Udemy
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
Development
Web Development Data Science Mobile Development Programming Languages Game Development Database Design & Development Software Testing Software Engineering Development Tools No-Code Development
Business
Entrepreneurship Communications Management Sales Business Strategy Operations Project Management Business Law Business Analytics & Intelligence Human Resources Industry E-Commerce Media Real Estate Other Business
Finance & Accounting
Accounting & Bookkeeping Compliance Cryptocurrency & Blockchain Economics Finance Finance Cert & Exam Prep Financial Modeling & Analysis Investing & Trading Money Management Tools Taxes Other Finance & Accounting
IT & Software
IT Certification Network & Security Hardware Operating Systems Other IT & Software
Office Productivity
Microsoft Apple Google SAP Oracle Other Office Productivity
Personal Development
Personal Transformation Personal Productivity Leadership Career Development Parenting & Relationships Happiness Esoteric Practices Religion & Spirituality Personal Brand Building Creativity Influence Self Esteem & Confidence Stress Management Memory & Study Skills Motivation Other Personal Development
Design
Web Design Graphic Design & Illustration Design Tools User Experience Design Game Design Design Thinking 3D & Animation Fashion Design Architectural Design Interior Design Other Design
Marketing
Digital Marketing Search Engine Optimization Social Media Marketing Branding Marketing Fundamentals Marketing Analytics & Automation Public Relations Advertising Video & Mobile Marketing Content Marketing Growth Hacking Affiliate Marketing Product Marketing Other Marketing
Lifestyle
Arts & Crafts Beauty & Makeup Esoteric Practices Food & Beverage Gaming Home Improvement Pet Care & Training Travel Other Lifestyle
Photography & Video
Digital Photography Photography Portrait Photography Photography Tools Commercial Photography Video Design Other Photography & Video
Health & Fitness
Fitness General Health Sports Nutrition Yoga Mental Health Dieting Self Defense Safety & First Aid Dance Meditation Other Health & Fitness
Music
Instruments Music Production Music Fundamentals Vocal Music Techniques Music Software Other Music
Teaching & Academics
Engineering Humanities Math Science Online Education Social Science Language Teacher Training Test Prep Other Teaching & Academics
AWS Certification Microsoft Certification AWS Certified Solutions Architect - Associate AWS Certified Cloud Practitioner CompTIA A+ Cisco CCNA Amazon AWS CompTIA Security+ AWS Certified Developer - Associate
Graphic Design Photoshop Adobe Illustrator Drawing Digital Painting InDesign Character Design Canva Figure Drawing
Life Coach Training Neuro-Linguistic Programming Mindfulness Personal Development Personal Transformation Life Purpose Meditation Coaching Neuroscience
Web Development JavaScript React CSS Angular PHP WordPress Node.Js Python
Google Flutter Android Development iOS Development Swift React Native Dart Programming Language Mobile Development Kotlin SwiftUI
Digital Marketing Google Ads (Adwords) Social Media Marketing Google Ads (AdWords) Certification Marketing Strategy Internet Marketing YouTube Marketing Email Marketing Retargeting
SQL Microsoft Power BI Tableau Business Analysis Business Intelligence MySQL Data Analysis Data Modeling Big Data
Business Fundamentals Entrepreneurship Fundamentals Business Strategy Online Business Business Plan Startup Freelancing Blogging Home Business
Unity Game Development Fundamentals Unreal Engine C# 3D Game Development C++ Unreal Engine Blueprints 2D Game Development Blender
30-Day Money-Back Guarantee

This course includes:

  • 3 hours on-demand video
  • 92 articles
  • Full lifetime access
  • Access on mobile and TV
  • Assignments
Personal Development Personal Transformation Personal Success

Дизайн личного будущего

Методы и техники экспериментальной психологии для эффективного представления и достижения личного желаемого будущего
Rating: 5.0 out of 55.0 (5 ratings)
34 students
Created by Борис Зубков
Last updated 1/2020
Russian
30-Day Money-Back Guarantee

What you'll learn

  • На курсе вы научитесь думать о своем личном будущем так, что максимально повысите вероятность его воплощения, и сможете жить так, как вы мечтаете
  • Лучший онлайн курс по личному будущему (по версии журнала "Наша психология")

Requirements

  • нет

Description

Это курс о том, как правильно думать о своем личном будущем, так, чтобы максимально повысить вероятность его воплощения, основываясь на достижениях современной экспериментальной психологии.

Курс — это:

  • Десятки заданий, упражнений, и тестов. Десятки лекций и записей.

  • Самые эффективные техники лучшего конструирования представления своего будущего.

  • Периодически живая встреча с участниками, для вопросов и ответов.

