Energy Academy (Deutsch)

In diesem ersten Modul legen wir das Fundament für deine Reise. Es ist gut, wenn du dir einige Dinge im Voraus bewusst machst, um dir den Weg zu einer neuen Version deines Lebens zu erleichtern.

In dieser zweiten Lektion werden wir tiefer in das Verständnis der Komfortzone einsteigen. Du wirst verstehen, warum es für den Veränderungsprozess so wichtig ist, sich ihrer bewusst zu sein.

In dieser Lektion sprechen wir darüber, wie du dir kraftvolle Intentionen für dein Leben setzen kannst und wie du sie nicht mit Erwartungen verwechselst. Für Intentionen kann man auch Absichten oder Vorsätze sagen.

Intentionen Setzten Meditation

Ich habe diese geführte Meditation für dich entwickelt, damit du deine Intentionen zum Leben erweckst. Geh zuerst durch das Arbeitsbuch, um dir über deine Intentionen klar zu werden, und nutze dann diese Meditation, um ein neues Leben mit erfüllten Intentionen zu erleben.

Bitte gehe diese Meditation mindestens ein Mal durch. Du kannst sie aber auch so oft wiederholen, wie du willst, um dich weiter zu klären und deine Intentionen zu stärken. Viel Spaß beim Meditier

Nachdem wir in Modul 1 eine solide Grundlage geschaffen haben, bringe ich dich jetzt in den gegenwärtigen Moment.

In den gegenwärtigen Moment zu gehen, ist ein elementarer Bestandteil jeder Veränderung, die du vornehmen willst. Ich werde dir erklären, wie wir uns selbst von Veränderungen abhalten, weil wir nicht im gegenwärtigen Moment sind.

Willkommen zurück zu unserer zweiten Lektion in Modul 2: Die Emotionen der Akzeptanz.

Emotionale Befreiungsmeditation

Die Emotionale Befreiungsmeditation dient dazu, niedrig schwingende Emotionen loszulassen und umzuwandeln, die bei der inneren Arbeit in Energy Academy auftauchen. Erinnere dich daran, dass Emotionen Energie in Bewegung sind. Energie, die losgelassen werden will.

Wende diese Meditation immer dann an, wenn du dich emotional fühlst oder "negative" Emotionen in dir aufsteigen. Wende diese Meditation in einem sicheren Raum an, in dem du ungestört bist.

Willkommen zurück zu unserer dritten Lektion in Modul 2: Eine entscheidende Entscheidung treffen.

Willkommen zu Modul 3. Ich habe dir die 3 Energiebereiche vorgestellt, die wir in der Energy Academy für einen ganzheitlichen Ansatz für deine Gesundheit, Veränderungsfähigkeit und Selbstverwirklichung zusammenbringen.

In Modul 3 entdecken wir den ersten Energiebereich, nämlich deine spirituelle Energie. Und durch diese Erkundung wirst du dein Selbst entdecken.

Dabei tauchst du tief in deine Identität ein und erfährst, wer du wirklich bist, im Vergleich zu dem, was du glaubst, dass du bist.

In dieser Lektion sprechen wir darüber, wer du denkst, wer du bist, und wer du wirklich bist.

Im letzten Video haben wir besprochen, dass du nicht dein Verstand und nicht dein Körper bist. Dass du etwas Größeres bist. Und jetzt werden wir herausfinden, was diese Größe ist.

Hallo wundervolle Seele!

In dieser Lektion werden wir den Unterschied zwischen dem Ego und dem Höheren Selbst erforschen. Das wird dir das größte Verständnis für diese beiden Selbst vermitteln, die jeder von uns hat.

Nach dieser Lektion weißt du genau, wie sie sich in deinem Leben zeigen, damit du in Zukunft zwischen ihnen unterscheiden kannst.

Ego Verbindungsmeditation

Bei dieser Meditation geht es darum, eine stärkere Beziehung zu deinem Ego aufzubauen. Dein Ego will gehört, gesehen und verstanden werden. Je besser du mit deinem Ego kommunizierst, desto mehr erlaubt es dir, dein Leben selbst in die Hand zu nehmen - ohne Wutausbrüche und Dramen aus Angst, Mangel und Unsicherheit.

Wiederhole diese Meditation regelmäßig, bis sich die Ego-Stimme in deinem Kopf zur Ruhe kommt. Komme darauf zurück, wenn du die Verbindung zu deinem Ego verlierst und es wieder das Sagen hat.

Höheres Selbst Verbindungsmeditation

Ich habe diese wunderschöne Meditation entwickelt, um dich mit deinem Höheren Selbst zu verbinden. Ich weiß jetzt, wie wertvoll und lebensverändernd meine Verbindung zu meinem Höheren Selbst ist. Sie ist jetzt das schönste Führungslicht in meinem Leben.

Ich wünsche mir, dass du die gleiche starke Beziehung zu deinem Höheren Selbst hast, in der du Einsichten, Führung und Botschaften von ihm erhältst, die dir auf deinem Weg helfen.

Wiederhole diese Meditation regelmäßig und fange an, Botschaften direkt von der Quelle/Gott/dem Universum zu erhalten!

Herzlich willkommen zum vierten Modul. In diesem Modul werden wir von der spirituellen Energie in den Bereich der mentalen Energie wechseln. Das bedeutet, dass wir den Verstand mit einbeziehen. Und das umfasst unseren bewussten Verstand, das Unterbewusstsein und das Überbewusstsein. Was das alles mit dem Veränderungsprozess und der Energie für den Wandel zu tun hat, erfährst du jetzt.

