How to overcome internet addiction in hindi .

1. So hello students , यह कोर्स जो है वह उन लोगों के लिए बनाया गया है जो इंटरनेट एडिक्शन से प्रभावित हो रहे हैं और चाहते हैं कि उनका समय जो है कुछ प्रोडक्टिव काम करने में लगे या जो लोग घर के बच्चों को इंटरनेट एडिक्शन से दूर रखना चाहते है ।

2. इस कोर्स से आप जानेंगे कि इंटरनेट से आपकी जो मानसिक शक्ति है वह कैसे प्रभावित हो रही है और जो इंटरनेट का सिस्टम होता है जैसे कोई शॉपिंग ऐप है ठीक है तो उसमें ऐसा कौन सा सिस्टम लगाया जाता है कि आप उसी में घूमते रहते हैं , तो इस प्रकार की बातों पर हम विचार करेंगे और इसका क्या उपाय है उसे पर भी हम बात करेंगे।

3. इस कोर्स में कुछ क्रियाकलाप भी आपको करना होगा , जैसे आपको कोई काम बताया जाएगा इंटरनेट में करने के लिए तो वह काम आपको करना होता है इससे क्या होता है कि मैं जो समझाना चाह रहा हूं कि कैसे इंटरनेट का जो एडिक्शन है वह अपार प्रभाव दिखाता है वह समझने में आपको सरलता होगी ।

4. इस कोर्स में हम नींद से संबंधित जो समस्याएं इंटरनेट एडिक्शन के कारण आती हैं उसको कैसे सुलझाना है उसके लिए क्या कर सकते हैं उसे बारे में भी हम इस कोर्स में बात करने वाले हैं ।

5. इसके साथ ही घर में जो बच्चे होते हैं उन पर इंटरनेट एडिक्शन का क्या प्रभाव होता है और इससे उनकी जो मानसिक अवस्था है उसे पर क्या प्रभाव पड़ सकता है और आप उनके लिए क्या कर सकते हैं इस पर भी हम बात करेंगे ।