Découvrir les blessures émotionnelles

Name: Découvrir les blessures émotionnelles
Rating: 4.9 (4 reviews)

Comment rééquilibrer nos blessures qui nous empêchent d'être soi-même

Created byDouae Maalem

Last updated 11/2024

French

What you'll learn

Identifier leurs blessures émotionnelles : Apprenez à reconnaître les cinq blessures (Rejet, Abandon, Humiliation, Trahison, Injustice) qui impactent vos compor
Comprendre leur origine : Explorez comment ces blessures se forment dès l’enfance et influencent vos choix d’adulte.
Découvrir les masques que l'enfant adopte pour cacher ses blessures
Comprendre comment guérir chaque blessure

Course content

1 section • 10 lectures • 41m total length

Introduction2:01
Plongez dans un voyage intérieur unique pour découvrir l’impact des blessures émotionnelles sur votre vie et amorcer un processus de transformation durable.
Présentation et origine des blessures6:00
Découvrez les travaux de Lise Bourbeau, pionnière dans l’identification des blessures émotionnelles, et apprenez pourquoi elles sont fondamentales pour comprendre vos comportements.
1-La blessure du Rejet (Le fantôme)5:49
Comprenez l’origine de cette blessure et comment elle façonne votre relation avec vous-même et les autres, tout en explorant des moyens de la surmonter.
2-La blessure de l’abandon (Le mal aimé)5:12
Identifiez les symptômes de cette blessure et apprenez à reconstruire un sentiment de sécurité et de confiance dans vos relations.
3-La blessure de l'humiliation (le comique spirituel)6:21
Découvrez comment cette blessure se manifeste dans votre vie quotidienne et les outils pour renforcer votre estime personnelle.
4-La blessure de la trahision (La tour de contrôle)4:56
Apprenez à reconnaître cette blessure dans vos relations et à développer la confiance en vous et en autrui pour avancer sereinement.
5-La blessure de l'injustice (Le justicier de glace)4:51
Explorez les mécanismes de cette blessure et comment lâcher la quête de perfection pour accueillir vos émotions et imperfections.
Le rééquilibrage des blessures émotionnelles2:56
Des étapes pratiques et des techniques puissantes pour transformer vos blessures en forces.
C'est quoi La L.A.N.E Thérapie?2:02
Clôturer en bonheur0:58
Un récapitulatif inspirant pour intégrer vos apprentissages et continuer votre cheminement vers une vie plus alignée et épanouie.

Requirements

Aucune connaissance requise

Description

Vous sentez-vous parfois limité par des émotions intenses ou des comportements répétitifs qui nuisent à votre bien-être ou à vos relations ? Ce cours est conçu pour vous aider à comprendre et à surmonter ces schémas. Basé sur le travail de Lise Bourbeau, il explore les cinq blessures émotionnelles fondamentales – Rejet, Abandon, Humiliation, Trahison, et Injustice – qui se forment souvent dans l’enfance et influencent profondément nos vies d’adultes.

Au fil de cette formation, vous apprendrez à identifier ces blessures, à comprendre comment elles affectent vos comportements et vos interactions, et surtout, à utiliser des outils concrets pour amorcer un processus de guérison. Nous combinerons des exercices pratiques, des explications simples, et une approche bienveillante pour vous aider à libérer les blocages émotionnels qui vous empêchent d’avancer.

Que vous soyez novice en développement personnel ou déjà engagé dans un cheminement intérieur, ce cours s’adresse à vous. Il est conçu pour être accessible, structuré, et adapté à tous ceux qui cherchent à retrouver un équilibre émotionnel et une vie plus alignée.

À la fin de ce programme, vous serez capable de transformer vos blessures en forces, d’améliorer votre relation avec vous-même et les autres, et de vivre une vie plus épanouie et libérée du poids du passé. Ensemble, avançons vers une transformation intérieure durable.

Who this course is for:

Chaque personne qui cherche à comprendre les blessures de l'enfance, qui est bloquée dans la vie sans savoir pourquoi, la personne qui a des émotions négatives qui ne sait pas interpréter