Udemy
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
    •  
Turn what you know into an opportunity and reach millions around the world.
Learn More
Your cart is empty.
Keep shopping
كورس الزواج الناجح
Rating: 5.0 out of 5(3 ratings)
22 students

كورس الزواج الناجح

أساسيات تتعلمها لتتقن فن الحياة الزوجية
Created byLama El Charif
Last updated 9/2024
Arabic
Arabic [Auto],

What you'll learn

  • ستتعلمون في هذا الكورس طرق الحصول على زواج ناجح
  • ما هي معظم المشاكل التي تصادف أو زوجين في بداية علاقتهما
  • ما هي الحقوق والمسؤوليات التي يتحملها كلا الزوجين في هذه العلاقة المقدسة
  • طرق عملية للوصول للاتزان في الأخذ والعطاء بين الزوجين
  • مهارة الاستماع التعاطفي وأنماط التواصل في اللاف وكيفية الحفاظ على صداقة متينة
  • مهارة إدارة المشاعر السلبية الضرورية للمسؤولة الذاتية

Course content

2 sections • 17 lectures • 2h 15m total length
  • مقدمة1:46

    في هذا الكورس نتناول كل ما يهم الزوجين لتخطي المشكلات الزوجية بنجاح

  • بعض الصعوبات التي تواجه المتزوجين6:38
  • العادات الستة لأي زواج ناجح3:24

    العادات الستة لإنجاح علاقة الزواج

    هذه العادات تحتاج ممارسة

    1. أنا مسؤول عن سعادتي الخاصة

    2.  أتقبل الشريك كما هو وأقدره (كإنسان له مشاعر وأفكار مستقلة عني)

    3.  أنا ألزم نفسي أن أكون علاقة صداقة مع شريكي

    4.أنا أستجيب لمشاعر واحتياجات الشريك عن طريق التعاطف

    5. أتعهد في حال نشأ أي خلاف أم أجد حل يوافق الشخصين معا

    6. أتعاون مع الشريك لتحقيق أهدافنا المستقبلية

  • تنويه بخصوص الكورس2:25
  • هل أنت مقاوم للحب وما الدليل على ذلك؟22:01

    برهنت الدراسات في علم النفس أن العيرة ليست في كثرة الخلافات بل في كيفية حل هذه الخلافات

    وأهم ما في حل الخلاف التركيز على ما نريد ولي مالانريد حتى تكون عقليتنا منفتحة ونستطيع التواصل بشكل إيجابي

  • كيف تتم إدارة المشاعر السلبية15:15
  • أنماط التفكير السلبي17:48
  • كيفية تحرير المشاعر السلبية7:30

    الإيجابية هي تقبل أنفسنا والآخرين في جميع حالاتهم ولنفعل ذلك لابد أن نتعلم كيفية التعامل مع المشاعر السلبية فبدا رفضها أو  كتمها أو إنكارها لا بد من تقبلها  لأنها جزء من الطبيعة البشرية وتقبلها لا يعني تقبل التصرفات المؤذية المبنية عليها ولكن تقبل كونها رسالة تدل على أن هناك خطب ما إما تفكير سلبي أو مشاعر مكبوتة من الماضي وخاصة إذا كانت المشاعر قوية وبعد ما نسمي الشعور نقوم بتفريغه بالطريقة المناسبة لنا وبهد التهدئة يتفعل العقل المنطقي ونستطيع الكلام بشكل هادئ مع الطرف الآخر للاستيضاح حول أية سوء تفاهم أو لإعادة تفسير الحدث والتبين أو لإيجاد حلول مرضية لكل الأطراف

  • تأمل تحرير المشاعرالسلبية5:36
  • تمرين اجتثاث المشاعر السلبية من الماضي6:45

Requirements

  • كل ما تحتاجونه هو اتصال الانترنت وجهاز لابتوب أو موبايل
  • لا خبرة مسبقة تلزمكم

Description

كنت أتمنى لو أخبرني أحد هذه المعلومات في بداية حياتي الزوجية لكنت تجاوزت العديد من المشاكل والصعوبات التي واجهتنا في مسيرة حياتنا  فلو أحببت أن تتعلم من تجارب الآخرين وتوفر على نفسك مرارة التجربة والخطأ فساهم في الإشتراك لتسلح نفسك بالعلم  فالعلم نور


تعتبر العلاقة المستقرة جزءاً أساسياً في حياة

الإنسان، إذ تلعب دوراً مهماً في تحقيق السعادة والرفاهية الشخصية. تتجلى أهمية هذه العلاقات في كونها توفر دعماً عاطفياً ونفسياً، مما يعزز من قدرة الفرد على مواجهة تحديات الحياة والتعامل مع الضغوط اليومية بشكل أفضل. في بيئة

  تتميز بالاستقرار والاحترام المتبادل، يشعر الإنسان بالطمأنينة والأمان، وهو ما يعزز من جودة حياته بشكل عام فسعادة الإنسان من جودة علاقاته وللحصول على أفضل العلاقات الممكنة لابد للإنسان أن يتبنى بعض السلوكيات التي تعبر عن النضج العاطفي والاتزان النفسي

يقدم كورس الزواج الناجح فرصة فريدة للزوجين لتعزيز العلاقة بينهما من خلال التوعية بأهمية الأدوار الفردية وتأثيرها على الاستقرار النفسي  والعاطفي بناء على علم النفس وأنماط السلوك

في هذا الكورس، سيتعلم كل من الزوجين كيفية فهم احتياجات الآخر، وتطوير استراتيجيات فعالة للتواصل والتعامل مع التحديات. سيتم التركيز على أهمية تقديم الدعم العاطفي والنفسي، وتحقيق التوازن بين الأدوار الفردية والمتبادلة، بما يسهم في بناء علاقة قوية ومستقرة

كما يهدف الكورس إلى تمكين الزوجين من التعرف على كيفية تحسين جودة حياتهما المشتركة، وتعزيز شعورهما بالرضا والسعادة. من خلال التدريبات والنقاشات العملية، سيكتسب كل طرف مهارات تعزز من قدرته على تلبية احتياجات نفسه وشريكه، مما يؤدي إلى علاقة أكثر تماسكاً وسعادة


Who this course is for:

  • هذا الكورس مخصص لأي زوجين مقبلين على الزواج أو بدؤوا مسيرتهما معا وتواجههما مشاكل أو صعوبات
  • أو حتى الأشخاص في مرحلة الخطوبة سيساعدهم هذا الكورس تخطي المطبات بنجاح