Dolore ad Anca e Gluteo? Solo un Ricordo
5.0 (1 rating)
Course Ratings are calculated from individual students’ ratings and a variety of other signals, like age of rating and reliability, to ensure that they reflect course quality fairly and accurately.
5 students enrolled

Dolore ad Anca e Gluteo? Solo un Ricordo

Dopo la diagnosi medica, in questo video c'è tutto quello che devi sapere per stare meglio con anca e gluteo
5.0 (1 rating)
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5 students enrolled
Created by Massimo Defilippo
Last updated 3/2020
Italian
Price: $34.99
30-Day Money-Back Guarantee
This course includes
  • 5 hours on-demand video
  • Full lifetime access
  • Access on mobile and TV
  • Certificate of Completion
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What you'll learn
  • In questo video corso, dopo la diagnosi del medico, puoi imparare la terapia per il dolore ad anca (inguine) e gluteo più efficace che puoi fare a casa.
Requirements
  • La diagnosi del medico
  • La causa non dev'essere: un tumore, un'infezione, la sindrome della cauda equina, l'amputazione di un arto, una malattia grave dei nervi (sclerosi multipla, Guillan Barrè, lesione del midollo o di un nervo)
Description

In questo corso ho inserito tutta la mia esperienza e gli studi che ho condotto per poter aiutare la gente a ridurre il dolore ad anca e gluteo. C'è una lunga sezione sull'origine e sulle cause del dolore, poi come valuto io il dolore all'anca e al gluteo. Poi c'è un capitolo della terapia che comprende:

- Postura corretta,

- Esercizi specifici,

- Autotrattamento.

Infine, c'è la sezione con le domande frequenti che mi hanno fatto i pazienti in questi anni.


Who this course is for:
  • Tutte le persone che soffrono di dolore all'anca (inguine) o al gluteo
  • Il corso non è rivolto a fisioterapisti/osteopati/fisiatri/chiropratici perché non è fatto da tecniche da applicare sui pazienti, ma di auto-trattamento.
Course content
Expand all 24 lectures 05:02:02
+ Cause del dolore all'anca (inguine)
3 lectures 34:26
Disturbi dell'anca - prima parte
15:00
Disturbi dell'anca - Pubalgia
03:10
+ Dolore al gluteo - cause e origine
2 lectures 38:41
Origine del dolore al gluteo
16:18
Cause del dolore al gluteo e perché non passa
22:23
+ Terapia per il dolore all'anca e al ginocchio
8 lectures 01:31:22
Introduzione alla terapia
11:20
Postura per il dolore all'anca e al gluteo - prima parte
09:46
Postura per il dolore all'anca e al gluteo - seconda parte
01:47
Esercizi per il dolore all'anca
13:28
Esercizi per il dolore all'anca - Seconda parte
19:22
Esercizi per il dolore all'anca - Terza parte
06:10
Esercizi per il dolore al gluteo - Prima Parte
17:13
Esercizi per il dolore al gluteo - Seconda Parte
12:16
+ Auto-trattamento dell'anca e del gluteo
5 lectures 49:00
Auto-trattamento dell'anca e del gluteo - Prima Parte (Foam Roller)
09:59
Auto-trattamento dell'anca 2
09:29
Auto-trattamento piriforme
09:33
Auto-trattamento - Psoas e Quadrato dei Lombi
09:27
Auto-trattamento delle cicatrici e coppettazione
10:32
+ Domande frequenti sul dolore all'anca e al gluteo
4 lectures 01:03:07
Domande frequenti sul dolore ad anca e gluteo - prima parte
21:43
Domande Frequenti - Seconda parte
14:44
Domande frequenti - terza parte
13:02
Domande-frequenti-4
13:38