내가 만들어가는 '하루 5분' 아기 건강마사지 공식

베이비 마사지의 효과를 높이기 위해서는 최고의 환경을 만들어 주는 것이 중요 합니다.

마사지는 아기의 정서적인 안정감과 긴장을 풀어준다는 환경으로 가는것이 좋습니다.

조용한 분위기, 안정된 침실, 조명, 음악, 마사지 용품을 준비하여 마사지 해주세요.

베이비 마사지 실시하는 환경을 최상으로 조성하면 마사지의 효과를 높일 수 있습니다.

강의를 잘 듣고 베이비 마사지 효과를 극대화 하는 방법을 알고 바로 따라 하길 바랍니다.

베이비 마사지는 준비방법과 준비물이 있습니다.

그냥 무턱대고 아이의 몸을 만지는 것이 아니라 아이에게 마사지를 한다는 인지를 시켜주고

마사지를 해야 아이도 마사지의 흐름을 알게 됩니다.

준비없이 무턱대고 하는 마사지는 그냥 아기 몸을 만지는것 밖에 될수 없습니다.

정말 제대로 준비하고 방법을 알고 따라해 주세요.

마사지 또한 아이에게 몸을 만져주는 비언어적 소통입니다.

아기는 말을 이해하기 전까지는 비언어적 소통에 능숙합니다.

정말 순서을 통해서 해야만이 아이도 인지를 하고 잘 받아주어

마사지의 효과를 얻을 수 있을 것입니다.

아기의 몸을 만지고 쓰다듬으면서 맨손으로 한다는건 아기의 피부에 자극을 주게 됩니다.

그래서 마사지는 무조건 오일을 사용하는 것을 추천합니다.

마사지 오일의 선택은 중요합니다.

아기의 피부는 아시다시피 면역력 뿐만 아니라 피부의 구조상 호흡과 순환이 약합니다.

그래서 아기 피부인 것이지요!

아기 피부에 정말 맞는 천연오일을 선택하는 것을 추천 드립니다.

이번 강의는 그 방법과 오일 선택에 알려드릴 것입니다.

부모들은 무의식적으로 아이를 쓰다듬어주고 마사지 하지만,

이러한 본능적 행동은 아이의 신경세포 발달을 촉진하고 감각 기관의 활동도 자극합니다.

이러한 점에서 촉각은 유대감을 형성하기 위한 결정적인 요소가 된답니다.

사실 애완 동물을 얻은 사람들도 오랫동안 다정하게 쓰담듬어 주고 안아주어 동물과의 유대감을 형성하지요.

반면, 이러한 피부 접촉을 하지 못한 동물들은 공격성이 강하다고 합니다.

자신의 새끼를 무시하고 확대하는 경향이 있다는 연구결과도 있습니다.

신경학자 리처드 레스탁의 저서 유아의 마음에서 촉각의 중요성을 이렇게 설명하고 있습니다.

부모가 자식의 어루 만져주는 손길 너무나 중요 합니다.

이 순간을 놓쳤을 때 아이의 먼 미래에 작은 불씨가 될 수도 있다는 것......

부모가 아이들에게 꾸준히 만져주고 쓰다듬어주는 것이 무척 중요하다는 것을

알려드립니다.

두뇌 발달을 촉진하기 위해서는 얼굴 마사지를 알려드립니다.

눈망울이 총총한 얼굴 마사지를 통해 미남 미녀로 키워주시길 바랍니다.

얼굴 마사지는 아기의 두뇌발달과 시각적, 운동적 능력 향상에 도움을 줄 수 있는 효과적인 방법이 됩니다.

얼굴은 뇌발달에도 연관이 있습니다. 얼굴의 신경은 뇌와 가깝기 때문입니다.

영상을 통해 여러번 반복해주어서  아이의 두뇌발달에 도움에도 도움이 되었으면 합니다.

길쭉길쭉 키 성장을 위한 발과 다리 마사지를 알려드립니다.

아이의  발과 다리 마사지를 통해 키 성장에 도움을 줍니다.

엉덩이와 다리를 연결하는 고관절과 무릎관절을 유연하게 만들어

한 층 더 아이의 신체 성장에 도움을 주세요.

다리에는 성장판이 있습니다. 정말 마사지를 통해 곧은 다리, 예쁜 다리를

만들어 주시길 바랍니다.

오감발달 팔과 손마사지를 알려 드립니다.

손은 피부처럼 밖으로 나와 있는 두뇌라고 부릅니다.

뇌의 반사구 즉 손으로 느낀 자극의 정보가 곧바로 뇌에 절달 되기 때문이지요.

