Definindo o seu Ikigai

O objetivo do curso é auxiliar você a definir o seu Ikigai, ou seja, o seu propósito de vida, a sua razão de viver para que você possa viver uma vida que realmente valha a pena.

Benefícios do Ikigai:

- Ter um motivo claro para se levantar todos os dias pela manhã;

- Ter propósito de vida;

- Aplicar melhor seus dons, talentos, habilidades e competências;

- Viver as suas paixões;

- Contribuir com o mundo, a coletividade, as pessoas, a natureza;

- Alinhar sua profissão ao que você realmente gosta de fazer;

- Motivar-se a ter um estilo de vida mais saudável e equilibrado;

- Ter resiliência para enfrentar os problemas e dificuldades da vida;

- Fazer o máximo proveito da vida.

Em primeiro lugar, trabalhamos os conceitos de Ikigai e propósito de vida. Em seguida, trabalhamos assuntos importantes de autoconhecimento e as quatro esferas do diagrama do Ikigai para que você tenha mais clareza de onde canalizar sua energia e seu tempo.

Além disso, trabalhamos diferentes cenários do Ikigai para que você possa incorporá-lo à sua vida imediatamente e buscar o cenário ideal. Trabalhamos também a relação do Ikigai com uma vida saudável, feliz e longa para que você tenha mais qualidade de vida.

Por fim, a partir de tudo o que é trabalhado no curso, você define o seu Ikigai de modo simples e objetivo para que ele possa nortear a sua vida.

Este curso é para quem quer refletir sobre a própria vida, estabelecer seu propósito e missão de vida, descobrir seus dons, talentos, habilidades, competências e paixões, criar um estilo de vida mais saudável e equilibrado, aproveitar sua vida da melhor forma possível.