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Gestiona tu estrés frente al coronavirus
Rating: 4.4 out of 5(91 ratings)
1,428 students

Gestiona tu estrés frente al coronavirus

Comparto 6 recursos que me funcionaron a mí en lo personal
Created byFelix Claudet
Last updated 5/2020
Spanish

What you'll learn

  • Auto gestionar el stress que genera la crisis de coronavirus

Course content

8 sections8 lectures32m total length
  • Entendamos al stress9:44

Requirements

  • No

Description

En este curso aprenderás a auto gestionar tu estrés frente a la incertidumbre del alcance y daños por el coronavirus. Soy coach ejecutivo con experiencia internacional y este curso lo he creado con recursos que yo personalmente he utilizado con éxito para gestionar mí propio estrés. Frente al gran desafío que esta crisis representa, pienso que debemos colaborar desde donde podamos y esta es mi forma de contribuir con las personas. Espero inspirarte a hacer lo mismo y que juntos dejemos el mundo un poco mejor.

Who this course is for:

  • Personas en general que estén siendo afectadas por el coronavirus