손과 팔을 마사지 하여 아이의 두뇌발달과 오감 발달을 도움을 주어 총명한 아이로 키워주세요.

심장과 폐기능 강화를 위한 가슴 마사지를 알려드립니다.

가슴 마사지는 심장과 폐를 강화 시켜주는 마사지 입니다.

호흡기를 튼튼하게 하고, 혈액순환이 잘 되도록 도와 줍니다. 아이의 숨소리를 편안하게 해줍니다.

아이의 가슴을 부드럽게 쓰다듬어 주어 정서적 안정감을 줄 수있습니다.

또한, 아이의 불안을 해소 시켜 줄것입니다.

배변 활동 개선을 위한 배마사지 중요성을 알려드립니다.

배는 태아 때부터 탯출로 이어져 모든 것을 엄마와 함께 했던 배와 가슴은

생명력의 원천이자 모든 에너지의 근원이 되는 부위입니다.

배 마사지를 통해 아이의 소화와 배변활동에 도움 주기 바랍니다.

아이가 잦은 소화력 장애와 불편감은 아이의 성장에 영향을 미칠 수 있답니다.

여러 가지 동작을 익혀서 아기의 소화력을 강화시키 길 바랍니다.

배앓이 예방에 좋은 "엄마 손 약손" 마사지를 알려드립니다.

서양에서는 "해와달 마사지"라고 합니다.

배마사지의 꽃 " 엄마손 약손" 마사지로 아이의 장을 튼튼하게 해주세요.

배앓이는 아이에게  자주 생길 수 있는 증상이 됩니다.

갑작스런 장 불편감으로 부터 아이의 장을 편안하게 해 주기 바랍니다.

평상시에 엄마 손 약손 를 해줌으로 써 장이 따뜻하고 장 운동이 되기 때문에

배앓이가 예방이 될것입니다.

강의를 통해 꾸준히 아이의 장을 만져주셔서 건강한 장을 만들어 주시길 바랍니다.

소화기능을 좋게 하는 "산만들기"마사지를 알려드립니다.

아기의 위는 태어나서 일자모양로 만들어져 3개월 정도 잘면서 S자 모양으로 변형이 됩니다.

위의 기능과 소화력이 정상적인 아이에게 소화력을 도와주는 산 만들기 마사지를 해 주세요.

아이의 소화력을 좋게하여 음식을 섭취에 도움이 되었으면 합니다.

잦은 변비, 이유식을 인해 변의 유형이 바뀌변서 변을 보기 힘들어 질 수 있습니다.

변비해소, 예방에는 "아이 러브 유" 마사지 입니다.

배 마사지 중 아이 러브 마사지를 통해 아이의 변비를 해결하기도 하지만

평상시에 꾸준히 마사지 하여 변비를 예방이 됩니다.

이렇듯 매일 1일 1회 변을 보는 아이들은 엄마의 마음도 편안함을

가져 줄 것입니다.

아이의 장이 건강하고 배변 활동이 좋아질 개월까지

꾸준히 해주시길 바랍니다.

잠은 아이 뿐만아니라 사람에게는 너무나 중요 하다는 것을 아실꺼에요.

수면의 질을 향상을 위해 마사지를 해 주세요.

아이에게 수면은 키성장과 두뇌발달에도 영향을 미친답니다.

수면이 부족하면 민감해 지기 쉬운 아이의 먹는것, 노는것등

일상 생활에서 보채는 아이가 될 수 있답니다.

수면부족으로 보채고 울고 불안한 아이는 부모로서는 너무나 힘이 들고

아이 돌보는 것이 지치게 됩니다.

아이가 건강하고 튼튼하게 자라길 바란다면

수면 마사지를 통해 수면에 도움을 주세요.

아이의 신체발달 및 근육발달과 강화를 위한 방법을 알려드립니다.

아이의 신체발달과 근육발달은 미숙합니다.

미숙한 아이에게 마사지를 통해서 강화 시켜줄 수 있습니다.

아이의 운동 능력을 강화시키주는 마사지의 방법으로

아이의 신체 발달과 근육을 강화 시켜 주시길 바랍니다.

등은 엉덩이와 연결이 되었지요. 등을 만지면서 엉덩이까지 마사지를 해주세요.

아기들은 기고 걷기 위해 척추와 골반을 많이 사용하게 됩니다.

그렇기 때문에 등과 엉덩이 부위가 긴장이 될 수 있습니다.

등을 만지면서 엉덩이를 조금 더 집중해서 만져 준다면 척추와 골반 주변의 긴장된

근육을 풀어주고 정서적으로 안정시켜 숙면을 취할 수 있도록 도와 줄 수 있습니다.

