Einführung in die Zentangle-Methode

Zentangle zum Schnuppern

Ihr könnt die Buchstaben i, c, s und o schreiben? Ihr habt Lust, kleine Kunstwerke aus den Buchstaben entstehen zu lassen? Dann ist dieser Workshop für euch!

Zentangle- eine entspannende Zeichenmethode mit vielen Vorteilen

Die Zentangle-Methode ist eine Form des meditativen Zeichnens, bei der durch die Kombination der Buchstaben i, c, s und o kleine abstrakte Kunstwerke entstehen. Dabei geht es jedoch nicht um das Ergebnis, sondern um die Konzentration auf jeden einzelnen Strich. Diese Aufmerksamkeit stärkt nicht nur die Konzentration, sondern auch das Selbstwertgefühl, denn am Ende findet jedes einzelne Werk seinen Platz im großen Mosaik.

Schaut man flüchtig darauf, scheint die Arbeit mit der Zentangle-Methode, die das Herzstück der Arbeit von anmatotangle ist, nur eine weitere Art des Zeichnens, eine Art meditatives Zeichnen und damit eine aktive Entspannungsmethode zu sein. Schaut man dahinter, stellt man fest, dass jeder Bestandteil der Methode durchdacht und mit einer eigenen Philosophie unterlegt ist und ein bestimmtes Menschenbild impliziert. Schaut man dabei zu, so sieht man, wie aus Selbstzweifel und Unsicherheit Selbstbewusstsein und Freude werden. Praktiziert man die Zentangle-Methode selbst, erlebt man, wie es Einfluss auf die Haltung hat, mit der man in der Welt ist- achtsam und voller Wertschätzung, die Vielfalt liebend und voller Vertrauen in sich und seine Mitmenschen.

Ich freue mich, dich in diesem Kurs zu begrüßen.

Bis gleich,

Anna-Maria