
Silke Schmitz, Hebamme und Kursleiterin stellt sich vor.
Dieser Kurs möchte werdenden Eltern helfen, im Rahmen des medizinisch Vertretbaren ihren eigenen Weg zu finden.
Welches sind die häufigsten Schwangerschaftsbeschwerden und was kann man dagegen tun?
Bei welchen Beschwerden sollte man seinen Arzt kontaktieren?
Erklärungen rund um den Termin der Geburt.
Was kann man selbst tun wenn sich die Geburt verzögert und was macht der Arzt im Falle einer langen Verzögerung.
Was sind Wehen, wie entstehen sie,welche Arten gibt es und wie fühlen sie sich an.
Wie kann man herausfinden, ob die Wehen bereits zur Geburt führen werden, oder es nur "Fehlalarm" ist.
Was sie während der Geburt erwartet.
Erklärung der wichtigsten Atemtechniken; wie man es richtig macht und was man falsch machen kann und wie der Partner helfen kann.
Eine praktische Übung zusammen mit dem Partner.
Spezielle Atemtechniken im Falle von großen Schmerzen oder wenn die Wehen zu früh einsetzen werden erklärt und geübt
Wie kündigt sich die Geburt an?
Was ist ein Blasensprung, warum ist er lebensgefährlich für Euer Baby und was müsst Ihr tun.
Wann muss man schnellstens ins Krankenhaus.
Ist es schlimm wenn ich mich während der Wehen übergebe?
Was erwartet Dich während der verschiedenen Phasen der Geburt, was musst Du machen und wie kann Dir Dein Partner helfen.
Wie war Silkes Geburt.
Wie kann Ihr Partner sie bei der Geburt unterstützen.
Zwei praktische Übungen mit Partner zur Wehen Bewältigung.
Anhand eines anatomischen Modells erklärt Silke die verschiedenen Arten wie das Baby durch das Becken wandert, warum eine aufrechte Geburtshaltung günstig und Steißgeburt ungünstig ist.
Eine schmerzfrei natürliche Geburt gibt es nicht. Die verschiedenen Möglichkeiten Schmerzen zu minimieren werden vorgestellt.
Wann eine Periduralanästhesie (PDA) eingesetzt wird und deren Vor- und Nachteile werden vorgestellt.
Was ist der Unterschied zu einer Spinalanästhesie (SPA) und wann wird diese eingesetzt.
Wie machst Du die Presswehen, ganz am Ende der Geburt richtig und was kann man falsch machen.
Tipps für Brillen- und Kontaktlinsenträger.
Wann ist ein geplanter und wann ein ungeplanter Kaiserschnitt notwendig und wie laufen sie ab bzw. was erwartet Dich und welches die Aufgabe hat Dein Partner.
Wie könnt Ihr Euch in dieser Schonzeit am besten wieder regenerieren, welche Beschwerden treten häufig auf und welche Abhilfe wirkt am besten.
Was ist der Unteschied zwischen dem üblichen Babyblues und einer Postnatalen Depression und warum schnelles Handeln dann notwendig ist.
Genießt die erste Zeit mit Eurem Baby und als Familie.
Welches sind die Empfehlungen der Weltgesundheitsorganisation (WHO) um dieses tragische Gefahr während des ersten Jahres Ihres Babys zu minimieren.
Eine geführte Meditation
Britta Wempe, die Kursleiterin stellt sich vor.
Die Geburt ist die größte Veränderung in Eurem Leben und dem Leben Eures neugeborenen Babys.
Was ist für einen guten Start für Dich und Dein Baby wichtig.
Das sind übliche Größen, Gewicht etc. Eures Babys
Was solltest Du und Dein Partner vor der Geburt organisieren damit Du Dich ganz auf Deiner Baby konzentrieren kannst.
Welche Bewegungen sind richtig und gesund für Dein Baby und welche nicht. Wie kannst Du es sicher hochnehmen und wie kannst Du sein Köpfchen abstützen.
Am Beispiel von Viktor, einem 8 Wochen altem Baby zeigt Britta wie ein Baby aufgenommen und gestützt wird.
Sowie die "Fliegerposition" - die Lieblingsposition der meisten Babys.
Kinder sind "Traglinge", d.h. sie fühlen sich sehr wohl wenn sie getragen werden. Wie Du und Dein Partner Euer Kind in einem Tragetuch (und wie Ihr es richtig wickelt) oder einer Babytrage gut und sicher tragen könnt und worauf Ihr beim Kauf eines Tuchs achten solltet erklärt Britte mit dem kleinen Viktor.
