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Autoconhecimento para Hiper-racionais

Autoconhecimento para Hiper-racionais

Como conhecer suas crenças e ressignificá-las
Last updated 11/2024
Portuguese

What you'll learn

  • Entender como as crenças negativas prejudicam sua vida.
  • Identificar suas crenças fundamentais.
  • Identificar suas estratégias de autoproteção na vida.
  • Descobrir e fortalecer suas crenças positivas.

Course content

1 section14 lectures6h 35m total length
  • Introdução38:52
  • Aula 0132:35
  • Aula 0232:46
  • Aula 0320:07
  • Aula 0441:42
  • Aula 0519:26
  • Aula 0633:41
  • Aula 0726:51
  • Aula 0835:26
  • Aula 0927:20
  • Aula 1035:54
  • Aula 1124:44
  • Aula 1215:51
  • Aula Bônus: Filme Divertidamente 2 e Ajuda Profissional10:01

Requirements

  • Este curso foi desenvolvido para qualquer nível de conhecimento sobre o tema.

Description

Após um processo de cinco anos trabalhando em meu desenvolvimento pessoal, criei este curso que sintetiza uma parte bem importante do processo de autoconhecimento. Com certeza este curso irá acelerar o processo de vocês.

As pessoas vivem suas vidas buscando por soluções externas, mas a solução sempre começa dentro de você.

Você tem um sistema de crenças, que é basicamente a forma como você compreendeu que a vida funcionava para você, até os sete anos de idade principalmente.

Essas crenças criam a sua percepção de mundo, que influência nos seus pensamentos, em sequência nos seus sentimentos e emoções, que irão determinar seus comportamentos.

Para mudar seus comportamentos, que é o que transforma sua vida, é necessário compreender suas crenças atuais através do autoconhecimento, e criar crenças fortalecedoras que resultem em comportamentos saudáveis para seu desenvolvimento em todas as áreas da vida.

O autoconhecimento é um entendimento profundo e interno sobre como foram geradas suas crenças negativas, quais são essas crenças e como elas resultam em problemas pessoais e profissionais. Com este entendimento se torna possível solucionar estes problemas, se tornando pessoas melhores para você mesmo, para seus filhos e para o mundo.

Quem precisa deste conhecimento? Este curso serve a todos, mas meu foco é nas pessoas muito racionais, principalmente homens que não dão importância para este tema, assim como eu era há alguns anos atrás. Muitos afirmam que não precisam (eu já fui um desses), até que seus pensamentos, emoções e atitudes negativas gerem grandes problemas em suas vidas, e então você aceite que precisa mudar.

Mas é inteligente aprender e fazer a mudança antes que os problemas cheguem a um nível insuportável, enquanto ainda é tempo.

Seja inteligente e amoroso consigo mesmo.


*Este curso tem como referência principal o livro: Acolhendo sua criança interior, da autora: Stefanie Stahl.

Who this course is for:

  • Principalmente para pessoas racionais como eu, que tem dificuldade em se aprofundar no desenvolvimento pessoal.