Курс основан только на хорошо исследованных научных методах мысленной симуляции, и других феноменах и техниках социальной экспериментальной психологии. Самые последние достижения и знания науки в области представления и воображения будущего — только вам и только здесь.

С первого же дня вы начнёте создавать дизайн своего будущего.

Вы будете узнавать новое, и улучшать картину своего личного желаемого будущего — шаг за шагом, день за днём, совершая ошибки и делая открытия.

К концу курса, кем бы вы ни были, у вас сложится ясное, полное и эффективное представление о своём будущем. И не только: вы активируете его так, что ваш мозг будет постоянно искать и находить способы претворения его в реальность.

Who this course is for:

  • От 17 до 70 лет

Course content

10 sections • 108 lectures • 6h 57m total length

  • Preview19:10
  • Preview10:39
  • Безграничное богатство
    1 question
  • Выводы по Заданию 1. Безграничное богатство
    02:26
  • Preview19:55
  • Первый эскиз будущего
    1 question
  • Мечта
    00:01
  • Homo Prospectus. Мы не созданы жить одним днем
    07:27
  • Возможности, невозможности и будущее
    05:53
  • Мысленное путешествие в близкое будущее
    1 question
  • Заметки к Заданию Мысленное путешествие
    02:04
  • «Вспомнить» все
    1 question

  • Мысленный эксперимент
    1 question
  • Заметки к Мысленному эксперименту
    00:29
  • Больше жизни
    1 question
  • Будущее: опасайтесь зауберденкена!
    02:47
  • Кодировка мыслей
    1 question
  • Будущее: симуляция процесса
    02:27
  • Тренируемся
    1 question
  • Детали техники мысленного контраста
    02:17
  • Еще о мысленном контрасте
    02:34
  • Как отличать ожидания от фантазий
    02:28
  • Практические опыты с мысленным контрастом
    00:36
  • Мысленный контраст
    1 question
  • Не опускаем руки
    01:48
  • Не опускаем руки
    1 question

  • Йельское исследование
    1 question
  • Заметки к Заданию про Йельское исследование
    00:18
  • Пончик или Париж
    01:43
  • Классификация различных видов мышления о будущем
    03:10
  • Где будущее – слева или справа?
    07:25
  • Где будущее- слева или справа? Видео
    22:25
  • Будущее – это про настоящее
    03:23
  • Рутинные предсказания
    01:29
  • В тени будущего
    01:51
  • Эгоизм и будущее
    01:19
  • Ретроспекция будущего
    02:01
  • Ретроспективное будущее
    1 question
  • Несовершенные глаголы
    01:03
  • Куда направлена стрела времени
    01:43
  • Глаголы
    1 question

  • Тест на ожидания
    1 question
  • Заметки к тесту
    01:00
  • Конец истории жизни – всего лишь иллюзия
    03:37
  • Предпочтения
    1 question
  • Мы – то, что мы делаем
    01:56
  • Предпочтения - еще раз
    1 question
  • Благодарности
    1 question
  • Заметки к заданию о благодарностях
    00:28
  • Сравнение
    1 question
  • Снова про предпочтения
    1 question
  • Веселые картинки
    1 question
  • Нами движет будущее
    05:51
  • Немного об интуиции
    08:04
  • Журнал сомнений
    1 question
  • Что было, что будет
    01:16
  • Кому нравятся наши желания
    03:36
  • Минутка осторожности
    13:43
  • Дисконтирование будущего
    02:38
  • Стресс негативно влияет на проспекцию
    00:50
  • Покажи свой икигай
    03:19
  • Фантазии, доска удовольствия и письменные задания
    22:54

  • Техника исполнения намерений
    02:36
  • Исполнение намерений
    1 question
  • Исполнение намерений против интерференции
    03:18
  • Еще про исполнение намерений
    10:04
  • Сила техники Исполнения Намерений и другие подробности
    05:29
  • Формирование привычки как Исполнение намерений
    00:31
  • Мысленный контраст с техникой исполнения намерений
    02:09
  • Исполнение намерений. Второй подход
    1 question

  • Читайте книги для развития воображения
    01:13
  • Что если?
    1 question
  • Письмо будущему себе
    1 question
  • Заметки к Упражнению Письмо в будущее: почему важно видеть себя через 20 лет
    04:04
  • Воображение будущего – просто еще один вид памяти
    04:46
  • Что если все иначе?
    00:53
  • Мечтай на родном языке
    01:49
  • Встреча в прошлом
    1 question
  • Воображение: визуализация процесса и перспектива
    00:38
  • Будущее настолько светлое, что стоит надеть очки
    00:25
  • Пределы воображения
    04:05
  • Воображение утомляет
    00:32
  • Дух предков
    1 question
  • Заметки к упражнению Дух предков
    03:00

