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Personal Development Happiness Relationship Building

Als Tochter die Beziehung zur Mutter verbessern

7 Schritte, um mehr in Frieden zu kommen
Rating: 4.6 out of 54.6 (8 ratings)
62 students
Created by Bertold Ulsamer
Last updated 1/2018
German
30-Day Money-Back Guarantee

What you'll learn

  • • Du löst dich von alten Spannungen • Du entdeckst deine Mutter neu und dadurch erscheint sie dir in einem anderen Licht • Du wirst deiner Mutter mit mehr Sympathie und Verständnis begegnen • Du ziehst dich aus den Spannungen zwischen Mutter und Vater zurück • Du findest mehr innere Unabhängigkeit – und kannst trotzdem im Kontakt bleiben • Du bekommst die Essenz eines 3-Tages-Seminars

Requirements

  • • Das Bedürfnis, mehr positive Verbindung mit der Mutter zu spüren • Die Bereitschaft, sich selbst mehr kennenzulernen • Deine Mutter muss sich nicht beteiligen. • Versöhnung ist möglich, auch wenn sie schon gestorben ist.

Description

Dieser Kurs zeigt dir als Tochter den Weg, wie du entspannter und freundlicher auf deine Mutter reagieren kannst. Du findest mehr gesundem Abstand oder auch ein liebevolleres Gefühl von Verbindung. Oft auch beides.

Mach dich also auf den Weg zu mehr Entspannung und einer Beziehung, die gut für dich ist!

Der Kurs zeigt dir 7 erprobte Schritte auf diesem Weg. In meinen Seminaren in den letzten zwei Jahrzehnten hat sich gezeigt, dass jedes Kind auf diese Art klarer wird und zu einem besseren Verhältnis kommt – ganz gleich in welcher Form sich das äußerlich zeigt. Auch wenn die Beziehung  belastet ist - auch wenn du ärgerlich, traurig oder gleichgültig bist

Es lohnt sich, weil die Mutter eine zentrale Person für jede Tochter ist!

Für die Schritte, die du gehen willst, brauchst du nicht ihre Mitarbeit oder Mithilfe.

In den vielen Übungen, die wir zusammen gehen, findest du deinen persönlichen Weg zu mehr innerer Stärke und Frieden! 

Who this course is for:

  • • Für eine Tochter, die ihre Beziehung zu der Mutter verbessern oder heilen will

Course content

5 sections • 35 lectures • 2h 32m total length

  • Preview01:15
  • Preview02:06
  • Preview01:55

  • Grundlage für alle Übungen ist deine eigene Wahrheit
    03:38
  • Preview06:13
  • Wie sieht ein gutes erwachsenes Verhältnis zu den eigenen Eltern aus?
    04:58
  • Behauptung 1: Alle Eltern lieben ihre Kinder
    04:41
  • Behauptung 2: Alle Kinder lieben ihre Eltern
    03:06

  • Einführung: Die 7 Schritte als Spirale
    01:03
  • Einführung 1. Schritt: Kindheit schlägt Wunden
    07:59
  • Warum zu schnelle Verzeihung nicht gut für dich ist
    03:38
  • Praktische Übung 1. Schritt: Ich nenne meine Verletzungen durch die Mutter
    09:59
  • Übung: Der ehrliche Brief an Mutter oder Vater
    03:31
  • Einführung 2. Schritt Ähnlichkeit verbindet – Unterscheidung trennt
    01:43
  • Praktische Übung Schritt 2 Ich benenne Ähnlichkeiten mit meiner Mutter
    05:49
  • Praktische Übung: Gute Erinnerungen an meine Mutter
    05:52
  • Einführung 3. Schritt: Die bedürftigen Augen eines Kindes
    03:32
  • Praktische Übung Schritt 3: Ich schaue als Erwachsene auf meine Mutter
    13:35
  • Einführung 4. Schritt Kinder fühlen sich schuldig bei mangelnder Liebe
    04:19
  • Praktische Übung Schritt 4: Die mangelnde Liebe ist nicht meine Schuld
    05:44
  • Einführung 5. Schritt: Was ist Achtung?
    03:03
  • Praktische Übung Schritt 5: Ich drücke meine Achtung aus
    07:45
  • Einleitung in Schritt 6: Kinder kosten die Eltern eine Menge
    02:07
  • Praktische Übung Schritt 6: Ich danke der Mutter für das tatsächlich Erhaltene
    03:31
  • Einleitung in Schritt 7: Was ist das Leben?
    02:13
  • Praktische Übung Schritt 7: Ich danke meiner Mutter für das Leben
    05:00
  • Zusammenfassung
    02:13

