Communication Assertive: Feedbacks et Gestion des Conflits

Note: Ce cours n'est pas adapté aux personnes inscrites dans ma formation Rapports Toxiques: La Fin Du Cycle

La communication peut être un outil efficace pour développer votre réseau, la profondeur de vos relations, formuler un feedback constructif, vous défendre et fixer des limites saines avec les autres

Mais si ce n’est pas ce que vous essayez d’accomplir en communiquant avec les autres, alors qu'est-ce que vous recherchez vraiment qui serait plus fructueux ?

On a malheureusement intériorisé des schémas communicatifs dysfonctionnels qui compromettent la pérennité de nos relations. On blâme, critique, menace, on culpabilise les autres ou on essaye de nuire à leur estime personnelle. Ou alors, vous subissez peut-être ces comportements, que ce soit au travail ou à la maison, mais vous en tolérez certains parce que vous avez peur du conflit et que vous êtes incapable de dire non

Mais rien de ce qui précède n'est acceptable. Quelle serait donc une alternative saine ? Grâce à cette formation qui repose sur des concepts issus de psychologie sociale, d'analyse transactionnelle et de PNL, vous pourrez:

• Découvrir les obstacles à la communication qui compromettent vos relations

• Apprendre à donner des feedbacks constructifs et à communiquer votre colère de façon saine

• Apprendre à défendre vos intérêts et vos besoins en vous affirmant

• Apprendre à éviter les malentendus et mieux gérer les conflits

Ce cours se veut pragmatique et il va à l’essentiel. Venez le découvrir par vous-même, les premières vidéos sont mises à votre disposition ! Avec cette formation, vous aurez un accès immédiat à un contenu pédagogique riche qui comprend notamment de nombreux supports aux vidéos (ebooks au format pdf) et vous aurez également accès à toutes les mises à jour apportées au contenu

Je vous dis à tout de suite dans ma prochaine vidéo!

Credits

Picture: Infographic vector created by storyset

Song: Sappheiros - Embrace