
Bienvenu à vous dans ce cours, merci de votre confiance. Permettez moi ici tout d'abord de me présenter et également vous annoncez le programme dans son ensemble.
Dans cette vidéo d'introduction nous allons battre en brèche certaines idées reçues des plus tenaces. A votre grande surprise, vous allez voir que nous ne sommes pas sans défenses, même devant les pathologies réputées les plus graves.
Pourquoi nous devons prendre soins de notre immunité ? La lutte contre les micro-organismes pathogènes est-elle le seul rôle du système immunitaire ?
Nous allons voir quelles sont les causes principales de maladie selon la médecine traditionnelle chinoise. Et surtout vous allez comprendre sur quoi vous devez agir afin de rester en bonne santé !
Découvrons ensemble, les deux principes de vie universels. Ils vont permettrons de comprendre facilement le système immunitaire selon la vision chinoise mais également selon la vision occidentale.
"Primum non nocere", premièrement ne pas nuire ! Je vais vous montrer quels sont les signes cliniques que vous devez observer lorsque votre corps se défend contre une affection. Et nous verrons ensuite quoi faire en cas d'inflammation ou de fièvre selon les principes de la médecine traditionnelle chinoise.
Je vais partager avec vous les techniques et remèdes les plus efficaces afin de préserver vos muqueuses, et plus spécifiquement les barrières ORL et intestinales.
Découvrez ces remèdes oubliés que vous avez à porté de main dans votre cuisine. Apprenez leurs indications cliniques et comment bien les doser pour un effet thérapeutique puissant.
GuaSha, moxibustion, pose de ventouses, vous allez découvrir des outils simples et efficace que vous pouvez mettre en œuvre vous même, pour vous, pour votre famille et tout vos proches.
Je vous propose enfin une liste de plantes et compléments dont leurs effets sont avérés sur notre système immunitaire. Ce ne sont pas les seuls mais je les ai choisis pour leur meilleur compromis, efficacité, sécurité et facilité d'accès (coût et approvisionnement).
Dans ce cours vous allez apprendre comment vous pouvez rester en excellente santé grâce à des techniques simples, naturelles et accessibles.
Vous découvrirez les origines de notre immunité, sont rôle et ses diverses fonctions selon les principes de la médecine occidentale moderne ainsi que ceux de la médecine traditionnelle chinoise.
Une sagesse médicale plusieurs fois millénaire à votre portée, pour vous et pour toute votre famille.
Nous allons voir ensemble comment aider notre corps dans ses fonctions de protection, de défense et de régénération. Vous serez peut-être surpris de voir que parfois les solutions les plus efficaces ne sont pas forcément celles que l'on croit !
Vous découvrirez des techniques de soins, des aliments, des plantes et bien d'autres produits naturels au service de votre santé. Je vous expliquerais pour chacun comment les utiliser et pour qu'elles applications leur efficacité est reconnu.
Nous parlerons des "alicaments", ces aliments qui se trouvent dans votre cuisine et que nous pouvons utiliser, selon le dosage, pour leurs effets thérapeutiques.
Enfin je partagerai avec vous en guise de conclusion, une synthèse des éléments abordés dans ce cours ainsi qu’un plan d’action. Ce dernier vous permettra de définir vos propres priorités ainsi que des objectifs simples et atteignables.
Mon vœux le plus plus cher est que vous puissiez vivre heureux longtemps et en bonne santé.