
صنع الكولد برو في المنزل ليس صعبًا كما قد تظن. كل ما تحتاجه هو بعض القهوة المطحونة خشنًا والماء البارد أو درجة حرارة الغرفة ووعاء كبير مثل الفرنش برس أو البرطمان أو المصفاة. هذه هي الخطوات التي يجب اتباعها لصنع الكولد برو في المنزل:
· اطحن القهوة. اطحن حبيبات القهوة خشنًا (حوالي 6 ثوان في المطحنة). تأكد من استخدام قهوة ذات جودة عالية ونكهة تحبها.
· املأ وعاءك (أو أي وعاء) بنسبة 1/4 إلى 1/3 بالقهوة. أفضل شيء في الكولد برو هو أنه يتسامح مع الأخطاء. يمكنك زيادة أو نقصان كمية القهوة حسب تفضيلاتك.
· أضف الماء. استخدم ماء نظيف ومصفى دون 40 درجة مئوية. املأ الوعاء بالماء حتى يغطي القهوة بالكامل.
· هزه جيدًا. اغلق الغطاء وهز الوعاء لمزج القهوة والماء جيدًا.
· اتركه ينقع لمدة 24 ساعة. ضع الوعاء في الثلاجة أو في مكان بارد وجاف لمدة 24 ساعة على الأقل. كلما طالت المدة، كلما زادت قوة وحلاوة المشروب.
· صفي القهوة. استخدم ورق تصفية أو قماش أو مصفاة معدنية لفصل حبيبات القهوة عن الماء. ستحصل على سائل غامق وسميك هو تركيز الكولد برو.
استمتع! يمكنك شرب تركيز الكولد برو كما هو أو تخفيفه بالماء أو الحليب أو إضافة ما تريد من نكهات أخرى. يمكنك تبريده في الثلاجة لمدة تصل إلى أسبوع
إحدى الأشياء التي تجعل الكولد برو مميزًا هي أنه يمكنك التحكم في قوة ونكهة المشروب بسهولة عن طريق تغيير نسبة القهوة إلى الماء. لا يوجد قاعدة ثابتة لهذه النسبة، ولكن هناك بعض التوصيات التي يمكنك اتباعها أو تعديلها حسب ذوقك.
· إذا كنت تريد مشروب قوي ومركز، يمكنك استخدام نسبة 1:4 أو 1:5 من القهوة إلى الماء. هذا يعني أنه لكل كوب من الماء، تستخدم 1/4 أو 1/5 كوب من القهوة. هذا التركيز يصلح للخلط مع الماء أو الحليب أو الثلج.
· إذا كنت تريد مشروب متوسط القوة والنكهة، يمكنك استخدام نسبة 1:6 أو 1:7 من القهوة إلى الماء. هذا يعني أنه لكل كوب من الماء، تستخدم 1/6 أو 1/7 كوب من القهوة. هذا التركيز يصلح للشرب مباشرة أو مع بعض الإضافات.
إذا كنت تريد مشروب خفيف ومنعش، يمكنك استخدام نسبة 1:8 أو 1:9 من القهوة إلى الماء. هذا يعني أنه لكل كوب من الماء، تستخدم 1/8 أو 1/9 كوب من القهوة. هذا التركيز يصلح للشرب باردًا أو مثلجًا
عندما تصنع الكولد برو، من المهم أن تستخدم قهوة مطحونة خشنًا. هذا لأن القهوة الخشنة تسمح بتدفق الماء بين حبيباتها بسهولة وتستخرج النكهات المرغوبة دون أن تترك ترسبات في المشروب. إذا استخدمت قهوة مطحونة ناعمًا، فقد تصبح القهوة عجينية ومرة وغير منقية.
للحصول على قهوة مطحونة خشنًا، يمكنك شراء حبيبات القهوة الكاملة وطحنها في المطحنة لمدة قصيرة (حوالي 6 ثوان). يجب أن تكون حبيبات القهوة متشابهة في الحجم مع حبيبات الملح الخشن. إذا لم تتوفر لديك مطحنة، يمكنك شراء قهوة مطحونة خشنًا من المتجر أو طلبها من المقهى.
