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Curso de Introdução à Risoterapia

Aprende a tua prática de riso para o dia a dia
Rating: 5.0 out of 55.0 (2 ratings)
31 students
Created by Judite B Rezende, Carla Sofia Gomes
Last updated 12/2020
Portuguese
Portuguese [Auto]
30-Day Money-Back Guarantee

What you'll learn

  • O que é a Risoterapia
  • Benefícios do Riso
  • Benefícios da prática da Risoterapia
  • Do Riso falso ao Riso Verdadeiro
  • Exercícios de Riso
  • Os pilares da alegria
  • Meditação do Riso
  • Viver uma vida de Riso
  • Rir Incondicionalmente
  • Construir uma prática diária

Requirements

  • Querer aprender mais sobre o tema da risoterapia
  • Querer ter uma prática de riso quotidiana
  • Estar disponível para mudança

Description

Com este curso o participante irá adquiri conhecimentos e competências para começar a auto aplicar os exercícios de risoterapia.

Com esta aprendizagem pode adquiri ferramentas para intervenção diária, para usufruto dos benefícios do riso no corpo, mente, no campo emocional e espiritual.
Os exercícios e actividades podem ser realizados com finalidades lúdicas e/ou de aproveitamento dos benefícios terapêuticos.

Who this course is for:

  • Pessoas que pretendem usufruir dos benefícios do riso no dia a dia

Course content

5 sections • 19 lectures • 2h 38m total length

  • Preview08:51
  • Preview02:06
  • Preview02:36

  • Começa já a definir uma prática diária
    00:41
  • Preview04:16
  • O Yoga do Riso como prática de Risoterapia
    06:06
  • "Como trazer o riso para as nossas vidas"
    1 question
  • Benefícios da prática de Risoterapia - Corpo e Mente
    10:04
  • Benefícios da prática de Risoterapia - Emoções e neuro-hormonal
    17:37
  • "Benefícios do Riso no dia a dia"
    1 question
  • Porque deixámos de rir?
    08:27

  • Preview09:00
  • "Vamos celebrar a vida!"
    1 question
  • A energia da alegria e os pilares da alegria
    19:05
  • Os pilares da alegria: a dança e o ritmo
    12:34
  • Os pilares da alegria: a música e o canto
    14:31
  • Os pilares da alegria: a brincadeira
    10:26
  • Meditação para desenvolver alegria
    13:41
  • Desenvolver a alegria interna
    06:01
  • Exercício diário para a alegria interna
    07:07

  • Cria a tua prática diária
    05:13
  • Preview00:03

  • Teste de Validação de Conhecimentos
    10 questions

Instructors

Judite B Rezende
Facilitadora de Felicidade Pessoal e Profissional
Judite B Rezende
  • 4.4 Instructor Rating
  • 122 Reviews
  • 2,678 Students
  • 4 Courses

Olá!
O meu nome é Judite B Rezende e sou Facilitadora de Felicidade Pessoal e Profissional e empreendedora.

O meu trabalho é focado nas pessoas e na integração da felicidade nas suas vidas pessoais e profissionais.

Para isso uso ferramentas como o Coaching de Transformação Pessoal e a Risoterapia, assim como o meu extenso conhecimento sobre iterações sociais e corporativas.

Utilizo estas e outras ferramentas na gestão do meu trabalho e na minha missão de vida: levar a  consciência do poder que cada um tem na percepção da sua alegria e a felicidade, a mais e mais pessoas.

Tenho feito o meu percurso no contributo da melhoria da vida das pessoas que usufruem do meu trabalho quer em contexto privado quer nas minhas intervenções em empresas. 

E com isso, tenho sido reconhecida nas minhas intervenções, principalmente na área da Risoterapia, onde fui nomeada pelo fundador da Laughter Yoga University, como Laughter Ambassador (embaixadora do Riso)

Acredito e movo-me sob o lema de que todos podemos encontrar tudo o que precisamos em nós.
Todos somos capazes de realizar grandes feitos.

Todos somos capazes de cumprir os nossos sonhos.

Eu estou aqui para ajudar a fazer crescer a chama que cada um tem dentro de si, para conquistar o seu mundo.

***

No campo da Risoterapia, que integra além da utilização do Riso como instrumento de Desenvolvimento Pessoal, as Leis Universais e Espírituais, convido-vos a acompanhar alguns projetos, nomeadamente:

Por vezes há uma pequena palestra online, gratuita e aberta a todos, sobre "O Poder da Alegria", subscreve o canal e recebe sempre a notificação no momento de iniciar.

Além dos diretos há vários desafios e partilhas a acontecer com frequência no Grupo "O Poder da Alegria - Risoterapia Online" no facebook

Conhece a proposta da Risoterapia Online e aventura-te numa das nossas propostas presenciais, que podes conhecer melhor no meu site.

Nota: Para acederes às ligações, acede aos links das minhas ligações das redes  no meu perfil :)


Carla Sofia Gomes
Terapeuta
Carla Sofia Gomes
  • 4.5 Instructor Rating
  • 13 Reviews
  • 277 Students
  • 4 Courses

Sou a Carla, desde sempre uma pessoa divertida e comunicativa.

Levar a felicidade e o bem estar às pessoas sempre foi para mim um objetivo claro, através de várias ferramentas de desenvolvimento pessoal, criei um método que trabalha a saúde física, mental e emocional daqueles que comigo se comprometem em ter uma vida mais feliz.

Palestrante

Formadora Profissional certificada (CCP)

Terapeuta Familiar

Terapeuta do Riso

Facilitadora de Meditação Infantil

Terapeuta de Reiki para crianças e adultos

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