Las 5 Heridas Emocionales · Supéralas y Transforma tu Vida
What you'll learn
- Podrás acceder a los Talleres y Tutorías Online periódicas con el Instructor, disponibles para cualquier curso de PSYCOlógicaMENTE.
- Aprenderás qué son los Engramas y qué relación tienen con las Heridas Emocionales
- Aprenderás la relación que existe entre las Heridas Emocionales y el Modelo Cognitivo de la Terapia Cognitivo Conductual
- Aprenderás a detectar los síntomas de cada una de las Heridas Emocionales en cada una de las áreas vitales
- Conoceras los beneficios de tener cada una de las Heridas cuando se optimizan.
- Conocerás la comorbilidad de cada una de las heridas con distintos trastornos psicológicos y de personalidad.
- Dispondrás de un test por cada una d elas Heridas Emocionales que te ayudarán a la evaluación d elas mismas.
- Conoceras algunas de las técnicas y prácticas que ayudan a optimizar y trascender las Heridas Emocionales.
Requirements
- No se requiere experiencia previa en terapias psicológicas. Este curso es accesible para todos y proporciona todo el conocimiento necesario desde cero.
- Se necesita de una buena conexión a internet que asegure la descarga y visión de vídeos, documentos, etc.
Description
¿Te has preguntado cómo las Heridas Emocionales impactan en tu vida diaria? Este curso online está diseñado para ayudarte a comprenderlas profundamente y convertirlas en una herramienta poderosa para tu crecimiento personal.
¿Qué aprenderás en este curso?
Descubrirás qué son las Heridas Emocionales, cómo se forman y cómo identificar las tuyas. Exploraremos las cinco principales heridas —Rechazo, Abandono, Humillación, Injusticia y Traición— junto con sus efectos secundarios. Este conocimiento te permitirá comprender mejor tus emociones, tus patrones de comportamiento y su impacto en tus relaciones personales y profesionales.
Herramientas prácticas para transformar tu vida
A lo largo del curso, te guiaremos con estrategias basadas en la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y otras metodologías terapéuticas reconocidas. Cada módulo estará dedicado a una de las cinco Heridas principales, con un enfoque práctico y reflexivo para que puedas:
Gestionar emociones negativas de manera saludable.
Mejorar tus relaciones personales y profesionales.
Identificar patrones y convertir tus heridas en fortalezas.
Estructura del curso
Módulos específicos dedicados a cada una de las 5 Heridas Emocionales.
Ejercicios prácticos y estudios de caso para aplicar lo aprendido a tu vida diaria.
Técnicas para manejar emociones difíciles y construir relaciones más sólidas.
Métodos para vivir de forma consciente y productiva, aprovechando el lado positivo de tus Heridas.
¿Para quién es este curso?
1. Para el público en general. Este curso está diseñado para cualquier persona que desee:
Comprender a fondo sus patrones emocionales y cómo las heridas del pasado pueden influir en su vida actual.
Transformar los bloqueos emocionales en oportunidades para el crecimiento personal.
Aprender a vivir de manera más plena y consciente, gestionando las emociones de forma saludable y mejorando sus relaciones personales y profesionales.
2. Para psicólogos, profesionales de la salud y terapeutas. Este curso es especialmente útil para aquellos que trabajan en el ámbito de la salud mental y desean:
Ampliar su conocimiento sobre las heridas emocionales y sus efectos en las dinámicas personales y terapéuticas.
Incorporar estrategias prácticas basadas en la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT) y otras metodologías eficaces para trabajar con pacientes que presentan bloqueos emocionales.
Identificar patrones de comportamiento y emocionales en los pacientes, facilitando un abordaje más profundo y efectivo en la terapia.
Desarrollar habilidades para guiar a los pacientes en el proceso de transformar sus heridas en fortalezas, mejorando su bienestar y calidad de vida.
Si eres profesional, este curso te proporcionará herramientas prácticas y conocimientos actualizados que puedes aplicar directamente en tus intervenciones terapéuticas, enriqueciendo tu práctica y mejorando los resultados de tus pacientes.
¿Por qué elegir este curso online?
Accede desde cualquier lugar y a tu ritmo, con recursos diseñados para un aprendizaje profundo y transformador. Te proporcionaremos herramientas que no solo cambian tu perspectiva, sino también tus relaciones y tu bienestar emocional.
No dejes que las Heridas del pasado limiten tu futuro.
Empieza hoy mismo este viaje hacia una vida más plena y consciente.
¡Da el primer paso y transforma tu dolor en bienestar!
Who this course is for:
- Personas interesadas en autoconocerse y aprender a gestionar sus pensamientos, conducta y emociones.
- Estudiantes de Psicología o Medicina que necesitan profundizar y aplicar en su profesión la gestión d elas Heridas Emocionales.
