Devenez Coach Love Purpose Therapy Consulting Certifié

      La  Relation  Acquise

dans le cas d'un relation acquise , omment établir le diagnostic ?

        Une relation établie est une relation qui a un historique d’expériences partagées

et un niveau de confort avancé

telles que des amitiés à long terme, des partenariats romantiques ou même

des liens familiaux

      Être prise pour acquis (e) : qu'est-ce que ça veut dire ?

Cette situation désigne le fait qu'un des deux partenaires ne fasse plus aucun

effort pour ( re)conquérir l'autre.

Il ou elle se repose sur ses lauriers et il ne fait plus aucun effort pour entretenir

la relation sans rompre pour autant.

      Si le partenaire ne cherche plus le contact physique ou néglige les moments d'intimité,

cela peut témoigner du fait qu'il considère comme acquis(e la relation,

sans avoir besoin de faire d'effort pour maintenir cette connexion émotionnelle qui

est si essentielle dans une relation

être acquis ( e) signifie que vous n'êtes pas correctement valorisé, remarqué ou apprécié, même s l ( elle ) tire avantage de son interaction avec l autre , C'est encore pire :

être tenu pour acquis (e) résulte souvent du fait que l'on ne vous prend pas au sérieux en raison d'une familiarité excessive ou de la croyance que vous serez toujours disponible pour faire ce que vous faites.

prendre quelqu'un pour acquis (e) signifie agir comme si vous pouviez faire ce que vous vouliez à quelqu'un et présumer qu'il ne partirait pas, etre sur et certain que l autre est là et sera là quoi qu il arrive

La diminution des marques d'affection publiques est un signe à ne pas négliger.

Si le partenaire évite de tenir la main en public, d ' embrasser ou même de prononcer des mots doux à voix haute devant les autres, cela peut être le reflet d'une relation où l'on se sent pris pour acquis.(e)

un relation acquise est le contraire d'une relation normale :

Les relations saines impliquent l'honnêteté, la confiance, le respect et une communication ouverte entre les partenaires.

Elles nécessitent des efforts et des compromis de la part des deux parties . Il n'y a pas de déséquilibre de pouvoir. Les partenaires respectent l'indépendance de l'autre, peuvent prendre leurs propres décisions sans crainte de représailles et partagent les décisions.

Une bonne relation saine à contrario de l acquise

a cocher les

• 
  

• Il/elle vous fait vous sentir bien. Dans toutes les situations ...

• Vous pouvez être vous-même. A tout moment ...

• Il n'y a pas de jalousie excessive dans votre relation. ...

• Vous n'entrez pas dans son intimité vous lui faite confiance ...

• Vous êtes sa priorité . Et il / elle vous le montre ..

• Il/elle est là quand vous en avez besoin. ...

• Il/elle valorise ce qui est important pour vous. ...

• Il/elle est fier. De ce que vous faites

  
  

les signes de la relation acquise , une fois diagnostiqué, vous pouvez

rentrer dans le processus

pour sortir de la relation acquise , régler ces comportements

• · ne pas Toujours dire “oui”

• ·ne pas Faire passer les besoins de votre partenaire avant les vôtres.

• · surtout ne pas Ignorer les red flags.

• · ne ps Faire de grandes démonstrations.

• · ne pas Trop communiquer.

• · ne pas Être trop disponible.

• · ne pas S'excuser tout le temps.

• la meilleure solution pour ne pas se lasser est de cultiver la bonne distance tout en affirmant son identité.

• Pour ce faire, il est tout à fait possible de faire des activités personnelles sans que votre partenaire ne participe.

les signes de la relation acquise , une fois diagnostiqué, vous pouvez

rentrer dans le processus

Kari Fentrouci

Coaching love Consulting Therapy

The complète and the best touls (outils ) de coaching

1. Quelle est le genre d homme que les femmes admirent le plus ?

   
   

les qualités changent selon les préférences de chacun
Ces qualités sont essentielles, car elles rassurent sur la fiabilité et la sincérité d'une personne.

