
Aula de apresentação!
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Começando a conhecer a Cromoterapia!
Atividade:
Faça anotações de tudo que você achar interessante. Faça uma pesquisa sobre o conceito de Cromoterapia e anote todas as referências, compare-as e desenvolva o seu conceito sobre o tema.
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Entendendo alguns conceitos básicos!
Atividade:
Novamente, pesquise os conceitos apresentados e expanda o conhecimento. Anote tudo que te chamar atenção. Nesse capítulo você deve, ao final, saber a diferença dos conceitos e o que cada um aborda.
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Aula sobre a ciência das cores (espectro solar, frequência, comprimento de ondas...)
Atividade:
Faça uma tabela estabelecendo a cor com a frequência e o comprimento de onda. De preferência pinte a cor relacionada, pois assim você já estará exercendo o conhecimento através da pintura.
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Aula sobre o processo fisiológico da visão e da captação das cores.
Atividade:
Estude o material do link disponibilizado.
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Estudo das 7 cores do espectro solar.
Atividade:
Estude o material extra em PDF disponibilizado.
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Documentário "Cosmos: Odisseia no espaço" (link disponível)
O material em PDF é um compilado do documentário.
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A aplicação das cores nos chakras.
Atividade:
Pesquise músicas cujas frequências estejam relacionadas com os respectivos chakras.
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A relação da música e as cores.
Atividade:
Antes de sugerir essas músicas para os seus pacientes/clientes, você tem que conhecê-las. Então, a atividade será escutar, pelo menos, 3 músicas da playlist de cada elemento estudado.
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A relação do Feng Shui e as cores do baguá.
Atividade:
Você pode fazer o estudo do baguá em um único ambiente. Por exemplo, você pode fazer esse estudo no seu quarto ou na sua sala, ou até mesmo na sua mesa de trabalho. Aplique o baguá nesses locais, separe por guá e aplique (nesse guá) a cor relacionada. Você pode colocar algum objeto decorativo, algo que represente a cor específica.
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As cores no vestuário e a cromosofia.
Atividade:
Pegue a sua anotação da primeira aula, da atividade sugerida, e agora analise qual a cor (ou cores) mais evidente(s). Diante dessa análise, perceba qual a mensagem que você está passando ao escolher determinada roupa/cor.
Agora você terá o conhecimento necessário para aplicar as cores, ou seja, o padrão energético vibratório que você que passar e também absorver, através das roupas e acessórios que usa.
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O que as cores presentes nas empresas podem passar de mensagem?
Atividade:
Se possível, visite uma empresa e anote as cores presentes em cada setor.
Faça um roteiro de Cor x Setor para que, a partir disso, você construa o seu material de consultoria.
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Os benefícios da água solarizada.
Atividade:
Faça sua água solarizada e experimente o uso desta água (com a mesma cor) por duas semanas. Vá anotando as suas percepções ao longo deste período e se você percebeu alguma diferença, faça as devidas anotações. Tente fazer esse experimento com todas as 7 cores (vermelho, laranja, amarelo, verde, azul claro, índigo e violeta).
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Aula sobre técnicas de respiração utilizando as cores para aumentar o bem-estar.
Atividade:
Estude sobre Mudras e faça as respirações consciente com os mudras que mais se encaixar na atividade. Treine muito antes de passar para uma outra pessoa. Esse exercício requer segurança.
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O uso do conhecimento das cores para criar um tarô cromático.
Atividade:
Desenhe as imagens que vão representar suas cartas. Experimente criar! Se você já desenha mandalas, será uma ótima oportunidade!
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Aula bônus sobre a frequência da vibração energética das cores, segundo David Hawkins.
Atividade:
Crie frases de decreto para cada sentimento. Frases de decreto são frases curtas que te empoderam a transmutar a energia negativa em positiva.
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Nessa aula, vou te passar umas dicas de como fazer um atendimento presencial e à distância, sendo um tratamento de Cromoterapia para uma outra pessoa. Lembrando que trata-se de uma terapia holística complementar. Dependendo dos sintomas, o teu paciente deve ser acompanhado por um médico dentro da especialidade requerida.
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Nesta aula vou passar dicas de como você, como terapeuta holístico, deve se preparar para fazer um atendimento de Cromoterapia (sendo o teu paciente uma outra pessoa). São dicas básicas, mas você pode experimentar outras técnicas e desenvolver os teus próprios recursos de preparação e de limpeza energética.
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Nessa aula-bônus, vamos fazer juntos uma meditação. Você poderá utilizar esta como recurso nos teus atendimentos ou desenvolver sua própria meditação, seguindo os princípios das cores estudadas. Vou deixar disponível o áudio aqui abaixo.
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Aqui será o nosso cantinho de novas atividades, das atualizações do curso e materiais de referência. Por isso, sempre visite essa aula para saber das novidades.
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Gratidão a todos pela presença!
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Neste curso, você vai iniciar o estudo da Cromoterapia e vai entender os principais conceitos, de forma objetiva. Serão descritos os significados e as propriedades das cores do espectro solar, dentre várias outras abordagens. Você vai entender que cada cor tem uma vibração específica, indo do plano físico até o mais sutil, e que a utilização dela sempre visará o equilíbrio energético celular.
Dessa forma, você compreenderá que o mundo das cores é muito mais do que estético, é, sobretudo, uma experiência recheada de sensações que você vai experienciar, a partir de agora, com mais significado e consciência.
Espero que você possa desfrutar dessa ciência que é a Cromoterapia e que, a partir de hoje, sua vida seja mais colorida e energeticamente abundante!
Boa leitura e bons estudos!