What you'll learn
- 在课程开始时，我们观察我们是如何被西方的营养学影响，我们讨论西方营养理论所使用的基本假设，逻辑及限制的信念。
- 我们探索古人智慧提供的概念。
- 我们开始认识我们自己有特殊的体质，与他人不同，因此饮食需求也不一样。
- 我们学习各种不同的饮食的属性及功效，如何对应我们的体质及脏腑功能的需求。
- 我们发现学习食物不仅仅是为了成长，而是滋养我们的心灵并平衡我们的情绪。
Requirements
- 虽然本系列的所有课程都是相互关联的，但本课程可以先自学。
Description
几乎整个世界都认同营养食物的重要性，这真是令人惊讶。
这意味着，世界有一个概念，有些食物有营养，有些食物没有营养。
假设我带您回到以前，那里有天然食物：农作物，蔬菜，水果，牛鸡肉等来自农场。这些食物中哪些是营养丰富，哪些不营养？
如果不营养，何必饲养动物, 何必种植农作物?
在1770年，营养与化学之父（Antoine Lavoisier）和在 1800年代，食物成分被分解，从食物成分的分解提出了营养的概念。从那时起，世界就开始认为营养在于一系列由某些特定成分组成的配方，例如碳水化合物，脂肪，蛋白质，维生素等。
因此，我们对营养的理解以一系列公式为指导。
有了最佳的外部条件，良好的教育，良好的经济援助，良好的社会交往，是否可以保证您成功生活？
显然不是。一个更重要的因素是您的内部条件：您对生活的态度，您的性格和心理。
您不同意吗？
那么，给出最佳的外部条件，即，最好的营养食物（假设您也经常运动），是否可以保证您身体健康？
显然不是。一个更重要的因素是您的内部条件：您的消化系统，小肠的吸收能力，排泄系统，新陈代谢，可能影响消化的情绪，如果没有这样好的体内功能，您摄入的所谓营养食物可能是您身体是有害的。
我们的视频课程：“饮食学说于体质”为您带来了古人的智慧，黄帝内经，的关键信息，即饮食必须对应您自己的特殊体质。
在视频课程中，您会发现食物的分类是根据人体的系统，比如什么食物帮助消化系统，帮助小肠的吸收能力，帮助排泄系统等等
确实没有固定的公式可以保证您生活中的成功或幸福。
同样的，饮食中也没有固定的配方可以保证您的健康。
您首先需要对身体系统有高度的意识，就是你的体质。
您认为这种想法合乎逻辑吗？
Who this course is for:
- 坚信自然界的食物可以治疗及打造健康。
- 熱愛生命，追求幸福，發揮本有的無限潛能。
- 對身心靈健康和宇宙充满好奇。
- 尽管當下面临挑战，表现不佳，或有疾病，决定学习天天養生，以实现全面健康。
Instructor
![Andrew Wong](data:image/svg+xml,%3Csvg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 64 64"%3E%3C/svg%3E){kind=avatar}
- 4.3 Instructor Rating
- 311 Reviews
- 5,565 Students
- 30 Courses
Near 30 years with oil and gas company, Malaysia Petronas, worked as engineer, manager, trainer and coach, observed much misaligned behaviors in organizations, performances and illnesses issues, which motivated me to search for solutions.
Research and practice Chinese ancient wisdom, Yellow Emperor's Inner Classic, coach more than 600 people with all sort of issues : performance problems, depression, suicide, cancers, Parkinson, autistic children, relationship issues, ..
Trained 500 over students (classroom & on-line), seeking health, better performance, life practice for autism, Parkinson, cancers, etc. Using the ancient wisdom.
The philosophy of the ancient wisdom is also applied in trading market for successful trading as per video course "Buy Low Sell High".