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Domina tus EMOCIONES

Descubre un Conocimiento Revolucionario De Inteligencia Emocional
Free tutorial
Rating: 4.8 out of 5 (104 ratings)
3,300 students
54min of on-demand video
Spanish
Spanish [Auto]

Entender el mundo de las Emociones y como manejarlas
Desarrollar las cualidades de la gestion emocional
Lograr mejorar la confianza
Aprender a manejar la ansiedad
Vivir en paz
Reprogramar la mente
Eliminar creencias negativas
Mejorar la comunicacion eficaz

Requirements

  • Ganas de mejorar nuestra vida

Description

En este curso vas aprender de manera directa y facil acerca de como funciona tu mente y tus emociones y como lograr la armonía en tu interior. Entenderas de manera clara como puedes manejar emociones como la ira, la tristeza, o la inseguridad, y vivir en paz contigo mismo.

Veremos como funciona el cerebro, y como esta programarlo para desarrollar la confianza, cultivar relaciones plenas, desarrollar nuestros propósitos y el auto conocimiento.



Cada situación estresante genera una emoción negativa en el organismo para informarte de una necesidad. Las emociones negativas te sacan de la alegría para que te ocupes de algo importante. Si miras lo que hay detrás de tus emociones vas a encontrar una necesidad vital por sentirte amado y protegido.


Las emociones son fuerzas que te empujan a buscar el afecto y la seguridad desde el día que nacemos hasta el día que respiramos nuestro último aliento. Conocer tus emociones es fundamental para tener dominio sobre ellas. No se trata de quitar las emociones sino de usarlas a tu favor.


¿Como puede la tristeza beneficiarme? ¿Que tiene de bueno sentir inseguridad por el futuro? ¿En que me ayuda enfadarme?


Las emociones son un motor que puedes utilizar para alcanzar tus objetivos, aprender, encontrar la inspiración y recursos valiosos dentro de ti, y encontrar la motivación para avanzar y desarrollar tu potencial. Sin emociones negativas serías un Ser imperfecto.


Tu cerebro emocional acepta pocos cambios, puedes disminuir la actividad de la amígdala e incluso reducir su forma física, pero siempre vas a experimentas emociones negativas, porque es la manera que tu organismo te avisa de tus necesidades vitales.


En cambio tu cerebro superior, el neocórtex, posee una gran capacidad de neuroplasticidad, es decir que puedes modificar las conexión neuronales, y sustituir unas por otras.


No puedes cambiar tu cerebro emocional, pero puedes modificar tu mente o neo cortex, de tal manera que puedas gestionar tus emociones como un sabio maestro. El cerebro de una persona sabia, es el de una persona que desarrollado las tres cualidades de la gestión emocional.


Todo lo que necesitas para desarrollar, tu autoestima, relaciones plenas, avanzar hacia tus propósito y alcanzar la sabiduría esta contenido en estas tres cualidades, ni una más ni una menos.


Who this course is for:

  • Personas que buscan aumentar su bienestar

Instructor

Expert In Emotional Management
Derek Yannick
  • 4.8 Instructor Rating
  • 129 Reviews
  • 4,342 Students
  • 4 Courses

After more than twelve years of research in different fields from psychology, neuroscience, biology, and ancient wisdom, I discovered a powerful knowledge that allows me to heal my client's anxiety, depression, and addictions in just one session.

This knowledge connects everything but most importantly, it helps to understand how to balance the brain and access to higher states of consciousness like creativity, flow states, inspiration, and fast healing.


With this knowledge, I have created the lifestyle that I have always visualized, living with my wife close to the sea, building a plant-based company, and helping people create the life they deserve.


It is an honor to share this knowledge that has helped me achieve my inner happiness and live with purpose and meaning.


Today I do what I love, and I receive clients worldwide to heal their past traumas and learn how to manage their emotions so they can build the four pillars of happiness self-esteem, relationships, purpose, and wisdom.


If you are interested in a coaching session, go to my website and join the waitlist, happy to help you.


Derek



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