  • Тест на вероятность
    1 question
  • Заметки к тесту на вероятность
    01:48
  • Смотрим в будущее, часть первая
    02:33
  • Смотрим в будущее. Часть вторая
    00:52
  • Первое видео к лекции Смотрим в будущее, часть вторая
    00:22
  • Второе видео к лекции Смотрим в будущее, часть вторая
    00:19
  • Третье видео к лекции Смотрим в будущее, часть вторая
    00:22
  • Четвертое видео к лекции Смотрим в будущее, часть вторая
    00:21
  • Смотрим в будущее. Часть третья
    02:21
  • Смотрим в будущее. Часть четвертая
    02:08
  • Вера в благоприятное будущее
    01:38
  • Теория уровней понимания. Часть первая
    02:10
  • Как и зачем
    1 question
  • Египет
    1 question
  • Теория уровней понимания. Часть вторая
    01:10
  • Теория уровней понимания. Часть третья
    01:57
  • Три уровня причинно-следственной связи
    00:38
  • О будущем надо думать всегда
    01:27
  • Истории жизни. Исследование и его результаты.
    05:17
  • Истории жизни. Исследование и его результаты. Видео
    25:08

  • Социально-экономический статус для будущего
    10:58
  • Предсказания из детского сада
    00:24
  • Количество и качество
    00:50
  • Допплеровский эффект и будущее
    02:32
  • Я и другие. Часть первая
    1 question
  • Я и другие. Часть вторая
    1 question
  • Друзья
    1 question
  • Заметки к Упражнению Друзья
    00:35
  • Перспективы на каждый день
    02:20
  • Premortem
    1 question
  • Как проводить предсмертную проверку для команд
    03:05
  • Круги
    1 question
  • Заметки к упражнению Круги
    01:10
  • Не думай о секундах свысока
    03:59
  • Тест временем
    1 question
  • Далекое будущее
    1 question
  • Хотеть или иметь?
    01:23
  • Буква Е
    1 question
  • Ресторан
    1 question
  • Контроль
    1 question
  • Заметки к упражнениям Буква Е, Ресторан и Контроль
    00:42
  • Факторы везения
    05:18

  • Бойтесь драконов
    01:08
  • Непоследние из могикан или Фантастика как способ освобождения
    01:00
  • Будущее как панацея
    01:53
  • Уроки суперпредсказателей для личного будущего
    02:47
  • Станьте Нострадамусом!
    1 question
  • Будущее эмоций
    05:58
  • Вы знаете больше, чем вам кажется
    01:52
  • Реализм будущего. История Канмана
    02:53

  • Любите свои желания. Результаты исследования
    04:59
  • Расставание с иллюзиями
    08:52
  • Принятие решений и Индивидуальный тест вашего будущего
    00:47
  • Видео. Принятие решений и Индивидуальный тест вашего будущего
    16:13
  • Прошлое и будущее
    04:10
  • Как важно иметь хорошую потенцию
    02:03
  • Ваш потенциал
    1 question
  • Мне лучше знать, если ли у вас свобода воли
    01:46
  • Картина стоит тысячи слов
    06:39
  • Тревожное расстройство и будущее
    00:42
  • Глазами других
    1 question
  • Потенциал
    1 question
  • Как много мы говорим о будущем?
    00:45
  • Тест одной особенности характера
    1 question
  • Заметки к тесту
    00:22
  • Будущее для детей
    03:35
  • Розовое прошлое
    01:15
  • Один из самых мощных методов для изменений
    08:19
  • Все задания курса за 10 минут. Видео
    09:58

Instructor

Борис Зубков
психолог
Борис Зубков
  • 5.0 Instructor Rating
  • 6 Reviews
  • 50 Students
  • 4 Courses

Меня зовут Бориc Зубков, я – психолог, являюсь членом Британского психологического общества (BPS). Лозунгом нашего общества является Promoting Excellence in Psychology – Продвижение выдающегося мастерства в психологии, и я стараюсь во всем этому следовать. Я также член Международной ассоциации по изучению аффективных касаний (IASAT) и Общества когнитивных наук (Cognitive Science Society).

С 2005 года занимаюсь только экспериментальной психологией и мой главный интерес: развитие способностей и использование возможностей человека.

Вы можете узнать обо мне как о человеке больше, посмотрев мой блог о современной психологии, который я веду с 2010 года.

  • Udemy for Business
  • Teach on Udemy
  • Get the app
  • About us
  • Contact us
  • Careers
  • Blog
  • Help and Support
  • Affiliate
  • Terms
  • Privacy policy
  • Cookie settings
  • Sitemap
  • Featured courses
Udemy
© 2021 Udemy, Inc.