تذكر أن درجة الطحن تؤثر على زمن التنقيع. كلما كانت القهوة أخشن، كلما احتاجت إلى وقت أطول لتستخرج النكهات. كلما كانت القهوة أنعم، كلما احتاجت إلى وقت أقصر لتجنب الترسبات. يمكنك تعديل زمن التنقيع حسب درجة الطحن والقوة التي تفضلها
زمن التنقيع هو المدة التي تترك فيها القهوة تنقع في الماء البارد أو درجة حرارة الغرفة. هذه المدة تحدد مستوى الحلاوة والسلاسة والقوة والنكهة للمشروب. لا يوجد زمن تنقيع محدد للكولد برو، ولكن هناك بعض التوصيات التي يمكنك اتباعها أو تعديلها حسب ذوقك.
· إذا كنت تريد مشروب حلو وسلس وغير مر، يمكنك ترك القهوة تنقع لمدة 24 ساعة أو أكثر. هذه المدة تسمح بإستخراج الزيوت والسكريات من حبيبات القهوة دون أن تستخرج الأحماض والمرارة. هذا المشروب يصلح للخلط مع الماء أو الحليب أو الثلج.
· إذا كنت تريد مشروب متوسط الحلاوة والسلاسة والمرارة، يمكنك ترك القهوة تنقع لمدة 12 إلى 18 ساعة. هذه المدة تسمح بإستخراج بعض الأحماض والمرارة من حبيبات القهوة لإضافة نكهة وجسم للمشروب. هذا المشروب يصلح للشرب مباشرة أو مع بعض الإضافات.
إذا كنت تريد مشروب قليل الحلاوة والسلاسة وعالي المرارة، يمكنك ترك القهوة تنقع لمدة 6 إلى 10 ساعات. هذه المدة تسمح بإستخراج الكثير من الأحماض والمرارة من حبيبات القهوة لإعطاء مشروب قوي وحاد. هذا المشروب يصلح للشرب باردًا أو مثلجًا
طريقة التصفية هي الخطوة الأخيرة في صنع الكولد برو. هذه الخطوة تهدف إلى فصل حبيبات القهوة عن الماء للحصول على مشروب نقي ومنقى. هناك عدة طرق للتصفية، وكل منها له مزايا وعيوب. يمكنك اختيار الطريقة التي تناسبك أو تجربة أكثر من واحدة لمقارنة النتائج.
· التصفية بالورق: هذه هي الطريقة الأكثر شيوعًا وسهولة للتصفية. تستخدم فيها ورق تصفية مثل الذي تستخدمه في ماكينة القهوة أو في فلتر كيمكس أو هاريو. تضع فيها تركيز الكولد برو في وعاء وتضع فوقه ورق التصفية وتصب فيه المشروب ببطء. هذه الطريقة تزيل جميع حبيبات القهوة وتترك مشروبًا نظيفًا وواضحًا. عيب هذه الطريقة هو أنها قد تزيل بعض الزيوت والنكهات من المشروب أيضًا.
· التصفية بالقماش: هذه هي الطريقة التقليدية والبسيطة للتصفية. تستخدم فيها قطعة من القماش المنظف مثل المنديل أو المصفاة أو حتى كيس شاي قديم. تضع فيها تركيز الكولد برو في وعاء وتضع فوقه قطعة القماش وتصب فيه المشروب بحذر. هذه الطريقة تزيل معظم حبيبات القهوة وتترك مشروبًا ناعمًا وغنيًا. عيب هذه الطريقة هو أنها قد تترك بعض الترسبات في المشروب أو أن تغير نكهته بسبب نوعية القماش.