Un homme qui fait preuve d'honnêteté dans ses paroles et ses actions est perçu comme quelqu'un

sur qui on peut compter pour être transparent dans ses intentions et ses sentiments

1. Quelle est le genre d homme que les femmes admirent le plus ?

2. qu'est ce qui rend un homme attirant ?

3. Quelles sont les meilleurs qualités chez un homme qu'une femme préfère ?

• L'honnêteté et l ' intégrité : essentielle , car elles rassurent sur la fiabilité, perçu comme quelqu'un sur qui ont peut compter, témoins du respect des principes et de valeurs, forment une base solide

• le sens de l humour : souvent associé a une attitude positive, ce qui contribue au bien être quotidien , mécanisme efficace pour gérer le stress du quotidien,

• la stabilité émotionnelle : les femmes valorisent les hommes qui ont la gestion des émotions saines et donc capable d etre omniprésent

• l ambition et la motivation : l'ambition inclut la passion et l'engagement envers des objectifs personnels et professionnels. Un homme ambitieux démontre qu'il est motivé et déterminé à poursuivre ses rêves, ce qui est signe de maturité et de responsabilité. Cette qualité indique la capacité de l'homme à s'engager à long terme, des traits

• la gentillesse et la considération : un homme gentille est tres souvent vue comme un conjoint attentionné, , aimable, attentif, aux besoin et aux désirs de son partenaire qualités essentielles pour l équilibre d une relation

• l 'écoute & l 'intelligence

• le respect

• la tendresse & la sympathie

• la fidélité & la joie de vivre

• l 'ouverture d esprit

• l authenticité & la générosité

• l 'optimisme & la confiance en soi

• le charme et le romantisme

• le sens des responsabilités

• autonomie

• la communication open : cette capacité de communiquer est vitale dans toute relation les femmes apprécient les hommes qui savent exprimer clairement leurs pensées et leurs sentiments . Pour renforcer leurs liens

  l environnement du  coach love Purpose Thérapy professionnel

• Le coaching n’est pas simplement le processus de donner des conseils et d'accompagner, de résoudre les problématique et atteindre les objectifs du patient / client

  Il s’agit en général d’aider une personne, un couple, à se débarrasser de schémas dysfonctionnels qui l’empêchent d’avancer et de réussir leur relationnel. Qui bloquent leur processus d être heureux,

  
  

Construire un environnement propice a la Love thérapy

• Comment aider votre client à aligner son monde extérieur et ses désirs intérieurs. pour réaliser ses rêves et maximiser ses chances de réussite,

• Comment l’environnement quotidien de votre client peut être son meilleur attribut, ou son plus grand désavantage ;

• développer chez votre client / patient de nouvelles compétences qui contribueront à sa réussite

• identifier les compétences que vous devez améliorer afin de devenir un coach efficace ;

• Les différents types d’environnements auxquels votre client peut appartenir et leur ’impact

• maintenir un environnement favorable pour faciliter le progrès et la réussite de votre therapie

• La communication subconsciente

• explorer la nature métaphorique de la communication subconsciente. Il s’exprime par images, sensations, métaphores et analogies.

• Travailler à l’aide de métaphores est donc un excellent moyen pour faciliter un changement efficace et durable

• le langage qu’ utilise pour décrire sa vie, peut être des représentations métaphoriques de problèmes plus profonds ;

  
  

  
  

Changer les croyances limitantes

• votre humeur et votre état d’esprit sont étroitement lies à votre coaching relationnel, des techniques qui vous permettront de donner le meilleur de vous- même dans vos interactions avec vos clients..

• L’importance d’aider votre client / Patient, à établir des lignes directrices cohérentes et précises à respecter

• Un processus d’imagerie mentale qui enseigne à votre client à se laisser guider par sa voie interne ;

• La différence entre inquiétude et préoccupation réelle ; Créer un changement écologique

• le changement désiré par votre client implique tous les domaines de sa vie de couple, Pour devenir un grand coach, vous devez également comprendre à quel moment il est nécessaire de dépasser ses barrières intérieures.

