Your cart is empty.
Keep shopping
FACE YOGA BY IVANA - MINI IZAZOV ZA KRUŽNE MIŠIĆE LICA
8 students
FACE YOGA BY IVANA - MINI IZAZOV ZA KRUŽNE MIŠIĆE LICA
7 dana najboljih i najefikasnijih vježbi za kružne mišiće lica - usnice i područje oka - 7x15 minuta
Created byIvana Crnčić
Last updated 8/2025
English
What you'll learn
- Naučit ćete velik broj efektivnih vježbica za usnice i područje oka.
- Spoznat ćete da se rezultati na licu mogu postići prirodnim putem - punije usnice, izraženije oči i smanjeni podočnjaci, više simetrije na licu.
- Uživat ćete u prakticiranju, a osjetit ćete i opuštajući efekt, otpustit ćete višak stresa s lica.
- Nemate vremena? Naučit ćete kako već u nekoliko minuta učiniti razliku na licu, kao i sa svim Face yoga by Ivana programima vježbanja.
Explore related topics
Course content
7 sections • 7 lectures • 1h 46m total length
Requirements
- Nije vam potrebno nikakvo prethodno iskustvo ili predznanje.
Description
Mini izazov za kružne mišiće lica daje vam 7 dana vježbanja ključnih mišića na licu - onih koji okružuju vaše oči i onih koji okružuju i čine vaše usnice.
Svaki od 7 dana donosi vam drugačije vježbe, a razlike se vide već nakon prvog vježbanja.
Tradicionalna yoga kaže da smo vitalni onoliko koliko su nam vitalni kružni mišići u tijelu i upravo zato ovaj Mini izazov vraća vitalnost našem licu na najbolji mogući način - svjesnim korištenjem, jačanjem i opuštanjem tih išića.
Preporučam da Mini izazov napravite 7 ili 14 dana u nizu, a nakon toga nastavite održavati stanje vašeg lica, odnosno njegovih kružnih mišića.
Što ćete dobiti ovim Mini izazovom?
- puno ideja za vježbanje kroz velik broj vježbica za ova dva ključna područja na licu
- vraća tonus području oka, podočnjaci se smanjuju, koža područja oka postaje čvršća, a oči vizualno veće
- usnice postaju punije, simetričnije i vitalnije
- otkrit ćete i zapamtiti svoje najdraže vježbe koje ćete nakon toga moći primjenjivati sami
Ima li face yoga efekta?
Ima, isprobajte kroz ovih 7 videa. Lice će dobiti tonus, svježinu, boju, gipkost, vedrinu, a vi zadovoljstvo vlastitim izgledom.
Kada i kako je najbolje raditi ovaj Mini izazov?
ujutro nakon što nanesete njegu kako bi se preparati što bolje upili i kako biste što opuštenije krenuli u dan
navečer pri njezi lica, prije spavanja kako biste otpustili dnevnu napetost područja oka i bolje spavali
Who this course is for:
- Za sve koji žele brinuti o svom licu i izgledu na prirodan način.