
Te dejo aquí también en recursos, un video que subí a mi canal de youtube, de la respiración alterna
Te comparto aquí también en recursos, un video de mi canal de youtube. Para empezar a meditar y como volver al cuerpo para centrarnos en la meditación. Me ayudarías mucho si te suscribes a mi canal para así llegar a más personas y seguir creando contenido que os pueda aportar. Mi canal es: natalia vida holistica. Infinitas gracias
Este curso de coaching somático está enfocado en sanar, liberar emociones, bloqueos que limitan nuestra vida... A través del cuerpo.
En el cuerpo se manifiesta todos los traumas no resueltos, vivencias, emociones... Y cuando trabajamos con el cuerpo y lo liberamos, nuestra vida empieza a fluir.
Este curso puedes realizarlo tanto para ti mism@, como de forma profesional, si eres coach y quieres enfocarlo en el área somático o si eres terapeuta, profesor de yoga... y quieres llevar tus terapias a otro nivel de sanación, trabajando con el cuerpo.
Este curso está preparado con mucho amor. Todo lo que comparto aquí, lo he ido trabajando en mí durante estos años y he sentido todos los beneficios en mi misma.
También sigo formándome de forma constante.
Este curso engloba: mente, cuerpo, emociones y alma.
Todo está unido y conectado. Veremos también la unión entre cuerpo, mente y emociones.
En la primera parte del curso, veremos que es el coaching, las sesiones del coaching, coaching somático... En la segunda parte veremos el cuerpo, la regulación del estrés a través del cuerpo, herramientas del coaching somático, como liberas las emociones a través del cuerpo, la conexión entre cuerpo y mente, atención plena (mindfulness) Y para finalizar otras herramientas de coaching y una meditación de cierre dónde nos enfocamos en el cuerpo.
El certificado al finalizar el curso es de udemy, pero si quieres que te de uno personal mío, escríbeme y con mucho gusto y amor te lo envío.
Gracias por estar aquí.
Abrazos de Luz y Amor.