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Coach yourself: Lerne dein Inneres Team kennen
Entdecke dein Inneres Team im Rahmen von Coaching für mehr Zufriedenheit, Selbstbewusstsein, Wohlbefinden und Erfolg
Created byKathleen Jeske
Last updated 4/2023
German
German [Auto],
What you'll learn
- Du wirst das Konzept des Inneren Teams kennenlernen und für dich anwenden können.
- Du entwickelst dein eigenes, individuelles Inneres Team mit seinen Teammitgliedern.
- Du nimmst konkrete Übungen für den Alltag für deine eigene Entwicklung mit und kannst somit regelmäßig dein Inneres Team nutzen.
- Du reflektierst dein eigenes Verhalten, Gedanken sowie Emotionen und umarmst dein Inneres Team - für mehr Selbstbewusstsein und persönliche Entwicklung.
- Du lernst, deine Emotionen besser zu regulieren, sowie innere Konflikte zu bewältigen und verbesserst deine persönliche Entwicklung und Selbstmanagement
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Course content
5 sections • 17 lectures • 1h 21m total length
Requirements
- Keine speziellen Vorkenntnisse erforderlich
- Ein grundlegendes Interesse an Selbstreflexion und Selbsterkundung kann hilfreich sein
- Bereitschaft für eine aktive Teilnahme und Beschäftigung mit sich selber
Description
"Coach yourself: Lerne dein Inneres Team kennen" ist ein inspirierender Online-Kurs, der dir dabei hilft, die Kraft deines inneren Teams zu entdecken und für dein persönliches Wachstum zu nutzen. In diesem Kurs wirst du in die faszinierende Welt deines eigenen Inneren Teams eingeführt - einem Konzept, das erklärt, wie verschiedene Teile deiner Persönlichkeit unterschiedliche Rollen in deinem Inneren spielen. Entdecke somit deine Teammitglieder, umarme dein Team und nimm' es mit auf deine persönliche Reise für mehr Erfolg, Zufriedenheit und Selbstbewusstsein.
Du lernst, wie beispielsweise der innere Kritiker, das innere Kind, der innere Mentor und andere innere Teammitglieder deine Gedanken, Emotionen und Verhaltensweisen beeinflussen können. Durch interaktive Lektionen, praktische Übungen und reflektierende Diskussionen wirst du in die Lage versetzt, die Dynamik deines Inneren Teams zu verstehen und es in Einklang zu bringen, um persönliches Wachstum und Harmonie zu fördern.
In diesem Kurs entwickelst du Fähigkeiten in innerem Dialog, kreativem Ausdruck und Selbstmitgefühl. Du wirst lernen, mit verschiedenen inneren Teammitgliedern konstruktiv zu interagieren, um sie zu unterstützen und ihre Bedürfnisse zu erfüllen. Du wirst auch lernen, wie du dich von deinem inneren Kritiker befreist und dein inneres Kind heilst, um tiefere Selbstakzeptanz und Selbstliebe zu kultivieren.
Dieser Kurs ist für alle geeignet, die ihr Selbstbewusstsein steigern, ihre Selbstreflexion vertiefen und persönliches Wachstum anstreben. Ob du neu mit dem Konzept des Inneren Teams bist oder bereits Erfahrung damit hast: dieser Kurs bietet dir die Möglichkeit, deine Selbst(er)kenntnis zu erweitern und neue Werkzeuge für persönliche Weiterentwicklung zu erlernen.
Melde dich jetzt an und entdecke die erstaunliche Welt deines Inneren Teams, um persönliches Wachstum und Harmonie in deinem Leben zu entfesseln!
Who this course is for:
- Personen, die an persönlichem Wachstum und Selbstreflexion interessiert sind
- Führungskräfte, Manager und Mitarbeiter, die ihre Führungsqualitäten, Teamführung und Kommunikationsfähigkeiten verbessern möchten
- Coaches und Berater, die für sich ihr eigenes Inneres Team entdecken und mit ihren Kunden anwenden wollen
- Personen, die mit inneren Konflikten, Entscheidungsdilemmata, Selbstzweifeln oder anderen persönlichen Herausforderungen konfrontiert sind
- Personen, die ein Interesse an Achtsamkeit, Selbstfürsorge und Selbstreflexion haben
- Jeder, der neugierig auf die Funktionsweise des eigenen Geistes ist