Достигай Максимум - мотивация, планирование, саморазвитие
4.3 (3 ratings)
Course Ratings are calculated from individual students’ ratings and a variety of other signals, like age of rating and reliability, to ensure that they reflect course quality fairly and accurately.
58 students enrolled

Достигай Максимум - мотивация, планирование, саморазвитие

Видеокурс по достижению целей на основе техник НЛП, нейробиологии, инструментов МВА-менеджмента.
4.3 (3 ratings)
Course Ratings are calculated from individual students’ ratings and a variety of other signals, like age of rating and reliability, to ensure that they reflect course quality fairly and accurately.
58 students enrolled
Last updated 4/2020
Russian
Current price: $11.99 Original price: $19.99 Discount: 40% off
2 days left at this price!
30-Day Money-Back Guarantee
This course includes
  • 1 hour on-demand video
  • Full lifetime access
  • Access on mobile and TV
  • Certificate of Completion
Training 5 or more people?

Get your team access to 4,000+ top Udemy courses anytime, anywhere.

Try Udemy for Business
What you'll learn
  • Навыки целеполагания и планирования
  • МВА-инструменты тайм-менеджмента и формирования целей
  • Психология и нейробиология мотивации человека
  • НЛП-техники и методики достижения результатов
  • Механизмы внутренних вознаграждений за достижения
  • Устранение манипуляций на пути к цели
Requirements
  • Курс подходит для человека с внутренним запросом на изменение себя, работу на улучшение результатов и желание достигать максимум.
Description

Отсутствие “воды”, оптимальное сочетание теории, инструментов и богатого опыта, аргументированная основа, проверенные техники и методики.

Этот видеокурс будет Вам очень полезен, если Вы:

  • Хотите обрести уверенность в себе и научиться планировать завтрашний день

  • Стремитесь поверить в свои возможности достижения целей

  • Желаете преодолеть страхи и тревоги для осуществления задуманного

  • Жаждете уже сейчас видеть наглядные результаты своих действий

  • Чувствуете необходимость в четком плане действий для реализации целей

В программе видеокурса:

  1. Факторы и события, негативно влияющие на Вашу целеустремленность, ограничивающие рост и развитие.

  2. НЛП - нересурсные внушения, внешние убеждения, якоря из прошлого и социальный “зомби-код”

  3. Практическая техника. Выявление ограничивающих блоков достижения своих целей на примере текущего денежного дохода.

  4. КАК а не ПОЧЕМУ”. Устранение критики. Рекомендации для человека, нацеленного на поиск решений.

  5. Физиология и нейробиология мотивации. Системы мозга, ключевые гормоны, нейромедиаторы достижений и доминирования. Ловушки нашего подсознания, почему мы ходим по кругу.

  6. Мотивация и ценности. Четыре основных нейрологических уровня НЛП, важные критерии целей, методы рычага и поощрения, связь привычек с результатами.

  7. Пять самых коварных причин откладывания дел “на потом”, нейробиологические иллюзии мозга, эффект Даннинга-Крюгера, физическая природа лени, прокрастинации и методы ее преодоления.

  8. Основы тайм-менеджмента MBA, приоритезация и порядок реализации своих планов, секреты выполнения сложных и крупных задач.

  9. Шесть практических инструментов тайм-менеджмента по реализации задач и достижению результатов

  10. Пять основных принципов формирования целей по SMART, исходя из их значимости, достижимости и ограничений по времени.

  11. Таблица MBA PM корректного оформления целей с учетом всех ключевых принципов и факторов внешнего влияния.

  12. Практическая НЛП-техника "Обратное планирование" (дедуктивный метод Шерлока Холмса).

  13. Внимание! Закрытая техника НЛП  "9 ступеней правильно сформированного результата".

  14. Противодействие манипуляторам с помощью блоков НЛП, стрессоустойчивость, защита важных целей и результатов от “серых” критиков и недоброжелателей. Детальные примеры.

Любая цель в пределах реальности!

Who this course is for:
  • Курс, в первую очередь будет интересен менеджерам, руководителям, предпринимателям, студентам, наемным работникам, которые устали каждый день крутиться "как белка в колесе"
Course content
Expand all 10 lectures 01:14:12
+ Введение
3 lectures 11:22

Давайте познакомимся, я расскажу о себе.

Preview 01:10
Опрос. Определение горизонта планирования
1 question

Пустые обещания, нересурсные внушения, внешние убеждения, якоря из прошлого, психологическая часть проблемы и общепринятые догмы (зомби-код)

Preview 08:14

Практическая техника. Выявляем свои психологические "потолки" ограничивающие убеждения по поводу дохода.

Preview 01:58
+ Психология достижений и мотивации
3 lectures 28:56

КАК а не ПОЧЕМУ. Как часто нас пресекают критикой, обращая фокус внимания назад, подавляют рамкой проблемы. Устранение критики. Рекомендации для человека, нацеленного на поиск решений.

Preview 04:45

Системы мозга, гормоны достижений и доминирования, биологически активные вещества. Ловушки нашего подсознания, почему мы ходим по кругу.

Preview 15:02
  1. Четыре основных нейрологических уровня, важные критерии Ваших целей, методы рычага и поощрения, связь привычек с результатами.

  2. Пять самых коварных причин откладывания дел “на потом”, иллюзии мозга, эффект Даннинга-Крюгера, физическая природа лени и прокрастинации и методы ее преодоления.

Формирование ценностей, причины лени и прокрастинации
09:09
+ Практические рекомендации и техники достижений
4 lectures 33:54

Основы тайм-менеджмента, приоритезация и порядок реализации своих планов, секреты выполнения сложных и крупных задач. Шесть практических инструментов по реализации задач и 100% достижению результатов.

Preview 12:13

Практическая техника. Реверсное планирование, метод Шерлока Холмса.

НЛП-техника "Обратное планирование" (дедуктивный метод Шерлока Холмса)
02:06

Пять основных принципов формирования целей, исходя из их значимости, достижимости и ограничений по времени. Таблица корректного оформления целей с учетом всех ключевых принципов и факторов внешнего влияния.

SMART - формирование целей и задач
03:28

Закрытая техника NLP планирования и достижения желаемых результатов. Противодействие манипуляторам, стрессоустойчивость, защита своих важных целей и результатов от “серых” критиков и недоброжелателей. Детальные примеры.

Preview 16:07