Grüne Smoothies mit Wildkräutern
4.6 (7 ratings)
Course Ratings are calculated from individual students’ ratings and a variety of other signals, like age of rating and reliability, to ensure that they reflect course quality fairly and accurately.
34 students enrolled

Grüne Smoothies mit Wildkräutern

Wildkräuter - das heimische Superfood kannst du am besten mit Grünen Smoothis in deinen Speiseplan einbringen.
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34 students enrolled
Created by Anna Maria Wahl
Last updated 4/2017
German
Current price: $13.99 Original price: $19.99 Discount: 30% off
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This course includes
  • 35 mins on-demand video
  • 1 downloadable resource
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  • Access on mobile and TV
  • Certificate of Completion
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What you'll learn
  • Grüne Smoothies mit Wildkräuter zubereiten und mindestens 4 Kräuter dafür selbst sammeln.
Requirements
  • Die Teilnehmer des Kurses haben Interesse an Grünen Smoothies und Wildkräuter
Description

Der Geheimtipp für eine gesunde Ernährung sind Wildkräuter, und diese kannst du in Form eines Grünen Smoothies am besten aufnehmen und verwerten. In diesem Kurs erfährst du, wie du einen Grünen Smoothie zubereitest und die Wildkräuter dafür selbst sammelst. 

Grüne Smoothies mit Wildkräutern haben viele Vorteile - hier nur einige: 

  • Grüne Smoothies erleichtern dir das Abnehmen.
  • Sie verbessern erheblich das Hautbild.
  • Bei regelmäßigen Grünen Smoothie-Mahlzeiten normalisiert sich die Verdauung und die Darmflora.
  • Grüne Smoothies unterstützen auch Entgiftungsprozesse im Körper.
  • Und – für mich das Wichtigste - Du wirst mit viel mehr Energie durch den Tag gehen und dich wohler fühlen.

Wildkräuter - das heimische Superfood kannst du am besten mit Grünen Smoothis in deinen Speiseplan einbringen.

Probiere es und genieße es!

Viel Spaß dabei -

Deine Anna 

Who this course is for:
  • Gesundheitsbewusste Menschen und solche, die es werden möchten.
Course content
Expand all 24 lectures 34:48
+ EINFÜHRUNG UND KURZE ÜBERSICHT
2 lectures 04:10

Einführung in das Thema Grüne Smoothies mit Wildkräuter.

Preview 03:07
+ ZUBEREITUNG VON GRÜNEN SMOOTHIES
3 lectures 06:08

Mixer im Vergleich und die Zubereitung. 

WIE BEREITE EINEN GRÜNEN SMOOTHIE ZU?
04:42

Zutatentipps bei zu sauren Smoothies. 

DER GRÜNE SMOOTHIE IST ZU SAUER GEWORDEN. WAS KANN ICH TUN?
00:45

Zutatentipps bei zu grasigen Smoothies. 

DER GRÜNE SMOOTHIE SCHMECKT ZU GRASIG - WAS KANN ICH TUN?
00:41
Fragen zur Zubereitung
2 questions
+ ZUTATEN FÜR GRÜNE SMOOTHIES
7 lectures 06:35

Infos zu Tiefkühlspinat. 

KANN ICH AUCH TIEFKÜHLSPINAT VERWENDEN?
01:00

Infos, wie sich Kohl im Grünen Smoothie auswirkt. 

KANN ICH AUCH KOHL IN MEINEN GRÜNEN SMOOTHIE TUN? BEKOMME ICH DAVON NICHT BLÄHUN
00:47

Beschreibung zur Flüssigkeitszuabe im Grünen Smoothie. 

KANN ICH STATT WASSER SAFT IN MEINEN GRÜNEN SMOOTHIE GEBEN?
00:35

Die Auswirkung von Öl im Grünen Smoothie. 

MUSS ICH NICHT EIN BISSCHEN ÖL IN DEN SMOOTHIE GEBEN, DAMIT AUCH DIE FETTLÖSLICH
01:06

Beschreibung de Zutaten, die nicht in den Grünen Smoothie gehören. 

WAS GEHÖRT NICHT IN DEN GRÜNEN SMOOTHIE?
01:34

Infos zur Lagerung von Grünen Smoothies. 

WIE LANGE KANN MAN GRÜNE SMOOTHIES LAGERN?
00:26

Infos zum Thema Abnehmen mit Grünen Smoothies. 

Ich möchte abnehmen. Eignen sich dafür Grüne Smoothies?
01:07
Fragen zu den Zutaten
3 questions
+ Wildkräuter im Grünen Smoothie
5 lectures 08:34

Infos zu Vorteilen von Wildkräuter in der Nahrung und in Smooties. 

WELCHE VORTEILE HABEN GRÜNE SMOOTHIES MIT WILDKRÄUTERN?
01:30

Pflanzenportrait Brennnessel 

BRENNNESSEL
01:03

Pflanzenportrait Vogelmiere

VOGELMIERE
02:18

Pflanzenportrait Löwenzahn

LÖWENZAHN
02:19

Pflanzenportrait Giersch

GIERSCH
01:24
+ KÖRPERLICHE REAKTIONEN
2 lectures 02:50

Wie du mit Verdauungsbeschwerden umgehst. 

VERDAUUNGSBESCHWERDEN
02:02

Infos zu Grüne Smoothies in der Schwangerschaft. 

GRÜNDE SMOOTHIES IN DER SCHWANGERSCHAFT UND STILLZEIT?
00:48