GRATIS! Desenvolvendo Inteligência Emocional

Name: GRATIS! Desenvolvendo Inteligência Emocional
Rating: 4.6 (3866 reviews)

Aprenda através de 10 conceitos e exemplos como desenvolver suas habilidades da inteligência emocional.

Created byRafael Tiba, Mariana Motisuke

Last updated 9/2020

Portuguese

What you'll learn

Fundamentos da Inteligência Emocional
Dicas para desenvolver Inteligência Emocional

Course content

3 sections • 26 lectures • 55m total length

Introdução à Inteligência Emocional5:23
Olá!! Que bom que você está aqui com a gente.
Esperamos que este curso possa te passar muito conteúdo para que você desenvolva ainda mais sua inteligência emocional.
Para começar bem este curso, veja nesta aula o que é inteligência emocional e por que ela é importante para o seu bem-estar, felicidade e sucesso.
Esses conceitos são muito importantes para que você tire o máximo de proveito dos conceitos que estão por vir.
P1: Teoria é diferente de prática2:27
As 3 competências dos relacionamentos interpessoais
P2: Hábitos Mentais3:03
Autoestima
P3: Uma habilidade reforça a outra2:01
Reforço de habilidades
P4: Aprenda a virar a chave emocional2:56
Exemplo de virada de chave emocional
P5: Por onde começar?3:01
Por onde começar?

Conheça as 11 habilidades da inteligência emocional0:17
Habilidade 01: Autoestima (explicando cada uma das habilidades)1:34
Esta série de vídeos foi organizada como material extra neste curso para que você possa conhecer com mais profundidade cada uma das 11 habilidades da I.E. ela foi publicada originalmente no nosso instagram (@academiaie) e complementa o conteúdo do curso Desenvolvendo Inteligência Emocional.
Nesta aula: Autoestima
Habilidade 02: Consciência Emocional <explicando uma por uma as habilidades>2:02
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Nesta aula: Consciência Emocional
Habilidade 03: Senso de Propósito (explicando cada uma das habilidades)2:01
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Nesta aula: Senso de Propósito
Habilidade 04: Independência Emocional: (explicando cada uma das habilidades)1:49
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Nesta aula: Independência Emocional
Habilidade 05: Controle de impulsos (explicando cada uma das habilidades)1:45
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Nesta aula: Controle de impulsos
Habilidade 06: Flexibilidade emocional (explicando cada uma das habilidades)3:04
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Nesta aula: Flexibilidade Emocional
Habilidade 07: Teste de realidade (explicando cada uma das habilidades)1:22
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Nesta aula: Teste de Realidade
Habilidade 08: Resiliência (explicando cada uma das habilidades)2:14
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Nesta aula: Resiliência
Habilidade 09: Empatia (explicando cada uma das habilidades)1:50
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Nesta aula: Empatia
Habilidade 10: Expressão Emocional (explicando cada uma das habilidades)2:37
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Nesta aula: Expressão Emocional
Habilidade 11: Relacionamentos Interpessoais2:05
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Nesta aula: Relacionamentos
Voltando à prática!0:04

Requirements

Vontade de aprender e se desenvolver.

Description

O curso é para você que quer conhecer mais sobre Inteligência Emocional, acredita que autodesenvolvimento é a chave para ter uma vida melhor, quer saber quais habilidades compõe a Inteligência Emocional e quer conhecer dicas e exemplos de como começar a desenvolvê-la.

O Desenvolvendo Inteligência emocional é composto por aulas que vão te mostrar os fundamentos da Inteligência Emocional e 10 conceitos importantes para quem quer desenvolver I.E.

Conteúdo do curso

– Fundamentos: O que é inteligência emocional e como ela pode ajudar no bem-estar

– Habilidades da I.E.: Quais são as 11 habilidades da Inteligência Emocional

– Conceito #1: Teoria versus Prática

– Conceito #2: (Bons) hábitos mentais

– Conceito #3: Como as habilidades se complementam

– Conceito #4: Como virar a chave emocional

– Conceito #5: Desenvolva consciência emocional

– Conceito #6: Procure referências para se desenvolver

– Conceito #7: Como buscar apoio

– Conceito #8: Registre seus pensamentos

– Conceito #9: Não meças falhas, meça tentativas

– Conceito #10: Os benefícios de desenvolver I.E.

Who this course is for:

Pessoas em busca de autodesenvolvimento e mais bem-estar para suas vidas

GRATIS! Desenvolvendo Inteligência Emocional

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Course content

Introdução ao desenvolvimento da inteligência emocional6 lectures • 19min

Série: As 11 habilidades da Inteligência Emocional13 lectures • 23min

Seção 3: Acelerando o seu desenvolvimento7 lectures • 13min

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