Gehirntraining durch Jonglieren-Lernen
What you'll learn
- Nach Folgen der praktischen Übungen, wirst du spielend leicht mit drei und mehr Bällen jonglieren können und damit zum Hit auf jeder Party!
- Durch die meditative Wirkung von Jonglage wirst du mehr Ruhe und Gelassenheit entwickeln.
- Durch die stärkere Vernetzung der Synapsen deines Gehirns, wirst du Informationen schneller verarbeiten können.
- Deine Koordination und Reaktionsgeschwindigkeit werden verbessert. Umgeworfene Gläser und zerbrochene Teller ade!
- Durch das Loslassen im richtigen Moment, kommt alles in Flow: beim Jonglieren und im Leben.
Requirements
- Es wird kein Vorwissen benötigt. Du brauchst lediglich 3-5 Jonglierbälle. TIPP: Sockenknäule oder (gut verschlossene) Säckchen mit Reis tun es zum Üben auch.
Description
Jonglieren macht Spaß und sieht cool aus, doch Jonglage ist mehr als nur ein netter Partytrick!
Unser Gehirn ist ein großes Netzwerk aus etwa 100 Milliarden Neuronen, die über die Synapsen Signale austauschen. Je häufiger diese Verbindungen beansprucht werden, desto stärker werden sie ausgebaut, ähnlich wie beim Training eines Muskels.
Genau so, wie wir im Büroalltag unsere Muskeln nicht besonders gut trainieren und deshalb ins Fitnessstudio gehen, genau so ist Jonglieren das Fitnessstudio für das Gehirn.
Durch die ständige Überschreitung der Körpermitte mit dem Zentrum der Aufmerksamkeit, wird das Gehirn ganzheitlich trainiert und zudem die körperliche Ausführung der Signale verbessert.
Das hat einen ähnlichen Effekt, wie die REM- Schlafphase, bei der sich die Augen schnell hin und her bewegen, während im Gehirn neue Verbindungen geschaffen werden.
Das ist einer der Gründe, warum viele Teilnehmer berichten, nach dem Jonglieren entspannter, kreativer und kognitiv leistungsfähiger zu sein und beispielsweise deutlich schneller lernen!
Auch psychisch hat es den Effekt vom Loslassen im wahrsten Sinne, weil wir uns nur auf die Bälle fokussieren. Da ist kein Platz mehr für andere Gedanken. Daher hat es einen ähnlichen Effekt wie Meditition.
Und natürlich bringt Jonglieren viel Spaß und Lachen ist gesund und ein Feuerwerk der Seele.
Melde dich zum Kurs an und beginne gleich, mit den ersten Übungen für dein Gehirn 2.0!
Who this course is for:
- Der Kurs eignet sich für alle, die ihr Gehirn auf spielerische Art und Weise trainieren und ihr volles Potential entfalten möchten.
Instructors
![Jannis Riebschläger](data:image/svg+xml,%3Csvg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 64 64"%3E%3C/svg%3E){kind=avatar}
- 4.3 Instructor Rating
- 1,069 Reviews
- 9,581 Students
- 13 Courses
Hey, ich bin Jannis von Jannis' Production!
Als Unternehmer und Filmproduzent reise ich seit über 5 Jahren für meine Kunden an die schönsten Orte der Welt und lebe den Lifestyle meiner Träume.
Meine Haupttätigkeit ist die Produktion begeisternder Werbevideos und Imagefilme für meine Kunden. Nebenbei habe ich weitere erfolgreiche und zum Teil verrückte Projekte gestartet, Bestsellerbücher veröffentlicht, einen Film in die Kinos gebracht, Vorträge und Workshops gegeben und rund 20 Onlinekurse produziert.
Auf meinem YouTube Kanal „Jannis Riebschläger“ veröffentliche ich zudem 2x die Woche komplett kostenfreien Content rund um Business, Erfolg und Kundengewinnung, mir vielen Top-Experten vor der Kamera.
Als Dozent unterrichte ich Videoproduktion so wie Business- und Marketingentwicklung, in meinen Kooperationen stehe ich als CoDozent hinter der Kamera um top Experten zu helfen, ihr Wissen auf Udemy zu bringen.
Viel Spaß in meinen Kursen!
Bei Fragen schreibe mir gerne jederzeit.
Liebe Grüße
Jannis
- 4.7 Instructor Rating
- 15 Reviews
- 194 Students
- 1 Course
Ich bin seit 2000 als professionelle Artistin Teil diverser Varietéshows und DIE Showeinlage von Firmenfeiern und Hochzeiten. Meine Passion ist es, Menschen zum Stauen zu bringen - über sich selbst (bei der Fingerakrobatik) und in den Highlights meiner Show.
International trete ich auf Kreuzfahrtschiffen und Showevents auf.
Gleichzeitig engagiere ich mich in sozialen Zirkusprojekten, wo Kinder über die Zirkusaktivitäten über sich hinauswachsen.
Seit 2015 gebe ich Seminare, in denen man das Jonglieren mit 3 Bällen in 30 Minuten erlernt und viel über Gehrintraining, Loslassen, Focushalten, Flow und Achtsamkeit lernt.
Um dieses Wissen zu dir nach Hause, in therapeutische und pädagogische Einrichtungen, Unternehmen und in die Persönlichkeitsentwicklung zu integrieren, habe ich diesen Kurs für dich erstellt.
Viel Spaß beim Loslassen!