Instructors
- 4.7 Instructor Rating
- 5,854 Reviews
- 19,048 Students
- 23 Courses
"Cuando uno enseña, dos aprenden" Robert Heinlein
"When one teaches, two learn" Robert Heinlein
PSYCOlógicaMENTE es un proyecto dedicado al DESARROLLO PERSONAL y PROFESIONAL a través de la divulgación de la Psicología, la Inteligencia Emocional y el Alto Rendimiento.
PSYCOlógicaMENTE is a project dedicated to PERSONAL and PROFESSIONAL DEVELOPMENT through the dissemination of Psychology, Emotional Intelligence and High Performance.
Nuestros objetivos en Udemy son:
~ Crear cursos que sean útiles, amenos y visualmente atractivos
~ Lograr que todo el contenido aporte valor didáctico, sin clases de relleno
~ Asegurarnos que los conceptos queden claros y estén bien organizados para que sea sencillo acceder a los contenidos y reforzar las ideas
~ Realizar los ejercicios durante la clase, con el instructor acompañando al alumno
~ Diseñar tareas que se puedan compartir con otros alumnos y con el tutor
~ Hacer clases en Role Play para que los alumnos observen cómo aplicar lo aprendido
~ Diseñar materiales descargables útiles, ordenados y agradables
~ Compartir y explicar herramientas externas (apps, programas, vídeos,...) como complemento
Our objectives at Udemy are:
~ Create courses that are useful, enjoyable and visually appealing.
~ To ensure that all content provides educational value, with no filler lectures
~ Ensure that concepts are clear and well organized so that it is easy to access content and reinforce ideas
~ Perform the exercises during the class, with the instructor accompanying the student
~ Design assignments that can be shared with other learners and the tutor
~ Role Play classes so that students can observe how to apply what they have learned
~ Design useful, neat and enjoyable downloadable materials
~ Share and explain external tools (apps, programs, videos,...) as a complement
PSYCOlógicaMENTE es un EQUIPO MULTIDISCIPLINAR de FORMADORES donde aprendemos unos de otros y crecemos juntos:
~ Juan Carlos Bonis crea e imparte nuestros cursos del área de Psicología. Es Psicólogo General Sanitario y Formador, además de ser el fundador de PSYCOlógicaMENTE
~ Shabana Shaikh traduce al inglés e imparte nuestros cursos de Psicología. Es Psicóloga y Profesora de Inglés
~ Josep Silla crea, diseña e imparte nuestros cursos del área de Inteligencia Emocional y el Alto Rendimiento. Es Filólogo, Formador en Inteligencia Emocional, Clown Social y Diseñador Gráfico
~ Didi Drake, traduce al inglés e imparte nuestros cursos de Inteligencia Emocional y el Alto Rendimiento. Es Lingüista, Formadora, Activista y Clown Social.
~ Jorge Santacruz crea, traduce al inglés e imparte nuestros cursos de Productividad, Liderazgo y Alto Rendimiento. Es Empresario, Coach personal y Formador voluntario en Inteligencia Emocional.
PSYCOlógicaMENTE is a MULTIDISCIPLINARY TEAM of TRAINERS where we learn from each other and grow together:
~ Juan Carlos Bonis creates and teaches our courses in the area of Psychology. He is a General Health Psychologist and Trainer, in addition to being the founder of PSYCOlógicaMENTE
~ Shabana Shaikh translates into English and teaches our Psychology courses. She is a Psychologist and English Teacher
~ Josep Silla creates, designs and teaches our courses in the area of Emotional Intelligence and High Performance. He is a Philologist, Trainer in Emotional Intelligence, Social Clown and Graphic Designer
~ Didi Drake, translates into English and teaches our Emotional Intelligence and High Performance courses. She is a Linguist, Trainer, Activist and Social Clown.
~ Jorge Santacruz creates, translates into English and teaches our Productivity, Leadership and High Performance courses. He is an entrepreneur, personal coach and volunteer trainer in Emotional Intelligence.
Gracias por formar parte de nuestra comunidad en Udemy, juntos podemos mejorar la vida de muchas personas :)
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- 4.7 Instructor Rating
- 5,696 Reviews
- 17,472 Students
- 19 Courses
Número Colegiado: CV15543
Graduado en Psicología con mención en Psicología de la Salud e Intervención en trastornos Mentales y del Comportamiento
Máster en Psicología General Sanitaria
Postgrado de Especialista Universitario en Hipnosis Clínica (U.N.E.D.)
Máster en Intervención Psicológica y Salud Mental (UDIMA)
Actualmente trabaja como Psicoterapeuta en su consulta, tanto presencial como online
Además de su actividad profesional Juan Carlos realiza voluntariados en organizaciones sin ánimo de lucro donde destacan las siguientes:
- Desata Tu Potencial, Valencia (España)
- Fundación Juntos por la Vida, Valencia (España)
- New Light, Calcuta (India)
- Fundación Vicente Ferrer, Anantapur (India)