등과 엉덩이를 함께 마사지를 하여 수면과 긴장을 풀어주어

잘 자는 아이가 되길 바랍니다.

등과 엉덩이 마사지는 목욕 후 해주는 것이 좋은 시간이 될 것입니다.

목욕 후 단 5분이라도 마시지를 하여 아이와 함께 행복한 시간을 가져 보시길 바랍니다.

아이의 신체발달과 운동능력에 도움을 주는 중요 혈자리를 만져고 쓸어주면서

아이를 더욱더 건강하고 튼튼하게 키울 수 있다.

아이 면역력을 강화시켜줄 혈자리 마사지를 알려드립니다.

어린시절 " 엄마 손은 약손"하면서 우리 엄마들은 아픈 배를 어루 만져 주었지요.

이렇게 엄마의 손길로 아이의 배는 금새 다 낳았습니다.

이는 엄마의 따뜻한 손길과 아기 배 부위에 있는 혈자를 자극함으로써

내부 장기의 기능을 회복시켰기 때문입니다.

면역력을 강화시켜주는 혈자리 마사지를 통해서 아이를 튼튼하게 키우시길 바랍니다.

잦은 기침과 감기는 아이에게 잘 생기는 잔병입니다.

요즘 시대에 독감과 코로나와 같은 더 강력한바이러스에 의해 감기 증상은 더 심해지고 있습니다.

어렸을 때의 면역력을 강화시켜 성인이 되어서도 건강을 잘 유지하는 사람으로 키워주세요.

잦은 감기, 기침에도움을 주는 혈자리 마사지를 통해 아이를 튼튼하게 성장 시키길 바랍니다.

면역이 약한 성장기 아이들은 다양한 질병에 노출되기 쉽습니다.

전문가는 아니지만 혈자리를 집어주어 쓸어주고 눌러주어 면역을 강화시킬 수 있답니다.

병에 걸리면 쉽게 열이 오르는 것이 특징입니다.

열 감기로 아이가 열이 계속 올라 엄마를 힘들게 할 수 있습니다.

또한 잦은 열감기는 아이의 기력과 체력을 떨어뜨립니다.

면역력을 키워 열 감기에 도움을 주는 마사지지가 되거나, 열이 났을 때 열내리는 마사지로도 사용해 보세요.

잦은 열감기로 부터 건강한 아이로 키우시길 바랍니다.

아이의 소질을 키워주는 마사지

즉,마사지를 꾸준히 하게 된다면 아이는 건강하고 튼튼하고, 키도 쑥쑥, 정서적인 안정감으로

아이의 미래의 소질을 개발하는 데 긍정적인 영향을 미칠 것입니다.

아이의 나이에 적절히 해 줌으로 써 아이의 소질을 키우는데 도움을 주길 바랍니다.

운동신경을 발달 시켜주는 방법 또한 마사지가 될 것입니다. 운동선수들은 운동으로인해

근육이 지치고 피로해 집니다. 마사지는 치친몸을 풀어주고 통증으로 부터 해소 해줍니다.

관절을 자유롭게 움직이게 하고 몸의 주측이 되는 허리를 튼튼히 하면

화발하게 움직일 수 있는 건강한 몸이 됩니다. 그럼 운동을 더 잘 하는 신체가 될 수 있답니다.

아이가 운동을 잘하는 균형잡힌 몸을 만들어 운동선수로 키워주시 보시길 바랍니다.

아이의 표현력은 부모와의 대화에 영향을 받게 됩니다.

표현력은 부모가 이야기를 많이 하는것도 좋지만

아이가 말을 잘 할 수 있도록 끌어 올려 주어야 합니다.

그렇다면 그냥 말을 주고 받는 것 보다는 몸을 쓸어주고 만져주면서

이야기를 나눈다면 아이는 더 행복하게 의견을 말하게 될것입니다.

따라서 마사지와 함께 아이에게 멋진 말로

" 정말 최고로 멋진아이"라는 말을 해주세요

긍정언어를 듣고 자란 아이는 표현력이 풍부한 아이로 자라게 될것입니다.

부모라면 다른 아이보다 똑똑하고 총명하길 바라실 것입니다.

저도 우리 아이가 다른 아이보다 학습으로 떨어지는 것을 바라지 않으니깐요!!!

머리가 좋아지는 SKY마사지를 통해 아이의 학습 능력을 키워주시길 바랍니다.

마사지는 뇌의 반사구의 신체 부위를 만져주고 쓰다듬어 아이의 뇌를 총명하게 길러주게 될것입니다.

손과 발, 그리고 머리를 만져주어 아이의 두뇌를 발달 시켜 주세요