· التصفية بالمعادن: هذه هي الطريقة المحترفة والحديثة للتصفية. تستخدم فيها مصفاة معدنية مثل الذي تستخدمه في فرنش برس أو في جهاز تودي أو في مصفاة خاصة. تضع فيها تركيز الكولد برو في وعاء وتضع فوقه المصفاة المعدنية وتضغط عليها لإخراج المشروب. هذه الطريقة تزيل بعض حبيبات القهوة وتترك مشروبًا قوامًا ونكهًا. عيب هذه الطريقة هو أنها قد تكون مكلفة وتحتاج إلى تنظيف جيد.
بعد التصفية، يمكنك تخزين تركيز الكولد برو في زجاجة محكمة الإغلاق في الثلاجة لمدة تصل إلى أسبوع. يمكنك شربه كما هو أو تخفيفه أو إضافة ما تريد من نكهات أو حليب أو سكر. سنشرح لك في القسم التالي كيفية تقديم الكولد برو بأفضل طريقة
بعد أن صنعت تركيز الكولد برو، يمكنك تقديمه بالطريقة التي تحبها. هناك عدة خيارات لتقديم الكولد برو، وكل منها له مزايا وعيوب. يمكنك اختيار الخيار الذي يناسبك أو تجربة أكثر من واحد لمقارنة النتائج.
· تقديم الكولد برو باردًا: هذه هي الطريقة الأسهل والأسرع لتقديم الكولد برو. تستخدم فيها تركيز الكولد برو الذي خزنته في الثلاجة وتصبه في كوب وتشربه كما هو. هذه الطريقة تعطيك مشروب بارد ومنعش وغير مخفف. عيب هذه الطريقة هو أنها قد تكون قوية جدًا أو مرة جدًا لبعض الأشخاص.
· تقديم الكولد برو مثلجًا: هذه هي الطريقة الأكثر شعبية وانتشارًا لتقديم الكولد برو. تستخدم فيها تركيز الكولد برو الذي خزنته في الثلاجة وتصبه في كوب به بعض مكعبات الثلج وتشربه. هذه الطريقة تعطيك مشروب بارد ومنعش ومخفف قليلًا. عيب هذه الطريقة هو أنها قد تجعل المشروب مائجًا أو ضعيفًا إذا ذاب الثلج كثيرًا.
· تقديم الكولد برو مضافًا إليه حليب أو نكهات: هذه هي الطريقة المثالية للأشخاص الذين يحبون تنويع نكهات قهوتهم. تستخدم فيها تركيز الكولد برو الذي خزنته في الثلاجة وتضيف إليه حليب أو سكر أو شراب أو نكهات أخرى حسب ذوقك وتخلطه جيدًا وتشربه. هذه الطريقة تعطيك مشروب حلو وسلس وغني بالنكهات. عيب هذه الطريقة هو أنها قد تغير نكهة وصفاء المشروب أو تزيد من سعراته.
عندما تزداد حرارة الصيف ، يبحث عشاق القهوة عن بدائل منعشة لمشروباتهم الساخنة المعتادة
الكولد برو طريقة تحضير تتضمن نقع القهوة المطحونة الخشنة في ماء بارد أو بدرجة حرارة الغرفة لفترة طويلة ، عادة من 12 إلى 24 ساعة. ينتج عن عملية الاستخلاص البطيئة هذه مشروبًا حلو بشكل طبيعي وقليل الحموضة
. ثم يتم تصفية القهوة وتبريدها وتقديمها كما تشاء. هذه الطريقة تخلق مشروب قهوة مركز وغير حامض وغني بالكافيين والنكهات. يُقدم المشروب البارد عادةً مع الثلج أو يُمزج بالماء أو الحليب أو النكهات الأخرى لصنع تجربة قهوة منعشة ذات قوام ثقي
نسبة الكافيين في الكولد برو
غالبًا ما يُنظر إلى القهوة الكولد برو على أنها تحتوي على نسبة أعلى من الكافيين نظرًا لقوة نكهتها. ومع ذلك ، فإن عملية التحضير في الواقع تستخلص الكافيين بمعدل أبطأ مقارنة بطرق التحضير الساخنة. في المتوسط ، يحتوي كوب 8 أونصات (240 مل) من القهوة الباردة على حوالي 100-200 مجم من الكافيين ، اعتمادًا على عوامل مختلفة مثل نوع فصيلة حبوب القهوة ودرجة الحرارة ووقت التحضير
تاريخ الكولد برو
ربما تعتقد أن الكولد برو هو ابتكار حديث، لكن الحقيقة هي أنه يعود إلى القرن السابع عشر في اليابان. وفقًا لبعض المصادر، كان التجار الهولنديون يصنعون القهوة الباردة باستخدام ماء بارد لتخزينها ونقلها عبر المحيطات. ثم نشروا هذه الطريقة في أوروبا والأمريكتين. في اليابان، كانت هذه الطريقة تسمى قهوة كيوتو أو قهوة مزهرية، وكانت تصنع عن طريق إسقاط الماء البارد ببطء على حبيبات القهوة في أوعية زجاجية أو خزفية.
