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Gesunder Rücken

Befreie deinen Rücken von Lasten
Rating: 5.0 out of 55.0 (2 ratings)
3 students
Created by Kassandra Henao
Last updated 8/2021
German

What you'll learn

  • Lerne deine Gesundheit positiv zu beeinflussen.
  • Du wirst lernen alte Blockaden zu lösen und so dein Wohlbefinden steigern.
  • Du lernst achtsamer mit deinem Rücken umzugehen.
  • Du wirst ein gutes Körpergefühl entwickeln lernen.
  • Lerne deinen Rücken zu entspannen und dich mehr mit dir verbunden zu fühlen.

Requirements

  • Für den Kurs bestehen keine Anforderungen, nur eine Bereitschaft sich auf die Übungen einzulassen.

Description

Bedingt durch so viel Stress, Druck und emotionale Belastungen können Verspannungen und Blockaden im Rücken entstehen. Mentale Blockaden entstehen, wenn man in alltäglichen Situationen Gefühle verdrängt oder nicht ausgedrückt hat. Es mag sein, dass wir uns über etwas geärgert haben oder wir trauern still vor uns hin, all diese kleinen nicht ausgelebten Gefühle generieren mit der Zeit Verspannungen und undefinierte Schmerzen im Rücken.

Manchmal ist die Ursache des Schmerzes nicht eine falsche Bewegung oder eine Verletzung, sondern vielmehr die Somatisierung eines unterdrückten Gefühls. Diese können sich dann im Unterbewusstsein verankern und sich auch in Form von Rückenbeschwerden äußern.

In diesem Kurs lernst du den Zusammenhang zwischen den emotionalen und geistigen Blockaden und deinem Körper kennen. Um einen Schmerz auflösen zu können, ist es wichtig den ganzen Körper mit einzubeziehen. Denn ein lokal bekämpftes Problem, könnte sich bewegen und wo anders ansiedeln. Die Übung hilft dir gleichzeitig 2-3 Probleme auf einmal zu lösen und so gewinnst du mehr Lebendigkeit und Vitalität. Rückenbeschwerden lassen sich durch diese einfache Übung lindern. Du lernst drei Bereiche kennen, die auf emotionaler und geistiger Ebene die gleiche Problematik darstellen zu beheben. Deblockiere deine Beschwerden und hole Negativität aus deinem Körper raus, gleichzeitig erlernst du die Fähigkeit positive Energie herzustellen.

Who this course is for:

  • Für Jeden der Blockaden im Rücken lösen möchte, um so entspannter den Alltag zu bewältigen.

Instructor

Kassandra Henao
Humanistische- und Körpertherapeutin
Kassandra Henao
  • 4.9 Instructor Rating
  • 17 Reviews
  • 27 Students
  • 7 Courses

Kassandra Claudia Henao

Ich bin Kolumbianerin und seit 33 Jahren in Deutschland als Heilerin tätig.

Ich habe eine Ausbildung zur Heilpraktikerin und eine zusätzliche Ausbildung in klassischer Homöopathie. Mein Wissen vertiefte ich im Laufe der Zeit an verschiedenen internationalen Homöopathie Schulen. Darüber hinaus intensivierte ich in jährlichen Aufenthalten in Europa, Indien und Südamerika in Humantherapien, meine Yoga- und Tantrapraxis und machte Zusatzausbildungen in Bioenergetik, Atem- und Chakra-Arbeit, Familienaufstellung und Sexual-Grounding und vedische Heilung in Indien.

Dadurch habe ich im Laufe der Zeit mein eigenes Konzept der Heilenden Arbeit geschaffen, das durch verschiedene Einflüsse geprägt ist: Das Herz- und Körpergefühl der Latinos, die spirituelle Lebensweise der Inder und die Vernunft der Deutschen.

Kassandra Claudia Henao: I was born in Medellin, Colombia. I came to Germany and did a homeopathy education to be an alternative practitioner, my main focus was traditional homeopathy. I visited many international homeopathic schools for advanced educations in India, Netherlands, Italy, and South America. In addition, I qualified in bioenergetics, breath and chakra healing, family line-up, sexual grounding, and Vaastu.

With extensive experiences in classical homeopathy and yoga-tantra practices, I have developed my own concept of healing work that combines "the heart and body feeling of Latino, the spiritual living of Indian, and the rationality of German". My healing work aims at awakening your CONSCIOUSNESS.

Detailliertere Infos über mich gibt es auf meiner Website.

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