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Health & Fitness General Health Dieting

SALUD DIGESTIVA: cómo optimizarla de forma natural

Aprende cómo optimizar tu digestión y tu salud intestinal con un enfoque natural y sinérgico. Garantía de 30 días.
Rating: 4.5 out of 54.5 (126 ratings)
494 students
Created by Guillermo Martín
Last updated 1/2016
Spanish
Spanish [Auto]
30-Day Money-Back Guarantee

What you'll learn

  • Optimizar tu salud intestinal con un protocolo natural de 90 días
  • Entender los principales factores y hábitos que afectan la digestión y sistema intestinal
  • Conocer los distintos tipos de patógenos intestinales y cuáles son los mejores productos naturales para combatirlos
  • Entender la relación entre las emociones, la salud digestiva y los sistemas inmune y hormonal
  • Aprender nuevos hábitos y estrategias naturales para facilitar la digestión y aumentar la absorción y detoxificación

Requirements

  • Estar motivado para invertir en su salud e incorporar nuevos hábitos de dieta y vida saludables

Description

En este curso vas a aprender:

  • Por qué tu intestino se relaciona con todos los sistemas corporales y es la base de tu vitalidad
  • Cómo optimizar la salud digestiva con un protocolo natural
  • Cuál es la mejor dieta y los mejores suplementos para conseguirlo. Dónde conseguirlos y cómo tomarlos de forma responsable
  • En qué forma se relacionan nuestras hormonas y neurotransmisores con la salud intestinal...y ¡mucho más!
El curso se dirige a todas aquellas personas interesadas en optimizar su salud intestinal. Se incluyen videos con presentaciones, documentos en word y pdf con detalles específicos de la dieta recomendada, los suplementos y los artículos científicos que respaldan la información que se presenta.


El estilo de presentación no es técnico sino didáctico ya que es muy importante entender los fundamentos para así llevarlos a cabo con mayor motivación. El curso tiene tres secciones principales:

  1. Fundamentos básicos y relaciones fisiológicas del sistema digestivo
  2. El protocolo natural de 90 días para optimizar tu salud en detalle
  3. Ideas adicionales para mejorar la digestión no sólo durante el protocolo sino para el resto de tu vida
Si te interesa mejorar tu salud, este curso es para ti. Hace más de 2000 años Hipócrates, el padre de la medicina moderna, dijo que "todas las enfermedades empiezan en el intestino." Por eso, cuidar de tu digestión y tu salud intestinal es crucial para tener vitalidad y longevidad. Invierte en tu salud y tendrás siempre el mejor retorno.

Who this course is for:

  • Cualquier persona interesada en mejorar/optimizar su salud intestinal y reducir su estrés fisiológico para aumentar su vitalidad

Course content

4 sections • 27 lectures • 4h 8m total length

  • Preview03:48
  • Cómo ver el curso y obtener los documentos fácilmente
    03:19
  • Quién necesita este curso y por qué
    06:53
  • Preview10:03
  • Principales causas de los problemas digestivos e intestinales
    11:49

  • Preview10:38
  • La dieta SCD_primera parte
    16:33
  • La dieta SCD_segunda parte
    13:37
  • Menu SCD de 6 semanas
    03:16
  • Cómo reducir la inflamación intestinal
    10:48
  • Romper la biopelícula para debilitar a los patógenos
    04:42
  • Mantener y regenerar la flora intestinal es crucial
    08:17
  • Reducir la carga de patógenos
    19:29
  • Apoyo hepático para mejorar el protocolo
    14:38
  • El porqué del orden en el protocolo
    09:05
  • Cómo tomar y dónde conseguir los suplementos del protocolo
    15:21
  • Alimentos de apoyo claves
    07:44
  • Preview01:58

  • El intestino es tu segundo cerebro
    09:16
  • Preview06:28
  • Explicación del cuestionario de salud digestiva
    02:16
  • Estrategias e ideas para mejorar tu digestión naturalmente
    17:23
  • Documento con enlaces de referencia
    01:17
  • Cómo implementar este programa
    16:36
  • Pensamientos finales y fin del curso
    03:25

  • El efecto de la sal REFINADA y los aceites de SEMILLAS
    10:14
  • Cuánto, cuándo y dónde comer_Los principios básicos
    09:25

Instructor

Guillermo Martín
Mentor Holístico de Salud y FDN® (Nutrición Funcional)
Guillermo Martín
  • 4.5 Instructor Rating
  • 126 Reviews
  • 494 Students
  • 1 Course

Tener más salud es tener más vitalidad para nuestras pasiones y las cosas importantes de la vida. Como Mentor Holístico de Salud (C.H.E.K.) y practicante de FDN® mi objetivo es educar a mis clientes y estudiantes en los principios y estrategias más importantes para optimizar la salud de forma integral.

El mejor enfoque es encontrar "oportunidades de mejora" investigando las causas de los desequilibrios y apoyando las funciones principales del cuerpo.No debemos tratar síntomas sino el sistema en su conjunto.

Con 10 años de experiencia de educación, me apasiona transmitir los principios subyacentes de la salud de forma sencilla y aplicable para todos. Vivo en Charlotte, EEUU con mi mujer Jessica y mis dos niños (Liam y Estela).

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