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¡HACKEA tu metabolismo y PIERDE PESO en menos de 1 día!
Rating: 4.3 out of 5(37 ratings)
3,179 students

¡HACKEA tu metabolismo y PIERDE PESO en menos de 1 día!

Los secretos que te harán ganarle la partida a tu metabolismo lento y convertirlo en tu mejor arma.
Created byDaniel Fresnillo Genafo (Health Nutrition Alicante)
Last updated 6/2024
Spanish
Spanish [Auto],

What you'll learn

  • Mejorar tu salud y la de los tuyos.
  • Conseguir tu peso ideal.
  • Controlar los principios básicos sobre nutrición.
  • Planificar una alimentación saludable.
  • Entender los principios que rigen tu salud hormonal y metabolismo.
  • Comprender la importacia de tu alimentación en el metabolismo de tu organismo.

Course content

8 sections • 25 lectures • 4h 10m total length

  • Calurosa bienvenida15:11

    • Te doy la bienvenida al mejor curso de pérdida de peso y hacking metabólico y te cuento un poco cómo va a ser tu recorrido aquí.

  • Mapeo rápido por el contenido del curso5:51

    • Veremos de forma rápida todo el contenido que desarrollaremos a lo largo de esta ventura juntos.

  • Preparación para exprimir el curso al máximo3:16

    • Te cuento lo poco que necesitas para seguir el curso con éxito y sacarle el máximo partido.

Requirements

  • ¡Ganas de aprender!
  • No necesitas conocimientos previos sobre nutrición y metabolismo.

Description

Si te sientes atascada en el mismo peso y que tu metabolismo juega en tu contra, ¡has encontrado el curso ideal para ti!

Estás a punto de descubir todo lo que te ocultaron sobre un metabolismo eficaz.
De forma fácil, sencilla y divertida(espero), te mostraré todas las trampas que la sociedad ha puesto en tu camino para el fracaso metabólico. Así que prepárate para tener un cuerpo de escádalo y una salud metabólica de vértigo.

Con los conocimientos que te transmito en este curso:

  • CONSEGUIRÁS tu propio plan de alimentación 100% personalizado como un profesional de la nutrición.

  • BAJARÁS de peso sin pasar hambre.

  • LOGRARÁS comer sin culpa.

  • Te SENTIRÁS mejor con tu cuerpo desde el primer día.

Aprenderás cómo elegir tus alimentos en el supermercado y fuera de el. Para que tanto tú como los tuyos, disfruteis de una mejor salud sin esfuerzo. En este curso te doy las herramientas básicas para que cambies tu visión sobre tu nutrición y pongas a trabajar a tu mente en favor de tu metabolismo de la forma que tu quieres.

Romperemos juntos esos mitos que existen alrededor de ciertos grupos de alimentos para que puedas disfrutar comiendo y tener el peso que siempre deseaste.
Aplicaremos biodescodificación nutricional para reprogramar tus creencias y mejorar tu bienestar.

Por otro lado, entenderás porque no necesitas suplementos nutricionales ahorrando miles de euros, pesos o dólares en el camino. También te explicaré como distinguir a los verdaderos profesionales de la salud de los que no lo son.

Además de todo lo anterior, aprenderás:

  1. Los fundamentos SECRETOS de la nutrición. Esto incluye aprender a diferenciar los tipos de nutrientes que existen y cómo influyen en tu sistema hormonal y metabolismo.

  2. El papel del ejercicio en tu organismo y cómo sacarle provecho.

  3. Enfermedades metabólicas y cómo prevenirlas.

  4. Elaborar tu propio plan de alimentación saludable, ¡y muchísimo más!

Who this course is for:

  • Si quieres mejorar tu peso y tu salud y no sabes cómo, este curso es para ti.
  • Si quieres aprender sobre nutrición y metabolismo para mejorar en tu profesión, este curso es para ti.
  • Si padeces algún problema metabólico y quiere sentirte mejor, este curso es para ti.

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