Mehr Glück und Freude in deinem Leben durch Dankbarkeit
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6 students enrolled

Mehr Glück und Freude in deinem Leben durch Dankbarkeit

Transformiere dein Leben durch bewusste Dankbarkeit
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Course Ratings are calculated from individual students’ ratings and a variety of other signals, like age of rating and reliability, to ensure that they reflect course quality fairly and accurately.
6 students enrolled
Created by Linda Benninghoff
Last updated 4/2020
German
Current price: $16.99 Original price: $24.99 Discount: 32% off
5 hours left at this price!
30-Day Money-Back Guarantee
This course includes
  • 1 hour on-demand video
  • 10 downloadable resources
  • Full lifetime access
  • Access on mobile and TV
  • Certificate of Completion
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What you'll learn
  • Durch bewusste Dankbarkeit ein besseres Leben führen
  • Wertschätzung für das Gute in deinem Leben
  • Ein Leben mit mehr Spaß und Freude zu leben
  • Deine Ziele leichter zu erreichen
  • Ein negatives Erlebnis in eine positive Erfahrung umzuwandeln
  • Zu Erkennen, wie deine Gedanken dein Leben beeinflussen
  • Bewusste Dankbarkeit in nur wenigen Minuten in deinen Alltag zu integrieren.
Requirements
  • Ein Notizbuch oder Tagebuch
  • Bereitschaft, sich für Neues zu öffnen
Description

Ich bin mir sicher, dass du schon etwas von Dankbarkeit gehört hast. Dankbar zu sein, ist dabei so viel mehr, als nur „Danke“ zu sagen. Bewusste Dankbarkeit kann dein Leben transformieren.

Wenn du Dankbarkeit in deinem Leben zulässt, bietet sie dir, dass du alles in deinem Leben mehr zu schätzen weißt. Was du vorher als selbstverständlich angenommen hast, bekommt nun einen Wert.

Freude, Spaß und Fülle können dadurch wieder in dein Leben kommen.

Wenn du die Kraft der Dankbarkeit regelmäßig anwendest, kannst du dein Leben ändern. Die Auswirkungen machen sich in den verschiedenen Bereichen bemerkbar: Im Beruf, in deinen Beziehungen, in der Gesundheit und im Wohlbefinden. Du empfindest mehr Fülle und Freude und lebst ein besseres Leben.

Du bekommst:

  • 7 Videos mit Erklärungen und Übungen rund um die Dankbarkeit

  • Verschiedene Arbeitsblätter zum Download

  • Zwei Dankbarkeits-Meditationen zum Download


Linda Benninghoff zeigt dir, wie dir das mit einfachen aber sehr effektiven Übungen gelingt. Investierst du nur zehn Minuten täglich für kleine Dankbarkeitsübungen, ist eine Veränderung schon schnell bemerkbar. Dankbarkeit wird so ein fester Bestandteil deines Lebens, den du schnell nicht mehr vermissen möchtest.

Die Autorin wurde im Alter von 37 Jahren Witwe, war plötzlich hoch verschuldet und musste in die Privatinsolvenz. Während dieser Zeit hat sie gelernt, trotzdem das Gute zu sehen und konnte ihr Leben um 180 Grad drehen. In diesem Kurs teilt sie ihre Erfahrungen und Übungen mit dir, die ihr selbst geholfen haben.

Für wen eignet sich dieser Kurs:

Dies ist ein Einführungskurs, der dir dabei hilft, dein Leben zu verbessern, mehr Freude und Fülle zu erleben. Besonders wenn du das Gefühl hast, dass du nichts hast, wofür du dankbar sein kannst, wenn du enttäuscht vom Leben bist, aber trotzdem nicht aufgeben willst, dann ist dieser Kurs genau richtig für dich. Denn es gibt einfache und effektive Techniken, die dir dabei helfen, ein glücklicheres Leben zu führen.

Who this course is for:
  • Frauen, die mehr Fülle und Freude in ihrem Leben möchten
Course content
Expand all 9 lectures 01:05:13
+ Mehr Glück und Fülle in deinem Leben durch Dankbarkeit
7 lectures 36:03
Deine Stimmung mit Dankbarkeit einfach steigern
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So lernst du, dankbar zu sein
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Mit Dankbarkeit positiv in den Tag starten: Deine Morgenroutine
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Ziele leichter erreichen mit Dankbarkeit
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Dankbar sein: Aus deiner Vergangenheit lernen
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+ Deine Meditationen
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Meditation "Dankbarkeit sein"
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Meditation "Dankbarkeit im Körper fühlen"
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