• Une méthode pour coacher les personnes qui éprouvent des difficultés à se libérer de leurs erreurs passées ;

• diriger votre client vers une voie plus productive lorsqu’il est guidé par des motivations autodestructrices ;

• Changer les limitations en possibilités

• interrompre une stratégie problématique.
  Un moyen pour identifier une décision limitante ;

• Une méthode pour analyser les jugements que votre client porte sur lui-même et sur la vie de couple, , afin de mettre à jour ses croyances les plus profondes ;

• Une technique pour transformer les limitations qu’il perçoit en opportunités ;

• installer une stratégie de rétablissement et transformer, automatiquement, les échecs en tremplins menant vers le succès.

                En consultation : 

       vous recevrez des patients & clients qui vous demandent :

                 peut on oublier ou guérir  une blessure ?

         bien sur que la réponse demande beaucoup de travail, parce que la réponse doit être personnelle et selon cas, et tellement dur a developper ,

et on ne répond pas selon des suppositions ou des cas perçus,

       oui certes, certaines blessures ne guérissent pas, selon le témoignage de beaucoup de patients .

         mais la réponse reste relative et adaptable a chaque cas .

bien sur en évoquant l espoir de guérison bien évident. qui est très réaliste et juste. 

en resumer :

     votre patient viendra vous voir pour guérir d une douleur de séparation ou de trahison ou de déception

la réponse: doit être très personnelle; et jamais générale, pour renforcer la confiance et la  guérison du patient

1.    faire le tour de toute l histoire , point par point

2.    poser toutes les questions relatives. :  ( acheter.  mon livre pour vous aider )

3.    savoir. detecter les probabilités , les incompatibilités et les similitudes

4.    regrouper les émotions et les événements   pour faire la synthèse. de la thérapie

    kari Fentrouci

   dans une séance, le problème des promesses est une des séances les plus riches en émotions :

   les plaintes des. rappels de promesses, de l oubli des problèmes.

le tout réside dans pourquoi il y a le rappel ?

• Je promets de te  soutenir dans les épreuves de la vie .

• Je jure de toujours essayer d'être la personne sur laquelle  tu. peux  compter.

• Je promets d'être là pour  toi ,  tes.  espoirs et  tes  rêves.

• Je promets de valoriser nos différences et de travailler dessus jusqu'à ce qu'elles deviennent nos forces en tant que couple.

• 
  

  En tant que coach, nous Avons déjà commencer a détecter  le problème , des le début de la narration du conflit

la déception est source   de  beaucoup de maux physiques et morale

•   La  déception amoureuse   suite à  une lourde désillusion de la part de la personne qu il / elle aime.

• Rupture, trahison, amour non réciproque, adultère… Les causes des déceptions amoureuses sont multiples. Mais les conséquences sont souvent les mêmes : la souffrance et l'impression d'avoir été dupé.

• le rappel des promesses,     reste le synonymie de quoi ?   c'est cela que la séance va démontré

              les plaintes et les habitudes

dans une relation, quant vous recevez l un qui se plaint de souvent rappeler les obligations a l autre,

même au plus petit détails du quotidien,   sans résultats, sans suite , sans amélioration,

mais d un autre coté l autre a pris l habitude et le plis de se faire toujours rappeler a l ordre de certaines shoses ou détails,   

la nous évoquons des failles,

il faut chercher la faille,

mais des deux cotés,   

pourquoi, parceque le rappel peut être abusif et excessif , ou devient une habitude tout simplement

de l autre coté ,

pourquoi l autre coté a pris ce plis sans avancer ?

est ce de l indifference ?

est ce que cela cache des gros problèmes qui demandent résolution ?

et en générale ce sera de gros problèmes qui demandent résolution

      certaines relations,  ressemble à un centre de formation,  l 'un est souvent obligé de rappeler à l 'autre  beaucoup de détails,  dans beaucoup de domaines,  ce. qui alourdit le genre de communication entre eux

    dans une séance, entendre l un dire : je suis toujours entrain de lui rappeler ceci et cela , ça ne change pas, cela m embête,  notre relation est devenu tendue,  je ne sais vraiment pas quoi faire :

  partir de là, la séance est orienté vers : chercher la faille, chercher le genre de relation qui les relient, le style de communication adopté  chez l un et chez l autre

et pourquoi ils sont arrivé au système

• La communication est quasi-complexe ?..

