aus Sicht der Naturheilkunde zu Erkältungssymptomen kommt und

  6. welche Hausmittel in den meisten Vorratskammern lagernd sind, um - bei der richtigen individuellen Anwendung- schnelle Selbsthilfe zur Linderung vornehmen zu können und

  7. die 3 Phasen der Anti-Schnupfen-Strategie, dein Leitfaden von der Erkältungsphase bis hin zur Aufbauphase.

Who this course is for:

  • Gesundheitsbewusste Menschen
  • Menschen, die sich für Komplementärmedizin und alternative Methoden interessieren
  • Menschen, denen bewusst ist, dass die Basis für ein gut funktionierendes Immunsystem in der Verdauung zu finden ist.

Course content

9 sections • 13 lectures • 2h 15m total length

  • Preview09:20
  • Die Gesundheitsbarrieren im modernen Alltag
    06:02

  • Der Aufbau des Immunsystem und Lymphsystem aus westlicher Sicht
    13:12
  • Was stört unser Immunsystem?
    08:19

  • Die 4 Säulen der Gesundheit
    03:00

  • Der Darm von Innen gefilmt, während er seine Immunabwehr aktiv macht
    06:24

  • Preview04:53
  • Vitamin C und Co.
    17:11
  • Skript zu den Lebensmittel mit den Vitalstoffen Vitamin C, Eisen und Zink
    1 question

  • Preview06:17

  • Preview08:05
  • Erklär-Video
    10:01

  • Erklär-Video
    33:09

  • Erklär-Video
    09:11

Instructor

Martina Tripold-Pratscher
Ganzheitliche GesundheitsCoach & Verdauungsexpertin
Martina Tripold-Pratscher
  • 4.8 Instructor Rating
  • 9 Reviews
  • 467 Students
  • 1 Course

Hallo, ich bin Martina!

Nachdem ich selbst jahrelang unter Verdauungsproblemen gelitten habe, beschloss ich, meine Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen. Jetzt, 14 Jahre später, helfe ich auch anderen Menschen dabei, ihre Verdauungsgesundheit, Immunsystem und Nervenkraft mit den eigenen Möglichkeiten und Anlagen zu stärken und ihre Verdauungsmitte langfristig im Gleichgewicht zu halten.

Da ich selbst weiß, auf welch vielfältige Weise die Herausforderungen mit der Verdauung den Alltag beeinflussen können, habe ich immer ein offenes Ohr und eine wertschätzende Haltung gegenüber der Probleme.

Mein Ziel ist es, durch schmackhafte Ernährungsempfehlungen, die perfekt in den Alltag passen und leicht umzusetzen sind, das körperlich-psychische Wohlbefinden meiner Klient*innen zu stärken und zu erhalten.

  • Udemy for Business
  • Teach on Udemy
  • Get the app
  • About us
  • Contact us
  • Careers
  • Blog
  • Help and Support
  • Affiliate
  • Terms
  • Privacy policy
  • Cookie settings
  • Sitemap
  • Featured courses
Udemy
© 2021 Udemy, Inc.