Mindfulness per Operatori Sanitari
What you'll learn
- Gestire lo stress che sorge nelle situazioni più complicate
- Riconoscere e accogliere le emozioni difficili, nel momento in cui le stai sperimentando
- Fermarti anche solo per un istante, ritrovando il tuo equilibrio
- Esprimere quotidianamente il tuo valore attraverso la tua professione
- Esercitare la tua libertà di scelta attraverso il tuo senso di responsabilità
Requirements
- Essere un professionista della SALUTE (Per es.: medici, infermieri, operatori di PS, etc.)
Description
Corso base di Mindfulness dedicato ai professionisti della Salute (medici, infermieri, operatori di pronto soccorso, psicoterapeuti, etc.) per la gestione dello stress e delle emozioni difficili, in ambito lavorativo e personale.
Vengono trasmesse le pratiche fondamentali per dare strumenti semplici ed immediati che possono essere facilmente imparati e trasferiti nella quotidianità del professionista.
Il corso consiste in 14 brevi video lezioni teoriche, 6 audio scaricabili delle meditazioni e 3 risorse extra bonus.
Who this course is for:
- Professionisti della SALUTE (Per es.: medici, infermieri, operatori di PS, etc.)
Course content
- Preview05:44
- Preview05:13
- 06:08Come può aiutarti la Mindfulness?
- 08:10Il Corso
Instructor
![Giuseppe Coppolino](data:image/svg+xml,%3Csvg xmlns="http://www.w3.org/2000/svg" viewBox="0 0 64 64"%3E%3C/svg%3E){kind=avatar}
- 4.8 Instructor Rating
- 7 Reviews
- 40 Students
- 1 Course
Giuseppe Coppolino è Coach ICF ACC e insegnante di Mindfulness.
Realizza percorsi formativi di Mindfulness per le aziende e per il mondo delle Organizzazioni.
Dedica la sua esperienza di malato cronico e il suo approccio di Mindfulness al benessere dell’individuo in ogni sua forma, per il quale ha creato il percorso "Mindfulness per il Dolore Cronico".
Con Hoepli ha pubblicato due libri: nel 2017 “A mente serena – Pillole di Mindfulness per vincere lo stress (e vivere felici!)”; nel 2020 con Andrea Vitullo "Realizzati e Consapevoli - Allenamenti Mindfulness per trasformare il tuo lavoro e la tua vita".
È Presidente dell’associazione A.M.I.C.I. Italia Onlus sezione Lombardia, per la quale ha realizzato il corso “Mindfulness x IBD”, un percorso per persone affette da patologie infiammatorie croniche intestinali