•   L'intimité ...?

• Les  projets communs. ...?

• Les disputes sont récurrentes. ...?

• Ils  vivent  ensemble  : mais à côté. ?

• Il ne se parle pas assez

• ils  ne voit jamais les efforts font, de part et d autres

• Quelles  sont les plaintes le plus souvent exprimées et ressentis

• Quelles sont les conséquences  ressentis dûs  au  manque de communication de leur  couple ?

•   la communication dans le couple s 'est  détérioré ?  quant et comment ?

• Qu 'est ce qui   ne soutient plus l'épanouissement affectif des deux partis ?

• l acharnement.  à plus  d' effet désastreux que l'envie de s'accorder et de se conjuguer avec l'autre ,   ??  est il palpable a la consultation ?? 

• Il peut être utile de savoir que les conflits raisonnables sont courants dans les relations heureux comme malheureux : est ce le cas ?

• si dans cette relation il y a un conflit récurrent : est ce que c 'est devenue  la solution pour établir la communication ?   

    la sonnette d alarme peut être enclenché a chaque conflit,  ou alors la sonnette de la communication obligatoire, quant la relation sépare  plus quelle ne relie ,  et pour éviter la solitude, chaque action est devenue une raison de communication , au lieu de rester dans la solitude

   Avant de débuter la séance, il est indispensable d avoir une vue d ensemble   sur la situation , sur la sévérité de la déception  et quelles sont les causes qui ont poussés à poser cette question

ainsi donc. :

    Concrètement,  il n'est ni possible ni souhaitable de réellement et définitivement oublier quelqu'un que l'on a aimé.

• Il faut par contre accepter la fin ou en tout cas la modification de la relation. En cela, une rupture s'apparente à la perte d'un être cher

  a la détresse du patient / client :

•    est ce que je l est oublier, ?

•    comment l oublier ?

les remarques a établir  et l accompagnement à définir. u cour  de la consultation :

        Consignes  comment oublier quelqu'un

• la diligence. au client / patient de  prendre soin de lui

•   Se.  Découvrir a nouveau

• Ouvrir le  cercle d'amis. ...

• Effacez sa trace de vos réseaux sociaux. ...

• Ne  pas se  blâmer

• Pensez à ce à quoi ressemblait vraiment votre relation. ...

• Encourager  les pensées positives. ...

• Profiter  de  sa  nouvelle liberté

  
  

est ce que votre  client (e) . à suivit sciemment   ces consignes ? pour oublier ?

est ce que sa démarche est réellement pour oublier ?

est ce que sa démarche est pour ne pas oublier ?

qu 'est ce que sa démarche évoque concrètement ?    et selon le diagnostic. on établit.  le processus

   Quelques étapes à évoquer pour se détacher émotionnellement de quelqu'un

• accepter les faits

• se faire une raison

• Reconnaitre  et accepter  ses émotions.

• Prendre  de la distance et limiter la communication

• Établir  des limites claires.

• Se. Recentrer.  sur soi-même.

• Pratiquer  la  méditation. et la pleine conscience.

• Exprimer. ses. ressentis.

• Se. Projeter  dans une nouvelle version de soi-même.

• se projeter dans. l avenir

• établir des  nouvelles règles  pour son bien etre

comment le client réagit concrètement a ses consignes ?

es ce qu il / elle  veut adopter   l oubli ou le contraire ?

         selon les réponses on établit l suite

         se. reconstruire après une rupture et profiter de la pause

                 les étapes du deuil amoureux

• • Le choc. C'est une période de courte durée où l'on ne comprend pas ce qui nous arrive, on est sonné comme si l'on avait reçu un coup. ...

  • Le déni de la déception ...

  • La colère de ce qui se produit ...

  • La tristesse accumulée ...

  • La résignation imposé ...

  • L'acceptation etape obligatoirement etablit ...

  • La reconstruction phase de résilience

            Comment se remettre d'une rupture?

