Escritura Terapéutica: Escribir como Terapia
What you'll learn
- Utilizar la escritura terapéutica como herramienta de transformación personal.
- Investigaciones y estudios científicos sobre la escritura terapéutica.
- Crear mi espacio personal para resolver cualquier problema.
- Tener un equilibrio físico, mental y emocional.
- Utilizar la escritura terapéutica para todas las áreas de mi vida.
- Ejercicios de escritura para gestionar emociones, aumentar autoestima, ser feliz y mejorar motivación.
- Crear mi propio diario personal para conocerme mejor.
- Conectar con mis emociones, pensamientos y sentimientos.
Requirements
- Este curso está diseñado para personas interesadas en la escritura.
- No son necesarios conocimientos previos en la materia.
- Papel y bolígrafo serán útiles para realizar los ejercicios.
Description
¿Te gustaría utilizar la escritura como herramienta terapéutica? Entonces este curso es para ti. La escritura terapéutica nos permite hacernos cargo de nuestras emociones, pensamientos y sentimientos para así facilitar el equilibrio emocional, físico y mental.
Estas son algunas de las opiniones de los alumnos:
"Hermosa experiencia que aún me queda transitar!! Gracias Helena por tú claridad, tú gran predisposición!! Recomiendo este bellísimo curso...ha sido una gran motivación para mí!!"
"Me ha abierto un mundo! muy interesante y bien estructurado. Gracias"
"¡Excelente curso! No sólo ofrece una sólida base teórica y ejercicios con objetivos concretos, sino que Helena le aporta una tremenda empatía y un factor humano que logra que la experiencia de aprendizaje sea no sólo efectiva, sino que también muy amena y agradable. Recomiendo 100% este curso".
"Es un buen curso, bien estructurado y Helena te lleva de la mano para conseguir el objetivo. Curso recomendado".
Espero que estos testimonios te motiven a iniciar tu viaje por la escritura terapéutica. La escritura es un vehículo de expresión, forma de aprendizaje y herramienta de cambio.
El curso brinda un espacio y una oportunidad de conocernos más, de preguntarnos: cómo somos, qué es lo que deseamos, qué nos interesa, qué cambios queremos realizar… De esta manera iniciamos un recorrido por nuestro interior.
Este curso pretender ayudar a las personas a utilizar la escritura para profundizar en su vida interior y acercarse al centro de sus emociones. Como también pretende ser una herramienta para trabajar y acompañar a otras personas.
¿Que podrás conseguir al finalizar el curso?
Utilizar la escritura terapéutica como herramienta de transformación personal.
Conocer investigaciones y estudios científicos sobre la escritura expresiva.
Crear mi espacio personal para resolver cualquier problema.
Tener un equilibrio físico, mental y emocional.
Utilizar la escritura terapéutica para mejorar todas las áreas de tu vida.
Conectar con mis emociones, pensamientos y sentimientos.
Ejercicios de escritura para gestionar emociones, aumentar autoestima, ser feliz y mejorar motivación.
Crear mi propio diario personal que será un gran compañero de viaje.
Ahora que sabes lo que vas aprender con este curso. ¿Me acompañas?
Te veo dentro del curso y ¡¡empezamos!!
Tan solo haz clic en el botón "comprar ahora" y ahora mismo te veré al otro lado. ¡Muchas gracias por inscribirte!
Un abrazo
Helena Echeverría
Who this course is for:
- Toda persona interesada en la escritura terapéutica para mejorar su vida y desarrollar su bienestar.
- Psicólogos, coaches y terapeutas que deseen formarse en esta disciplina para utilizarla como recurso de trabajo con sus clientes.
Course content
- Preview02:42
- 02:22Reflexión Inicial
Instructor
![Helena Echeverría](data:image/svg+xml,%3Csvg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 64 64"%3E%3C/svg%3E){kind=avatar}
- 4.5 Instructor Rating
- 1,570 Reviews
- 4,444 Students
- 6 Courses
¡Hola! Soy Helena Echeverría, licenciada en Psicología por la Universidad Complutense de Madrid con especialidad en Psicología Clínica y Salud. Máster en Psicoterapia por la Sociedad Española de Medicina Psicosomática y Psicoterapia (SEMPyP) y Máster en Mindfulness por la Universidad de Zaragoza.
Fundadora de PsicoGuías, plataforma digital de aprendizaje en psicología y desarrollo personal que tiene por objetivo difundir conocimientos, acompañar a las personas y transformar vidas.
Mi pasión es enseñar y acompañar a las personas a transformar sus vidas. Por estoy aprendiendo siempre sobre la mente humana, sanación interior e innovación terapéutica.
He publicado diferentes guías prácticas en relajación, autoestima, ansiedad, gestión emocional y escritura terapéutica. Además de ser autora de los libros "Lee, Escribe, Camina" y "Más allá de las Palabras: La Escritura Como Terapia".
Autora del Podcast "PsicoGuías", programa semanal para ayudar a las personas a generar cambios positivos, romper con creencias limites y encontrar la fuerza interior para transformar sus vidas.
Me apasiona ayudar a las personas a crear la vida que desean. Por sigo aprendiendo cada día.
Para lo que necesites, aquí estoy :)