  • Spannungen zwischen Vater und Mutter belasten das Kind
    02:35
  • Praktische Übung: Ich ziehe mich aus den Spannungen der Eltern heraus
    08:59
  • Was ist, wenn Eltern ihr Kind extrem verletzen?
    06:20
  • Wenn die Eltern alt werden …
    02:46
  • Preview02:56

  • Zieh eine persönliche Bilanz!
    01:54
  • Praktische Übung: Was ich schon immer von meiner Mutter hören wollte
    05:05
  • Wie weiter machen?
    01:50

Instructor

Bertold Ulsamer
Therapeut, Trainer und Coach
Bertold Ulsamer
  • 4.5 Instructor Rating
  • 2,118 Reviews
  • 34,402 Students
  • 38 Courses

~* German Version below *~

PhD in law, certified clinical psychologist, NLP-trainer, trauma therapist (Peter Levine), originally from Germany. My strength is: Putting complicated psychological issues in a nutshell. Understandable for everyone - because the essence is simple! Moreover, I want my participants not only to get ahead theoretically, but also practically. Thus I set great value on them making new experiences and gaining new personal insights.

After graduating in law I also studied psychology. I quickly noticed that I way prefer working with humans to working with paragraphs. So I started to practice as a psychologist - initially with individuals, then mainly with groups. Together with a colleague I founded an institute for NLP in management trainin~* German Version below *~g. We developed and held many seminars about leadership, self-management and communication for customers like BMW, Siemens and Lufthansa.

In the 90’s I discovered the great influence of your own family of origin through the method of “family constellations”. Using this instrument I returned to working as a therapist and held seminars and trainings all over the world (e.g. in Australia, India, South Africa, Russia and the US).

Today I integrate everything I have learned working as a coach and therapist, for the last 9 years, oftentimes in China. I am the author of more than 20 books in the field of professional communication, self-management, family constellations and personal growth that have been translated into 10 languages.

If you are interested in the work I am doing then you may want to get information about my new courses and books. Inscribe you for my newsletter! And you will get reductions of some courses. You can do that on my website.


Dr. jur., Dipl.-Psychologe, NLP-Trainer, Traumatherapeut (Peter Levine). Meine Stärke ist: komplizierte psychologische Sachverhalte verständlich auf den Punkt bringen. Denn das Wesentliche ist im Grunde einfach! Und dann ist mir vor allem wichtig, dass Teilnehmerinnen und Teilnehmer eigene Erfahrungen machen und neue Einsichten gewinnen statt nur in der Theorie schlauer zu werden!

Nach dem Jurastudium habe ich noch Psychologie studiert. Schnell habe ich gemerkt, dass mir Menschen lieber sind als Paragraphen. Habe dann mit einer kleinen Praxis angefangen, aber vor allem immer mit Gruppen gearbeitet. Ein Kollege und ich gründeten dann ein Institut für Management-Training, wo ich viele Seminare zu Führung, Kommunikation und Selbst-management durchführte für Kunden wie BMW, Lufthansa und Siemens. Mitte der 90er Jahre entdeckte ich die große Auswirkung der eigenen Familie im Hintergrund über die Methode Familienaufstellungen. Damit ging ich noch einmal in die therapeutische Richtung und führte Seminare und Fortbildungen in der ganzen Welt durchgeführt (z. B. in Australien, Indien, Südafrika, USA, Russland) Heute integriere ich all das, was ich bisher gelernt habe, und arbeite als Seminarleiter, Therapeut und Coach, seit zehn Jahren häufig in China. Ich bin Autor von 24 Büchern zu den Themen Kommunikation, Selbstmanagement und Aufstellungsarbeit, von denen es Übersetzungen in zehn Sprachen gibt. 



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