Curso Certificado de Life Coaching

En este video, exploramos el propósito del coaching de vida, hacemos referencia a lo que no es coaching de vida: dar consejos, enseñar, dar conferencias, consultoría profesional, asesoramiento o terapia. También explica aún más el propósito del coaching de vida al hacer referencia a un proceso de coaching muy simple por el que podemos guiar a las personas.

En lugar de centrarse principalmente en la pregunta: "¿Cuál es el problema de mi coachee y cómo se puede resolver este problema?" la pregunta es: "¿Cómo se ve una vida valiosa a los ojos de mi coachee y cómo se puede lograr?"

Aunque ambas preguntas pueden parecer similares a primera vista, no lo son. Reparar la debilidad no es lo mismo que desarrollar fortalezas.

Acercarse a una dirección deseada no es lo mismo que evitar moverse en una dirección no deseada.

Deshacerse del miedo, la ira y la depresión no lo llenará automáticamente de paz, amor y alegría. Deshacerse de las debilidades no maximizará automáticamente sus fortalezas.

El enfoque no está en lo que está mal con el cliente y en reparar lo que es peor, sino ante todo en las fortalezas, lo que está bien en él y en crear lo mejor. El objetivo es ayudar a su coachee a acercarse al resultado deseado, a un objetivo deseado.

La conciencia es el requisito previo más importante para el cambio.

El cambio es imposible si no somos conscientes del hecho de que algo puede o debe cambiar. Por lo tanto, la primera fase de la intervención es aumentar la conciencia del resultado deseado.

Al diseñar un resultado positivo, en lugar de resolver un problema, el coach se propone diseñar algo, y hay un resultado, algo que lograr. No se trata solo de eliminar un problema; hay algo diseñado que no estaba allí antes.

La primera fase incluye los objetivos personales del cliente. Implica la respuesta a la pregunta: ¿Cómo es una vida valiosa? Después de descubrir los valores y objetivos personales del coachee, el siguiente paso es investigar la discrepancia entre estos valores y la vida actual que vive el cliente. En otras palabras, el coachee se da cuenta de hasta qué punto vive de acuerdo con sus valores personales.

Reconocemos lo que valoramos en la vida al definir nuestros valores. Para algunas personas, un valor particular es primordial, mientras que para otras no tiene ningún significado. Los valores fundamentales de una persona determinan su comportamiento y elecciones. Los valores humanos son las virtudes que nos guían a tener en cuenta el elemento humano cuando interactuamos con otras personas.