
Wstęp do tematu
Czym jest stres?
Najczęstsze typy naszych reakcji na stres
Jakie są objawy stresu i jak go szybko rozpoznać?
Złota zasada opanowania stresu
Objawy stresu przewlekłego
Fazy stresu fotograficznego, czyli od alarmu do wyczerpania.
Skala stresu
Sposoby radzenia sobie ze stresem
Zjawisko fazowości
Dalsze sposoby radzenia sobie ze stresem i trudnym klientem
Podejście asymilacyjne
Podejście akomodacyjne
Podejście czasowe
Kolejne sposoby radzenia sobie ze stresem
Jak nie dać się pokonać przez stres na sesji zdjęciowej?
Fotograficzna pranajama
Brak emocji u osób, które fotografujemy?
Fotograf jako wykwintny trener
Semantyka fotografa
Fotografia jako to styl życia i nasz poziom stresu
Przykładowe błędy popełniane na początku budowania relacji z klientem
Kolejne przykładowy błędów popełnianych podczas rozwijania relacji z klientem
Podstępny stres
Stres i ostatnie minuty przed sesja zdjęciowa
Fotograficzna trema
Szybkie sposoby na rozluźnienie mięśni par podczas pozowania
Jak Sara Lazar pomogła fotografom?
Zakończenie
W kursie poruszane są tematy i zagadnienia, które pomogą Wam poradzić sobie ze stresem i trudno współpracującymi modelami. Będą też niespodzianki… Kurs nie skupia się na technicznej stronie fotografii, ale na psychologicznych zagadnieniach oraz emocjach, które spowodowały, że większość z fotografów sięgnęła po raz pierwszy po aparat. Stres często jest pomijany w fotografii, a jego poznanie pozwala nam sięgnąć głębiej oraz bardziej świadomie i efektywnie współpracować z trudnymi klientami, ale nie tylko…
Program i tematy omawiane w kursie online:
* Czym jest stres?
* Najczęstsze typy reakcji na stres i jego główne objawy
* Złota zasada – liczysz się Ty!
* Czym jest optymalny poziom pobudzenia na sesji fotograficznej?
* Stres jako podstawowy czynnik rozwoju
* Fazy stresu fotograficznego, czyli od alarmu do wyczerpania
* Skala stresu i czy jest na niej ślub?
* Sposoby radzenia sobie ze stresem
* Jak poradzić sobie z trudnym klientem podczas sesji?
* Jak pokonać stres w fotografii stosując zjawisko fazowości?
* Jak pokonać stres:
-> Podejście asymilacyjne
-> Podejście akomodacyjne do stresu
-> Podejście czasowe – czy zadziała na sesji zdjęciowej?
* Jak poradzić sobie z brakiem emocji na sesji?
* Metody szybkich relaksacji przed sesją zdjęciową
* Sposoby na “stworzenie swobodnych zachowań” podczas sesji
* Jak Sara Lazar pomogła fotografom..?
* Jak nie dać się pokonać przez stres na sesji zdjęciowej?
* Fotograficzna pranajama
* Fotograficzna trem
* Jak poradzić sobie z narzucającym swój styl, klientem?
* Błędy popełniane na początku budowania relacji z klientem
* Przykłady błędów popełnianych podczas rozwijania relacji z klientem
* Szybkie sposoby na rozluźnienie mięśni par podczas pozowania.
Jakość kursu: Full HD.