In der ersten Lektion in Modul 4 entdecken wir, wie die Realität tatsächlich entsteht.

Willkommen zurück. In dieser Lektion lernst du den Unterschied zwischen dem bewussten und dem unterbewussten Verstand kennen und erfährst, wie wichtig das Unterbewusstsein für uns ist, damit wir uns verändern können.

Willkommen zu unserer dritten Lektion in Modul 4. Wir schauen uns genauer an, wie deine innere Welt deine äußere Welt erschafft.

Willkommen zurück zur letzten Lektion in Modul 4. Wir bringen jetzt alles zusammen, damit du deine Programmierung entdecken kannst. Auf diese Weise kannst du dich verändern, ohne gegen Programme anzukämpfen, die du noch nicht mal kennst.

Willkommen zu Modul 5. In diesem Modul befassen wir uns mit dem dritten Energiebereich, der physischen Energie, zu der auch unsere Emotionen gehören.

In diesem Modul befassen wir uns mit Neurowissenschaften und Biologie und sprechen über das Gehirn, den Körper und das Nervensystem. Nachdem wir verstanden haben, wie unsere Energie auf spiritueller und mentaler Ebene funktioniert, bringen wir sie in unseren Körper.

Und in dieser ersten Lektion beginnen wir mit dem Nervensystem.

Willkommen zurück, wundervolle Seele. In dieser zweiten Lektion von Modul 5 befassen wir uns mit dem Gehirn und dem Körper. Wir haben schon viel über Programme und Muster in unserem Leben gesprochen. Und jetzt werden wir sehen, wie sie sich neurologisch, biologisch und chemisch in uns übertragen.

Willkommen zurück! In dieser letzten Lektion von Modul 5 sprechen wir über all die Möglichkeiten, wie wir unseren Körper und unser Gehirn in Alltagssituationen wieder ins Gleichgewicht bringen können.

Selbst-Regulierung Meditation: Atmung

In dieser kurzen Meditation leite ich dich an, der Atemtechnik zu folgen, die wir in Lektion 1 dieses Moduls gemeinsam gemacht haben. Sie hilft dir, dein System zu beruhigen und vom Sympathikus zum Parasympathikus zu wechseln. Viel Spaß beim Atmen!

Selbst-Regulierung Meditation: Senken Deiner Gehirnwellen

In dieser Meditation leite ich dich an, deine Gehirnwellenmuster zu senken. Wende diese Meditation an, wenn du merkst, dass du dich in hohen Beta-Gehirnwellenmustern befindest und Schwierigkeiten hast, da wieder herauszukommen.

Wenn du weißt, dass du ausgebrannt bist, solltest du diese Meditation regelmäßiger anwenden, um dein Nervensystem wieder ins Gleichgewicht zu bringen, indem du deine Gehirnwellenmuster von High-Beta in Low-Beta und Alpha verschiebst. Das wird Wunder für dich bewirken!

Selbst-Regulierung Meditation: Sicherheit für das Unterbewusstsein

Dein Unterbewusstsein kann entweder für dich oder gegen dich arbeiten. Es wird gegen deine Wünsche und Träume arbeiten, wenn es sie als unsicher ansieht. Nutze diese Meditation, um deinem Unterbewusstsein einzuprägen, dass es für dich sicher ist, deine Wünsche zu haben/zu tun/zu erhalten. Auf diese Weise wird es dir nicht länger im Weg stehen.

Willkommen zu Modul 6. Du hast es bis zum letzten Modul geschafft, in dem du Schritt für Schritt lernst, dich selbst zu verändern, damit du deine Realität verändern kannst.

In diesem Modul werden wir alles, was wir gelernt haben, im Prozess der Veränderung zusammenführen. Es ist dein Weg, eine neue Realität zu schaffen.

Ich begrüße dich zurück zu Modul 6 mit unserer zweiten Lektion. Ich bin so gespannt auf diese Lektion!

In dieser Lektion gehen wir näher auf den zweiten Bestandteil des Veränderungsprozesses ein: Erhöhte Emotionen empfinden.

Willkommen zurück, wundervolle Seele, zum zweiten Teil von Schritt 2. Dieses Thema ist so bedeutsam und einschneidend, dass ich dir eine Verschnaufpause gönnen und eine Grenze ziehen wollte zwischen dem Loslassen nicht integrierter Emotionen und dem Fühlen erhöhter Emotionen auf Abruf.

Liebendes Herz Meditation

Diese Meditation leitet dich an, bei Bedarf erhöhte Emotionen hervorzurufen. Indem du dein Herz energetisierst und erweckst, kannst du üben, Emotionen ohne äußere Einflüsse hervorzubringen.

Willkommen zu unserer vierten Lektion in Modul 6. Ich freue mich so sehr, hier bei dir zu sein.

In dieser Lektion behandeln wir den dritten Schritt im Veränderungsprozess: Inspirierte Handlungen ergreifen.

Willkommen zu deiner 30-tägigen Reise, auf der du den Prozess der Veränderung auf dein Leben anwenden wirst.

Du hast es geschafft! Du hast die 30-Tage-Reise abgeschlossen. Herzlichen Glückwunsch! Lass uns DICH feiern!

Ein Zertifikat kann Dir leider im Moment nicht zugestellt werden. Trotzdem feiere ich Dich ganz besonders.