Udemy
Turn what you know into an opportunity and reach millions around the world.
Learn More
Your cart is empty.
Keep shopping
Ertelemekten Kurtulmak
Rating: 5.0 out of 5(1 rating)
14 students

Ertelemekten Kurtulmak

Ertelemek, ertelemeden kurtulmak, mükemmeliyetçilik hastalığı,erteleme bağımlılığı
Created byMurat Sarı
Last updated 3/2023
Turkish

What you'll learn

  • Ertelemeden kurtulacaklar
  • Bir işi en kısa zamanda yapacaklar
  • Artık mazeretlere sığınmayacaklar
  • Zamanı verimli kullanacaklar

Course content

4 sections • 34 lectures • 46m total length
  • Mevzuyu Kavramak0:54
  • Ertelemek Nedir2:06
  • Biyolojik Açıdan Bakmak2:08
  • Baslamak Zormu1:11
  • Akademik Erteleme1:50
  • Duygusal Zeka3:41
  • Yedi Saniye Kuralı1:36
  • Ertelemek Duygu Hareketidir1:10
  • Beş Duyu Organımız1:02

Requirements

  • 16 Yaşını doldurmuş herkes

Description

İsteyerek yada istemeden sürekli bir şeyleri erteleriz. Sizde artık bu duruma dur demek istemiyormusunuz ?

İşyerinizdeki veya evinizdeki işleri daha çabuk yetiştirmek, artık ertelemenin sıkıntıısından kurtulmak

Kursta bir çok uygulama var, bunları sırasıyla yaptığınızda artık erteleme sizin için problem olmayacaktır. Çünkü başımıza gelecek her şeyi bir oyun haline getirirsek ve zamanı doğru kullanırsak, stresimizi yönetirsek, bir düzen içinde ne kadar kaos içindede olsanız tek tek hepsini yaparsınız.

Bazen neden donar kalırız, neden işlerimizi hızlandıramayız, neden iş yerine oyalacak şeylere kendimizi yönlendirir sonra o oyalanacak şeylerde o kadar zaman harcarız ki artık işede geri dönemeyiz ve bu buhran gittikçe insanı bunaltır.

Yapacağımız en önemli şeylerden biri iş sıralaması yapmak.Eğer işlerimizi sıralarsak, madde madde işleri bir tık atar ve listeyi en kısa sürede tamamlarız. ama bütün konu önce beynimiz ikna etmekte yatar. eğer beynini inandıramazsan daha savaş başlamadan biter. kursta beynimizin işleyişi ile ilgili konuları iyice tekrarlayın

Bu kursta unutmamanız gereken tek şey not alın, Çünkü not alırsanız artık beyninizde bu işi ciddiye alacağınızı bilecek ve joker ne kadar sizi oyalamak istese de siz sadece işinize bakacaksınız.

Neden Erteleriz ? Ertelemek Duygu Hareketidir,Mükemmel Olma Hastalığı,Stresle Mücadele,Zamanın Affı Olmaz,Başarı Anlamı,Hayatı İlgi Çekici Hale Getirme,Ertelemeye Biyolojik Açıdan Bakmak,Toplu Düzene Geçiş,Enerji Kullanımı,Meditasyon,Akademik Erteleme,7 Saniye Kuralı

Who this course is for:

  • .Erteleteme işine son vermek isteyenler . Zamanı doğru kullanmak isteyenler . kendisini geliştirip hayatına bir şeyler katmak isteyenler , Mükemmeyetçilikten kurtulmak isteyenler