Wie und wie oft solltest Du Dein Kind sauber machen, baden und eincremen.
Wie badest Du es sicher und gründlich.
Wie kannst Du Badeöl selber natürlich herstellen.
Wie reinigst Du Dein Babys richtig, wie kürzt Du ihm die Nägel und was solltest Du vermeiden; Tipps und Tricks.
Wie reinigst Du den Nabel bis er geheilt ist und der Nabelrest abfällt.
Ganz viele Tipps rund ums Winkeln:
- Welcher Wickeltisch der richtige ist
- Was Du ansonsten zum Wickeln brauchst
- Wie Du mit wiederverwendbaren Windeln und mit Wegwerfwindeln richtig wickelst
- Welche Unterschiede gibt es beim Wickeln von Mädchen und Jungen gibt.
- Was Du tun kannst wenn Dein Baby wund ist und wann Du damit zum Kinderarzt gehen solltest.
Wie ziehst Du Dein Baby richtig an ohne das es zu warm oder zu kalt wird.
Welche Wäsche kannst Du vor der Geburt kaufen. Britte zeigt die üblichsten Kleidungstücke und wie ma diese richtig an- und auszieht - im Sommer und Winter. Auch für Deinen Partner interessant!
Warum mögen es Babys gepuckt zu werden und wie kannst Du das machen.
Wie schläft Dein Baby sicher, was ist eine gute Schlafunterlage und was sollte Dein Baby nachts anhaben.
Wie minimierst Du das Risiko des plötzlichen Kindstods.
Tipps um Dein Baby zum Einschlafen zu bringen.
Stillen muss Du und Dein Baby lernen. Wie dies geht und was Du bei verschiedenen Prblemen tun
kannst lernst Du hier. Z.B. :
- Welches die Vorteile eines Stillkissens sind und wie Du es richtig nutzt.
- Welche verschieden Stillpositionen es gibt und deren Vor- und Nachteile.
- Wie oft solltest Du stillen.
- Was Du tun kannst, damit Deine Brust nicht wund wird und weh tut.
- Wie Du gleichzeitig stillen und Dich nachts ausruhen kannst und gleichzeiten Deinen nach der Geburt empfindlichen Beckenboden schonst.
- Tipps für das Stillen von Zwillinge.
- Was Du tun kannst wenn Du zuviel oder zuwenig Milch hast.
- Welche Getränke und welches Essen Du vermeiden solltest, besonders wenn Dein Baby schlecht schläft oder wund wird.
- Wie Du Dein Baby richtig mit der Flasche ernährst und welche Fläschchen die richtigen sind.
- Wann Dein Baby HA-Nahrung benötigt.
Wie Du Deinem Baby helfen kannst wenn es nicht aufhören kann zu weinen und wann Du zum Kinderarzt gehen solltest.
In 4,5 Stunden werdet Ihr die wichtigsten Informationen für Deine Schwangerschaft, Geburt und Babypflege lernen.
Der Amazon Bestseller "Gute Geburtsvorbereitung DVD" jetzt im Stream (exklusiv auf Udemy).
Der Kurs richtest sich an alle, die an keinem Geburtsvorbereitungskurs teilnehmen wollen oder können oder sich alles nochmal in Ruhe ansehen möchten und ist auch für Partner geeignet und hilfereich.
Er möchte werdenden Eltern, alle wichtige Themen, die mit dem baldigen Eltern sein zusammenhängen komprimiert näher bringen und sie gleichzeitig bestärken, ihren ganz eigenen Weg zu gehen.
Die Kursleiterinnen sind Silke Schmitz und Britta Wempe, zwei Frauen, die sich die Theme Schwangerschaft, Geburt und Eltern sein zur Leidenschaft und zum Beruf gemacht haben.
Im Kurs zu sehen sind auch drei sympathische Paare, die sich zum Zeitpunkt des Drehs in großer Vorfreude auf ihr eigenes Baby befanden und einer sehr netten, jungen Mutter mit ihrem süßen Baby für die Babypflege (einige Aufnahmen wurden, aufgrund von Jugendschutzaspekten mit einer Puppe gedreht).
Entstanden ist, ein umfassender Kurs, der fast keine Fragen offen lässt, und mit der sich "werdende" oder bereits "gewordene" Eltern jederzeit umfassend oder auch Themen bezogen informieren und helfen lassen können.
Als Bonus findet Ihr am Ende eine Traumreise, mit der Ihr gerne einmal dem Alltag entfliehen könnt.
Wir wünschen viel Spaß mit dem Kurs und eine wunderschöne Zeit als Familie!