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Grüntee - Wundermittel oder Werbelüge?

Gesundheitsförderliche Wirkung, die richtige Zubereitung und wesentliche Qualitätsmerkmale
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Du lernst über die gesundheitlichen Auswirkungen von Grüntee.
Du lernst, wie man Grüntee optimal zubereitet.
Du lernst, Qualitätsunterschiede bei Grüntee selbst zu erkennen.
Du lernst, Gerüchte über Grüntee von Tatsachen zu unterscheiden.

Requirements

  • Keine

Description

Grüntee ist mehr als nur ein Getränk!

In den letzten Jahren hat diese besondere Teesorte eine immer größere Beliebtheit erfahren. Inzwischen kursieren unter seinen Fans und Befürwortern jedoch auch Gerüchte, die besonders gesundheitsförderliche und heilende Wirkungen beinhalten. Grüntee soll die Fettverbrennung verbessern, das Immunsystem stärken, wach und munter machen und sogar eine präventive Wirkung gegen Diabetes, Krebs und Herz-Kreislauf-Erkrankungen haben. Doch was davon ist wirklich wahr? Was kann Grüntee wirklich und hinter welchen Versprechen verbergen sich übertriebene und nicht belegbare Werbelügen? Was kann Grüntee wirklich und worauf kommt es bei der Auswahl der Sorte und der Zubereitung tatsächlich an?

Erfahre mehr über die gesundheitsförderlichen Wirkungen, die richtige Zubereitung und die wesentlichen Qualitätsmerkmale von Grüntee und lerne, dieses besondere Getränk in Zukunft optimal in deinen gesunden Alltag einzubauen und Gerüchte von Wahrheiten zu unterscheiden.

Die Inhalte dieses Kurses lauten:

  • Arten und Handelsformen

  • Nährwerte und Inhaltsstoffe

  • Produktionsprozess

  • Optimale Lagerung

  • Verzehrsempfehlung und Zubereitung

  • Qualitätsunterschiede

  • Gesundheitliche Probleme und Risiken

  • Grüntee als "Wundermittel"?

Dieser Kurs richtet sich an alle Menschen, die sich für Gesundheit, Prävention und gesunde Ernährung interessieren und erfordert kein spezifisches Vorwissen und ist unkompliziert, laienfreundlich und übersichtlich aufgebaut.

Schreibe dich nun in diesen Kurs ein, um endlich Klarheit und ernährungswissenschaftlich fundierte Informationen über Grüntee und seine Auswirkungen zu erhalten!

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Laura Gomboc, diplomierte Fitness-, Ernährungs- und Mentaltrainierin

Who this course is for:

  • an alle, die sich für Gesundheit und Ernährung interessieren

Instructor

Laura Gomboc BEd
  • 4.6 Instructor Rating
  • 7 Reviews
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Laura Gomboc BEd, geboren und wohnhaft im oberösterreichischen Linz, ist zertifizierte Fitness- und Ernährungstrainerin sowie diplomierte Mentaltrainerin und blickt bereits auf mehrere Jahre Praxiserfahrung im persönlichen Coaching zurück. Ihre Schwerpunkte liegen bei der zuckerfreien Ernährung, Vegetarismus und Veganismus sowie Ernährung zur Gewichtsreduktion und im Kraftsport.


Das Besondere an ihrer Arbeitsweise ist die Verbindung aus Wissensvermittlung und Erarbeitung einer ganz persönlichen Variante der Umsetzung für ihre Kundinnen und Kunden. Behilflich dabei sind ihr ihre pädagogischen Fähigkeiten, die sie in ihrem Studium und der Tätigkeit als Lehrerin gesammelt hat.

Ernährungstraining:

happybody-coaching

Instagram: @happybody_coaching

Seminare:

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