「好きなのに苦しい恋」を終わらせる心理講座 恋愛不安・執着・依存から卒業し自然体で愛される自分軸レッスン

■このコースの概要説明

「好きなのに苦しい恋」を終わらせる心理講座は、
恋愛で不安・執着・我慢を繰り返してしまう方が
→ 自分を大切にしながら愛される恋愛へと心理的に変化していく実践講座です。

あなたは、こんな悩みを感じていませんか？

・好きなのに関係が苦しくなってしまう
・相手中心の恋愛になり、自分の気持ちを後回しにしてしまう
・不安や嫉妬、執着に振り回されて疲れてしまう
・恋愛がうまくいかないたびに自己肯定感が下がる
・曖昧な関係や我慢の多い恋愛を繰り返してしまう

これはそんなあなたのためのコースです。

コース本編の内容は以下の通りです。
・セクション1：「好きなのに苦しい恋」を終わらせたいあなたへ
・セクション2：「好きなのに苦しい恋」の正体を知る
・セクション3：自分軸とセルフラブを実践する
・セクション4：愛される関係を築く実践スキル
・セクション5：苦しい恋を終わらせ未来を変える

恋愛の心理構造を理解しながら、
感情の扱い方・思考のクセ・行動習慣を整えることで、
恋愛の体験そのものを変えていく構成になっています。

■コースを受講するとできること

このコースを受講すると、
不安や執着に振り回されない自分軸の恋愛スタンスを確立することができます。

このコースを受講すると、
自分の本音や感情を大切にしながら恋愛を選択する力を高めることができます。

このコースを受講すると、
我慢・依存・追いかけすぎの恋愛行動を手放し、心が満たされる愛され方へ行動を変えることができます。

このコースを受講すると、
自己肯定感とセルフラブを日常で実践し、恋愛に左右されない精神的な安定を手に入れることができます。

このコースを受講すると、
相手との健全な距離感やバウンダリーを保ちながら対等な関係を築くコミュニケーション力を身につけることができます。

このコースを受講すると、
恋愛の苦しさを生み出していた思考のクセに気づき、心の扱い方を変えることができます。

このコースを受講すると、
自然体で愛される恋愛を選び続けられる人生設計力を育てることができます。

■こんな方が受講に向いています

・恋愛で不安や執着を繰り返し、苦しい関係から抜け出したい方
・相手中心の恋愛になりやすく、自分の気持ちを大切にできるようになりたい方
・安心できる愛される恋愛を築きたいと考えている方
・曖昧な関係や別れをきっかけに恋愛観を見直したい方
・心理学やセルフラブの実践を通して人生全体の幸福感を高めたい方

■必要なツールや要件

・恋愛の悩みを改善したいという主体的な意欲
・これまでの恋愛経験を振り返る姿勢
・紙とペン、またはメモできる環境（ワークで使用）
・心の変化に向き合う前向きな姿勢

皆さまのご参加を心よりお待ちしております！

講師  赤堀和彦