في القرن العشرين، ازدهرت شعبية الكولد برو في أمريكا اللاتينية، حيث كان يسمى قهوة تودي. كانت هذه الطريقة تستخدم للتغلب على حرارة المناخ والحفاظ على نضارة القهوة. في عام 1964، اخترع تود سيمبسون جهازًا لصنع الكولد برو باستخدام مصفاة من الصلب المقاوم للصدأ وإبريق من الزجاج. هذا الجهاز ما زال متوفرًا حتى الآن ويستخدمه العديد من محبي الكولد برو.
في السنوات الأخيرة، انتشرت شعبية الكولد برو في جميع أنحاء العالم، خاصة في المقاهي والمحلات التجارية. بعض الماركات المشهورة مثل ستاربكس وديث ويش وستامبت تقدم مشروبات كولد برو مختلفة ومبتكرة لجذب المستهلكين. كما أصبح من الممكن صنع الكولد برو في المنزل باستخدام أدوات مخصصة مثل فرنش برس أو مصفاة أو جهاز تودي
شرب الكولد برو ليس فقط لذيذًا ومنعشًا، ولكنه أيضًا مفيد لصحتك. هناك عدة فوائد صحية مرتبطة بشرب الكولد برو، وهي:
· احتوائه على نسبة أقل من الأحماض: الكولد برو يحتوي على نسبة أقل من الأحماض مقارنة بالقهوة الساخنة، وهذا يجعله أكثر صديقة للمعدة والأسنان والجهاز الهضمي. إذا كانت القهوة الساخنة تسبب لك حرقة أو تهيجًا أو تسوسًا، فقد تجد الكولد برو أفضل بديل لك.
· احتوائه على المزيد من الكافيين: الكولد برو يحتوي على المزيد من الكافيين مقارنة بالقهوة الساخنة، وهذا يجعله مشروب محفز ومنشط للجسم والعقل. إذا كنت تحتاج إلى دفعة من الطاقة أو التركيز أو الإنتعاش، فقد يكون الكولد برو خيارًا جيدًا لك.
· احتوائه على المزيد من المضادات الأكسدة: الكولد برو يحتوي على المزيد من المضادات الأكسدة مقارنة بالقهوة الساخنة، وهذه المواد تساعد في حماية خلايا الجسم من التلف والشيخوخة والأمراض. إذا كنت تريد تعزيز صحتك وجمالك وشبابك، فقد يساعدك شرب الكولد برو في ذلك.
بالطبع، هذه الفوائد لا تعني أن تشرب الكولد برو بلا حدود. كل شيء جيد بالمعقول. يجب أن تشرب الكولد برو بمعدل معتدل ولا تزيده عن حاجتك. كما يجب أن تنتبه إلى ما تضيف إليه من حليب أو سكر أو نكهات، فقد تزيد من سعراته الحرارية أو تغير نكهته أو تقلل من فوائده