Der Weg zum Traumgewicht

Wie wäre es, wenn es dir gelingt, dein Traumgewicht zu erreichen und dauerhaft mit Leichtigkeit zu halten?

Gehörst du auch zu den Menschen, die immer wieder mit Gewichtsschwankungen zu kämpfen haben?

Fühlst du dich gefangen in einem ewigen Kreislauf von abnehmen und dann doch wieder an Gewicht zulegen?

Drehen sich deine Gedanken permanent ums Essen oder Nicht-Essen?

Regelst du deine Gefühle über das Essen?

Macht es dich unruhig, wenn du deine Lieblingsspeisen nicht im Hause hast?

Dient dir das Essen als Ersatz für ungelebtes Leben?

Lenkt dich der Kampf mit dem Essen von dem ab, was wirklich wichtig für dich ist?

Hält dein Gewicht dich davon ab, Dinge zu tun, die dir am Herzen liegen oder dich weiterbringen würden?

Wünschst du dir nichts sehnlicher, als endlich dein Traumgewicht zu haben, mit deinem Körper in Frieden und Harmonie zu leben und das zu tun, wovon du schon so lange geträumt hast?

Dann habe ich eine gute Nachricht für dich.

Es ist möglich, dieses Ziel zu erreichen und zwar dauerhaft!

Ich selbst bin diesen Weg gegangen und habe hunderte von Menschen individuell und in Trainings begleitet. Diese Menschen waren sehr unterschiedlich, doch eines hatten sie alle gemeinsam. Ein Großteil ihrer Energie verpuffte in ihrem Essverhalten und das hat sie davon abgehalten, ihre Träume zu leben.

Mir ging es lange Zeit genauso. Bis zum Alter von 30 Jahren war mein Gewicht eine reine Achterbahn und das spiegelte sich in meinem Leben und besonders in meinen Emotionen wieder. Nachdem ich wieder einmal die 80 Kilo Marke um einiges überschritten hatte, entschloss ich mich zu einer radikalen Ernährungsumstellung. Nach zwei Jahren war ich soweit. Ich hatte mein Traumgewicht von 58 Kilo erreicht. Doch das war, wie ich feststellen musste, nur der halbe Weg. Denn abnehmen ist die eine, doch sein Gewicht dann auch halten, die andere Seite der Medaille.

Mit den Jahren habe ich meine gesamte Thematik um das Thema Essen und Gewicht aufgearbeitet und meine Erkenntnisse schrittweise meinen Klienten zur Verfügung gestellt. Ich halte mein Traumgewicht auch heute noch und habe viel dazu gelernt. Dieser zweiteilige Onlinekurs ist die Zusammenfassung all dessen und soll jenen, die sich aus diesem Teufelskreis befreien möchten, dazu dienen, dies mit Leichtigkeit und permanentem Erfolg zu tun.

Bist du bereit, dein Leben auf eine neue Weise in die Hand zu nehmen?

Gut, dann ist es an der Zeit, jetzt den ersten Schritt zu tun!