Especialización Yoga Prenatal - Parte 2 (Yoga Alliance)
What you'll learn
- Comprensión profunda sobre la razón para las modificaciones de la práctica de yoga durante el embarazo
- Discernimiento para escoger las posturas idoneas para las mujeres en gestación
- Secuencias de yoga, secuencias de danza y secuencias de trabajo de respiración
- Conocer los cambios que atraviesa una mujer durante su embarazo así como el proceso de parto
- Sensibilizarse ante este momento único en la vida de una mujer, reconociendo las propias heridas con respecto al tema
Requirements
- No hace falta tener ningún conocimiento previo
Description
En 2.017 nace en Caracas este hermoso proyecto dirigido a expandir el mensaje de la importancia de vivir un embarazo sano (de forma integral), un parto consciente y una maternidad presente.
La Clase Básica Kangarú Yoga está conformada por 5 secuencias (Calentamiento, Saludos al sol, Guerreros, Danza, Cierre), que integran ejercicios físicos necesarios para la mujer embarazada, lógicos, demandantes, bien estructurados y que trabajan todo el cuerpo, combinada con ejercicios de respiración, pranayama, relajaciones guiadas y meditación.
En esta Especialización en Yoga Prenatal, programa de 45 hrs del formato educación contínua en Yoga Allíance aprenderás 3 secuencias de esta clase, además de los ejercicios de respiración y pranayama. Al finalizar tus estudios (parte 1, parte 2 y parte 3) podrás recibir tu título Yoga Alliance tan sólo escribiendome un correo y brindándome los datos necesarios para hacertelo llegar (via digital).
Esta es una formación especialmente diseñada para:
Instructores de yoga que desean recibir a alumnas embarazadas en su clase regular y quieren saber cómo modificarla para este momento de la vida.
Embarazadas que quieran aprender a modificar su práctica.
Doulas, obstetras o cualquier otro personal médico que acompañe a gestantes.
La especialización está dividida en 3 partes. Esta es la segunda, debes haber cursado la primera y luego deberás adquirir la siguiente , para completar las 45 horas y recibir el diploma por horas continuas de Yoga Alliance.
Pensum PARTE 2
Anatomía: Anatomía de la pelvis, músculos de la cadera, suelo pélvico, abdomen y respiración
Movimiento: Secuencias de movimiento de danza y uso del balón
Práctica: Ejercicios de respiración y pranayamas
Metodología de aprendizaje garantizada!
Who this course is for:
- Instructores de yoga de cualquier estilo que reciben alumnas embarazadas en sus clases
- Mujeres embarazadas practicantes de yoga
- Doulas, obstetras o cualquier otro personal médico que acompañe a gestantes
- Instructores de cualquier disciplina del deporte
Instructor
- 4.7 Instructor Rating
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Profesora de Yoga, Meditación y Danza.
Con más de 20 años de experiencia como profesora he acompañado a cientos de personas en el camino de transformar sus vidas, teniendo una amplia experiencia enseñando tanto en eventos públicos y multitudinarios como clases privadas 1:1 ✨
☑️ Ganadora de una beca de estudios en India. Reconocimiento otorgado por la Embajada de la India en Venezuela por ser una profesional influyente en el yoga.
☑️ Especialista en yoga prenatal y postnatal.
☑️ Con titulación en los estilos Power Vinyasa, Yoga Tradicional y Ashtanga
☑️ Más de 1.000 hrs de estudio y más de 2.500 horas de enseñanza
☑️ Inscrita en Yoga Alliance (USA) como profesora experta E-RYT 200, RPYT y YACP.
☑️ Miembro de la Asociación Israelí de Yoga