
Qu'est ce que la procréation ?
Je vous partage mon ancienne vie de procrastinatrice professionnelle.
D''où vient la procrastination ? Comment fonctionne notre cerveau ? L'analogie de l'iceberg.
Découvrez les neuf types de procrastinateurs et trouvez dans lequel vous vous trouvez.
La volonté peut-elle résoudre la procrastination ? Quelle est la solution ?
Quelles sont les stratégies contre la procrastination ?
Les stratégies afin d'augmenter sa dopamine pour lutter contre la procrastination.
Brain hacks : encore une autre solution efficace.
Dîtes NON à la procrastination !
25% des personnes sur Terre admettent être des procrastinateurs chroniques. Tu te rends compte, c'est une personne sur cinq, c'est énorme. Et j'imagine que si tu te retrouves à lire la description de cette formation, c'est que toi aussi tu fais partie de ces 25% !
J'en faisais également parti, et découvrir cette formation m'aurait bien aidée…
Pendant trente petites minutes je vais te partager mon expérience d'ancienne procrastinatrice. Moi aussi j'ai été comme toi, à tout remettre à plus tard, à trouver des millions d'activités tellement plus intéressantes que celle que j'avais à faire, et moi aussi j'ai ressenti cette culpabilité et cette honte. Et je t'assure, tu es au bon endroit !
Beaucoup disent que nous sommes des paresseux ou des gens stupides mais c'est loin d'être le cas. Bien au contraire même... En réalité nous sommes plutôt astucieux, nous trouvons toujours une bonne astuce pour accomplir une tâche le plus tard possible.
Dans cette formation je vais t'apprendre d'où vient cette procrastination et comment elle fonctionne. Lorsque l'on connait bien son ennemi, il est plus facile de l'éliminer ! Tu y verras également plus clair sur les processus conscients et inconscients du cerveau humain.
Et enfin, je te donnerai plusieurs stratégies pour lutter contre la procrastination. Stratégies que j'ai moi-même utilisées.
Alors concentre-toi pendant trente minutes, ça en vaut la peine. Et ne remets pas cette formation à plus tard. Après tout, qu'est-ce que trente petites minutes si ça peut changer ta vie ?