1. Accepter ses émotions et sa tristesse. "Une rupture est un deuil relationnel. ...

2. Tenter de comprendre les causes de la rupture. ...

3. Se désintoxiquer de l'autre. ...

4. Ne pas faire de la douleur une compagne. ...

5. Se choyer. ...

6. Prendre conscience que tout a une fin.

                  se faire confiance. après une rupture

1. Accepter et comprendre la situation. ...

2. Se reconstruire seul(e) ...

3. S'entourer des bonnes personnes. ...

4. Faire un point pour ne pas reproduire le même schéma. ...

5. Dépasser ses peurs pour laisser une chance.

              après une rupture,  se refaire confiance. 

Outre l'accompagnement par un professionnel,

il faut veiller à faire des choses qui sont bonnes pour soi.

Réaménager son intérieur,

faire du sport,

libérer du temps pour ses passions…

Ce sont des actes concrets qui permettent de retrouver qui l'on est et de reconstruire une image positive de soi

des   conseils pour se remettre d'une rupture

• Acceptez vos émotions. “Il est normal de faire son deuil,

  de se sentir seul·e et d'avoir besoin de temps pour se remettre

• Occupez son esprit ailleurs qu avec la relation . ...

• Se faire plaisir avec des réalisations de soi, et des objectifs . ...

• essayez le plus possible de gardez le contrôle de votre mode de vie.

• C 'est le moment de Développer votre réseau.

  
  

    Comment préserver sa vie après une rupture ?

• Établir des zones rouges et des limites,

• limiter les contacts,

• mettre votre ex en sourdine sur les réseaux sociaux

• et surtout demander de l’aide

  
  

sont quelques-unes des mesures que vous pouvez prendre après une rupture.

Cependant, guérir votre esprit et votre cœur peut prendre du temps.

La fin d’une relation, même si c’est vous qui l’avez initiée, peut signifier un changement soudain,

de nouvelles émotions et un sentiment de perte.

Comment retrouver le bonheur après une séparation ?

Des activités physiques aident aussi à se débarrasser de l'énergie négative qui s'était accumulée.

Après avoir libéré nos émotions, on doit recommencer notre vie de nouveau.

Il est inutile d'essayer de retrouver l'amour perdu – cela ne fera qu'amplifier le chagrin et la déception.

• étapes efficaces pour oublier quelqu'un

  
  

• commencer par Accepter plutôt que se focaliser sur oublier.

• Distinguer la relation de la rupture.

• Comprendre et lister toutes ses attentes.

• Essayer Faire la paix avec son passé

• Faire la différence entre cette rupture et d'autres événements.

• Qualifier et Identifier ses forces et qualités.

• Pratiquer de nouvelles activités

  
  

la souffrance pour celui qui décide de quitter ?

La peine ressentie par celui qui se sent immanquablement abandonné

est parfois telle qu'elle devient aveuglante et rend la communication totalement impossible.

En général, c'est celui qui décide de la rupture qui va porter longtemps le fardeau de sa propre culpabilité.

Comment se reconstruire après une séparation : accepter la perte.

• Ne jamais nier la douleur.

• Focaliser les efforts sur votre confiance.

• Pas de stress: Laisser du temps au temps.

• Activer les bons leviers.

• Faire le deuil, convenablement

• Lâcher prise

• Pardonner a vous et a l autre

Voici quelques pistes pour vous aider à réinventer votre vie.

• Première chose : comprendre pourquoi on souhaite recommencer à zéro. ...

• Être à l'écoute de ses besoins et de ses envies, l étape la plus importante … ...

  
  

• Oser prendre des risques. ...

• Planifier son changement. ...

• Bénéficier d'une nouvelle chance.  pour réinventer sa vie.

Comment devenir independant apres une rupture

Se donner également la permission d’essayer plein de nouvelles choses :

• rejoignez l’équipe de foot ou de choral

• allez à un happy hour pour anciens élèves,

• démarrez un blog de cuisine,

• apprenez à jouer aux jeux d échecs

• suivez un cours de design,

• engagez-vous à lire un livre par semaine,

• faites du benevolat

• tout activité nouvelle